Amla Terminalia bellirica Terminalia chebula LeTriphala (sanskrit : triphalā [t̪ripʰəl̪aː], «trois fruits») est un complément alimentaire de la médecineayurvédique — unrasayana — composé d’Amalaki (Phyllanthus emblica ), deBibhitaki (Terminalia bellirica ) et d’Haritaki (Terminalia chebula )[ 1] .
Le triphala est un pilier de la médecine traditionnelleayurvédique . Puissant détoxifiant[ 2] , il serait utile pour :
La formule consiste en trois parts de fruits[ 7] : l’Amalaki (Phyllanthus emblica ), leBibhitaki (Terminalia bellirica ) et l’Haritaki (Terminalia chebula )[ 8] .
↑ Anne McIntyre,Herbal treatment of children: Western and Ayurvedic perspectives , Elsevier Health,7 septembre 2005 , 278–(ISBN 9780750651745 ,lire en ligne ) ↑ La santé parfaite , Deepak Chopra, J'ai lu 2006, 474 pages(ISBN 978-2290352212 ) ↑ « TRIPHALA : L'Ayurveda qui purifie et détoxifie les intestins », surBlog - Mon herboristerie ,18 octobre 2011 (consulté le16 août 2020 ) .↑ « Le triphala : Bienfaits, propriétés, posologie, composition... », surginseng-maca-ginkgo.info (consulté le11 avril 2023 ) .↑ « Le Triphala, formule ayurvédique pour des intestins sains, pour maigrir et bien plus encore - Therapeutes magazine », surTherapeutes magazine ,23 janvier 2017 (consulté le16 août 2020 ) .↑ Choudhary E, Indushekar K R, Saraf BG, Sheoran N, Sardana D, Shekhar A. Exploring the role of Morinda citrifolia and Triphala juice in root canal irrigation: An ex vivo study. J Conserv Dent [serial online] 2018 [cited 2018 Jul 31];21:443-9. Available from:http://www.jcd.org.in/text.asp?2018/21/4/443/237744 ↑ « Triphala, l'arme secrète de l'Ayurveda », surAuthentico.fr ,7 novembre 2015 (consulté le16 août 2020 ) .↑ Ayurvedic pharmacopoeia committee. The Ayurvedic Formulary of India, Part I, 2nd English ed. New Delhi: Controller of Publications; 2003