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Millet commun

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Panicum miliaceum · Millet

Panicum miliaceum
Description de cette image, également commentée ci-après
Panicule à maturité.
Classification APG III (2009)
RègnePlantae
CladeAngiospermes
CladeMonocotylédones
CladeCommelinidées
OrdrePoales
FamillePoaceae
Sous-famillePanicoideae
Super-tribuPanicodae
TribuPaniceae
Sous-tribuBoivinellinae
GenrePanicum

Espèce

Panicum miliaceum
L.,1753[1]

Panicum miliaceum, lemillet commun oumillet, est uneespèce deplantesmonocotylédones de lafamille desPoaceae,sous-famille desPanicoideae, originaire de l'Asie tempérée.

Cetteplanteannuelle herbacée, cultivée pour sesgraines comestibles, est unecéréale secondaire, bien adaptée aux zones semi-arides, qui constitue encore uneculture vivrière dans certaines régions d'Asie. C'est aussi unemauvaise herbe des cultures, classée comme telle dans certains États desÉtats-Unis.

Noms vernaculaires
mil, mil d'Inde, millet, millet blanc, millet commun, millet cultivé, millet des oiseaux, panic, panic faux millet, panic faux-millet, panic millet[2], kibi[3].

Distribution

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Le millet commun est le vrai millet (milium) des Romains. Cultivé dès les temps préhistoriques, et probablement avant la culture dufroment en Europe ainsi qu'en Égypte et en Asie. Il est probablement originaire dusous-continent indien. Il était également cultivé dans laChine ancienne où il était appelé shǔ.

Cette céréale est cultivée aujourd'hui principalement enInde, auMoyen-Orient et enAsie centrale, mais aussi dans des régions tempérées, enRussie, enUkraine, auKazakhstan, auxÉtats-Unis, enArgentine et enAustralie.

Autrefois très cultivé en France.

Description

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Port général de la plante.
Millet commun aujardin botanique de l'université de Zurich. Aout 2023.
Panicum miliaceum -Muséum de Toulouse

Le millet commun est uneplante herbacée annuelle de 30 cm à 1 m de haut environ, mais peut dépasser 1,5 m[4]. Les tiges sont rudes, ligneuses et velues. C'est une plante à photosynthèse de type C4, tout comme le maïs.L'inflorescence composée est unepanicule assez dense, très ramifiée, retombante à maturité. Selon la variété, la panicule peut être penchée (fermée, en balais) ou dressée (largement ouverte)[5].Lefruit est uncaryopse ovoïde de 3 mm de long sur 2 de large, enveloppée de deuxglumelles robustes, lalemme (glumelle inférieure) et lapaléole (glumelle supérieure). Lagraine enveloppée est de couleur très variée, de très clair à très sombre : blanc, crème, jaune, rouge orange, brun olive, gris, noir brunâtre ; nue elle est blanc crème. Il faut 175 graines en moyenne pour faire un gramme.

Histoire

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Origine et domestication

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Contrairement aumillet des oiseaux, l'ancêtre sauvage du millet commun n'a pas encore été identifié de manière satisfaisante. Des formes adventices de cette plante se rencontrent en Asie centrale, couvrant une vaste zone allant de lamer Caspienne auXinjiang et à laMongolie, et il se peut que ces zones semi-arides abritent des formes « véritablement sauvages » dePanicum miliaceum[6]. Le millet commun était cultivé en Chine dès le VIe millénaire avant notre ère[7].

La date de son apparition dans le Caucase, où il a peut-être étédomestiqué indépendamment[7], et en Europe est moins sûre. Si certaines publications ont mentionné des sitesnéolithiques enGéorgie (daté duVe millénaire av. J.-C.) et en Allemagne (près de Leipzig, Hadersleben) dans des sites de laculture à céramique linéaire (5500-4900 avant notre ère)[8], une étude récente avec datation au radiocarbone de graines a démontré que les plus anciennes traces de millet dans le Caucase sont de l’âge duBronze moyen, vers 2000 avant notre ère[9].

Le millet commun semble avoir atteint l'Europe peu de temps après son apparition en Géorgie[7], apparaissant d'abord en Europe de l'Est et en Europe centrale. Cependant la première preuve de sa culture auProche-Orient vient d'une découverte dans les ruines deNimroud (Irak) datée vers 700 av. J.-C[6].

Bien que le millet commun ne figurait pas dans lescultures fondatrices du Néolithique, il est arrivé en Europe sensiblement à l'époque de ces introductions, et la domestication indépendante du millet commun pourrait être antérieure à l'arrivée des céréales du Proche-Orient[6].

Utilisation en Europe

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Le millet est arrivé en Europe dès leNéolithique et y a été beaucoup consommé, notamment sur la rive nord de laMéditerranée jusqu'auXVIe siècle et son remplacement progressif par lemaïs[7]. En France, la culture du millet ne s'est guère maintenue qu'enVendée et dans lesLandes pour l'alimentation des volailles ainsi que pour quelques plats locaux comme lepilaïe ou millet au lait[7],[10]. Sa culture y est en expansion du fait de ses besoins limités en eau, engrais et pesticides, ainsi que de son prix de vente élevé[7].

Culture

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C'est une plante qui résiste bien à lasécheresse, et probablement celle qui a le moins d'exigence en eau de toutes les céréales : il est possible d'obtenir une récolte avec 200 mm de précipitations annuelles, dont un tiers doit survenir durant la période de croissance[7].Les rendements en grains sont toutefois faibles : 400 à 800 kg à l'hectare en culture sèche, 1 à 2 t/ha en culture irriguée[5].Le rendement potentiel maximal en grain est de plus de 6 t/ha.

Plusieurs facteurs contribuent à maintenir une faible productivité en grain : Le maïs, plus productif et plus nutritif, a repoussé la culture de ce millet sur les terres les plus marginales. Ensuite, les méthodes de culture de cette céréale parmi les plus anciennes comptent aussi parmi les plus archaïques dans les pays du Sud (culture itinérante). Surtout, cette plante à système racinaire superficiel ne répond ni aux labours profonds, ni à une irrigation poussée[11].

Aux États-Unis 4,5 t de grain/ha ont déjà été atteint en utilisant le millet commun comme interculture dans un système de non-labour contrôlé chimiquement et non-irrigué (isohyète 380 mm). Cette culture intercalaire de millet commun permet d'éviter une jachère d'été, et l'occupation continue du sol permet une meilleure rotation des cultures. Son système racinaire superficiel et sa résistance aux résidus de biocides de la culture précédente (notamment l'atrazine…) font qu'il se positionne bien entre deux cultures asséchantes en profondeur, et où la pression des biocides a été forte. Les chaumes de la culture précédente réchauffant le sol, le millet peut démarrer plus vite et plus tôt. Pendant qu'il occupe le sol, du fait de ses racines peu profondes, le millet commun permet au sol de se recharger en eau en profondeur, au profit de la culture suivante. Cette dernière, par exemple un blé d'hiver, est ensuite à son tour protégée par les chaumes du millet, qui permettent notamment de faire s'accumuler plus de neige[12].

Propriétés nutritionnelles

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Gâteau de millet commun froid.
Gâteau de millet commun froid.

Le millet commun ne contient pas degluten[13]. Les graines de millet non décortiquées sont riches en vitamines du groupe B et contiennent également un peu de vitamine E. Elles présentent des concentrations en minéraux tels que manganèse, zinc,magnésium, phosphore, fer mais également en silice[13]. Le millet est riche enfibres alimentaires[14].

La teneur enprotéines est 11g pour 100g[13].

Valeurs nutritionnelles du millet cuit[14]
NutrimentsQuantités
Protéines3.51 g
Lipides1 g
Glucides20.74 g
Eau71.41 g
Fibres2.93 g
Sodium2 mg
Phosphore100 mg
Calcium3 mg
Potassium62 mg
Magnésium44 mg
Zinc0.91 mg

Liste des variétés, sous-espèces et non-classés

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SelonBioLib(11 mars 2018)[15] :

  • Panicum miliaceum subsp.agricola H. Scholz & Mikoláš
  • Panicum miliaceum subsp.miliaceum
  • Panicum miliaceum subsp.ruderale (Kitagawa) Tzvelev
  • Panicum miliaceum var.badium Körn.
  • non-classéPanicum miliaceum 'Album'
  • non-classéPanicum miliaceum 'Violaceum'

Importance économique

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Bouillie de millet, autofu et à la crème de soja.

Millet commun
Valeur nutritionnelle moyenne
pour 100 g
Apport énergétique
Joules1481 kJ
(Calories)(350 kcal)
Principaux composants
Glucides68,8 g
Amidon60,0 g
Sucres1,45 g
Fibres alimentaires3,80 g
Protéines10,6 g
Lipides3,90 g
Saturés0,987 g
Oméga-30,13 g
Oméga-61,77 g
Oméga-90,93 g
Eau12,1 g
Cendres totales1,60 g
Minéraux etoligo-éléments
Calcium9,5 mg
Chlore15 mg
Chrome0,0027 mg
Cuivre0,610 mg
Fer6,9 mg
Iode0,0025 mg
Magnésium123 mg
Manganèse1,1 mg
Nickel0,150 mg
Phosphore275 mg
Potassium173 mg
Sélénium0,002 mg
Sodium3,0 mg
Zinc2,9 mg
Vitamines
Vitamine B10,433 mg
Vitamine B20,109 mg
Vitamine B3 (ou PP)1,8 mg
Vitamine B60,519 mg
Vitamine E0,410 mg
Acides aminés
Acide aspartique640 mg
Acide glutamique2240 mg
Alanine1340 mg
Arginine370 mg
Cystine150 mg
Glycine330 mg
Histidine190 mg
Isoleucine550 mg
Leucine1350 mg
Lysine280 mg
Méthionine250 mg
Phénylalanine460 mg
Proline1090 mg
Sérine1680 mg
Thréonine420 mg
Tryptophane180 mg
Tyrosine260 mg
Valine610 mg
Acides gras
Acide palmitique760 mg
Acide stéarique190 mg
Acide arachidique37 mg
Acide oléique930 mg
Acide linoléique1770 mg
Acide alpha-linolénique130 mg

Source : Souci, Fachmann, Kraut : La composition des aliments. Tableaux des valeurs nutritives,7e édition, 2008, MedPharm Scientific Publishers / Taylor & Francis,(ISBN 978-3-8047-5038-8)
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Plante alimentaire

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Le millet est unecéréale vêtue qui doit être décortiquée avant préparation[7]. Cela se faisait autrefois au pilon et mortier.

  • Alimentation humaine : le millet commun décortiqué se consomme soit sous forme de graines entières, généralement bouillies comme le riz, soit réduit en farine qui peut servir à préparer des bouillies, des galettes, ou, mélangée avec de la farine de blé, du pain[7].
  • Alimentation animale : il est utilisé pour nourrir lesoiseaux de volière et debasse-cour[7]. L'intérêt fourrager du millet commun est faible : producteur de biomasse correct, il est néanmoins possiblement irritant du fait de la forte villosité de ses tiges, et surtout il possède un faible ratio feuille:tige, plus faible que le millet des oiseaux (Setaria italica) qui lui est donc préféré pour cet usage, notamment la variété moha qui elle est de très haute qualité fourragère
  • Le millet blanc fut durant des centaines d'années l'aliment principal du gavage des ortolans qui, trois semaines durant étaient gavés avant d'être noyés dans l'Armagnac. Cette pratique a disparu des assiettes françaises depuis 1995 par un décret européen.

Herbe indésirable

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C'est aussi uneadventice, notamment enAmérique du Nord dans les cultures demaïs où sont apparues des variétés résistant auxherbicides. Elle y est considérée comme uneplante envahissante.

Espèces voisines

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EnInde, on cultive aux mêmes fins lepetit millet,Panicum sumatrense Roth, qui est une plante très semblable de plus petite taille.

Notes et références

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  1. The Plant List (2013). Version 1.1. Published on the Internet; http://www.theplantlist.org/, consulté le 8 novembre 2017.
  2. (en) « Panicum miliaceum (PANMI) », surEPPO Global Database,Organisation européenne et méditerranéenne pour la protection des plantes (OEPP)(consulté le).
  3. (en) Kaume, R.N., « Panicum miliaceum L. », surPROTA 1: Cereals and pulses/Céréales et légumes secs,Université de Wageningue,(consulté le).
  4. Cirad; Gret,Mémento de l’agronome, Cirad; Gret,, 1691 p.(ISBN 2-86844-129-7 et2-87614-522-7)
  5. a etbMartinBrink et GetachewBelay,Céréales et légumes secs, PROTA,, 328 p.(ISBN 978-90-5782-172-1,lire en ligne)
  6. ab etc(en) Daniel Zohary, Maria Hopf et Ehud Weiss,Domestication of plants in the Old World : the origin and spread of domesticated plants in Southwest Asia, Europe, and the Mediterranean Basin, Oxford,Oxford University Press,, 243 p.(ISBN 978-0-19-954906-1,lire en ligne),p. 83.
  7. abcdefghijkl etmÉric Birlouez,Petite et grande histoire des céréales et légumes secs,Éditions Quæ,coll. « Carnets de sciences »,, 191 p.(ISBN 978-2-7592-3476-9), Portraits de céréales et légumes secs,chap. 4 (« Plantes vivrières d'Extrême-Orient »),p. 158-160.
  8. (de) Udelgard Körber-Grohne,Nutzpflanzen in Deutschland : Kulturgeschichte und Biologie, Theiss, Konrad,, 490 p.(ISBN 978-3-8062-0481-0).
  9. « Découverte des plus anciennes traces de millet dans le Caucase », CNRS,
  10. Thomas Louapre, « Recette : Millet au lait »,La Vie,‎(lire en ligne, consulté le).
  11. Minor Millets(Proso, Barnyard, Italian, Kodo, Little Millets, Job’s Tears and Teff)Booklet No. 488, INSEDA[doc]
  12. Producing and marketing proso millet in the great plains, U. Nabraska-Lincoln Extension[PDF]
  13. ab etc« Millet - Bienfaits santé des graines de millet », surDoctissimo(consulté le).
  14. a etb« Le millet, substitut du blé ? », surpasseportsante.net,(consulté le).
  15. BioLib, consulté le 11 mars 2018.

Liens externes

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