10 équipes, la saison2009-2010 duChampionnat du Portugal féminin de football est la25e édition de la compétition. Aucune décente la saison passée, n'est prévu, mais avec l'arrêt des sections féminines des clubs deVárzea etBeira Mar Almada, ce n'est pas moins de 6 nouvelles équipes qui rejoignent l'élite du football féminin portugais. Le championnat est donc disputée en deux phases, 18 journées composent la première phase . A l'issue de ces 18 rencontres, les quatre premiers s'affrontent pour le titre de championne nationale, en conservant la moitié des points qu'ils possèdent à l'issue de cette première phase. Les 6 équipes restantes, quant à elles, participent à une phase de maintien en Division I, finissant par reléguer les deux dernières classées dans ces éliminatoires.
Ce tableau présente les dix équipes qui disputent le championnat2009-2010. On y trouve le nom des clubs, la date de création du club, le nom des stades ainsi que la capacité de ces derniers.
Initialement les six équipes depremière division de la saison passée devaient participée à ce championnat avec les quatre premières de ladeuxième division. Mais avec l'arrêt des sections féminines des clubs deVárzea etBeira Mar Almada, se sont les six équipes qui ont participé à la phase finale du deuxième échelon du football féminin portugais qui montent enpremière division. Il est à noter que le champion de laII Divisão, leOdivelas FC, met aussi un terme à sa section féminine[1], et est remplacé par le vainqueur de la phase de maintien de la Zone C, l'UD Ponte Frielas.
Sans surprise, leSU 1º Dezembro, écrase ses adversaires, gagnant toutes ses rencontres, les filles deNuno Cristóvão, sont accompagnées en phase finale par les clubs deMolelinhos, et des promus,Oliveirense etAlbergaria, qui gagne sa place lors de la dernière journée. Le dauphin de la saison passée, leBoavista, quant à lui disputera la phase de maintien.
Cette deuxième phase regroupe les équipes non qualifiées pour la phase finale, soit de la cinquième à la dixième place. Au terme de la saison les deux derniers sont relégués.
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