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En pratique :Quelles sources sont attendues ?Comment ajouter mes sources ?La notion depoids de forme est utilisée dans le domaine dusport afin de désigner lepoids moyen dans lequel un individu se retrouve dans les meilleures conditions deperformance sportive[1]. Ce poids de forme dépend de la constitution de l'athlète (taille, ossature) ainsi que des contraintes physiques du sport considéré : par exemple, lacourse de fond requiert une silhouette mince ; à l'opposé lesumo nécessite une carrure imposante.
La détermination du poids de forme dépend de différents paramètres (sexe, âge, taille du sportif) et de la composition corporelle : masse osseuse, masse grasses, masse musculaire... Pour un même poids peuvent notamment correspondre des répartitions très différentes entre masse graisseuse et masse musculaire.
Dans certains sports (sports de combat, haltérophilie) la compétition est par catégorie de poids, le sportif joue sur son alimentation pour se maintenir dans sa catégorie ou choisit de monter de catégorie.
