לָה פלֶש ואלון (בצרפתית:La Flèche Wallonne, מילולית: "החץ הוואלוני") הואמרוץ אופניים חד-יומי בסבב המקצועני לגברים הנערך כלשנה בחודשאפריל באזורולוניה שבדרוםבלגיה.
מרוץ הפלש ואלון נערך בדרך כלל באמצע השבוע, בין מרוץאמסטל גולד ומרוץלייז'–בסטון–לייז'. המרוצים פלש ואלון ולייז'–בסטון–לייז' הם שניים מהקלאסיקות של הארדנים ורק שישהרוכבים הצליחו לנצח בשניהם באותה שנה, ביניהם הרוכב הבלגי המפורסםאדי מרקס והרוכבאלחנדרו ולוורדה.
המרוץ נערך לראשונה בשנת1936 ונערך במטרה לעודד ולקדם מכירות של עיתון ספורט בלגי בשם Les Sports. על אף שהמרוץ אינו חלק מחמשת המונומנטים הוא נחשב לקלאסיקה ומעניק כבוד רב למנצחים בו. המרוץ הוא חלק מהסבב המקצועני שלהאיגוד הבין-לאומי לאופניים.
כמו ברבים מהמרוצים, המרוץ השתנה רבות במהלך השנים, גם במסלולו וגם באורכו. בתחילה, המסלול היה על דרכים המחברות את העריםטורנה ולייז' ואורכו נע בין 236 ל-300 ק"מ. במשך השנים הבאות השתנתה גם נקודת הפתיחה והייתה בעריםמונס,שרלרואה וערים רבות נוספות. כיוון המרוץ השתנה גם הוא במהלך השנים. משנת1990 אורכו של המרוץ לא עלה על 210 ק"מ.
בשנים האחרונות, המסלול בן 199.5הקילומטרים מתחיל בשרלרואה ומסתיים בקרבת אואי (Huy), שם הרוכבים מבצעים שלוש פעמים את הטיפוס ל-Mur de Huy, גבעה בה יש טיפוס קשה (בשיפוע שלעיתים עולה על 15%). קו הסיום נמצא בסוף הטיפוס האחרון.
שיאן הניצחונות במרץ הואאלחנדרו ולוורדה הספרדי שניצח בו חמש פעמים (2006,2014,2015,2016 ו-2017) ארבעה רוכבים ניצחו במרוץ שלוש פעמים, שניים בלגים ושניים איטלקים. בשנותיו המוקדמות שלטו הרוכבים הבלגים במרוץ וניצחו ב-11 השנים הראשונות של המרוץ. המרוץ הוא אירוע חשוב ויוקרתי בבלגיה ורוכב המנצח בו זוכה לכבוד רב בארצו. רוכבים בלגים ניצחו ב-39 מתוך 89 מרוצים שנערכו עד שנת2025.
החל משנת 1998 מתקיים מרוץ מקביל לנשים שאורכו כ-125–145 ק"מ. שיאנית הניצחונות במרוץ היא ההולנדית,אנה ואן דר ברחן, שניצחה במרוץ שבע פעמים ברציפות, בשנים 2015–2021.