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| Catégorie | Course de haies -Sprint |
|---|---|
| Genre | M/F |
| Surface | Piste extérieure |
| Hauteur haies | Hommes : 0,91 m Femmes : 0,76 m |
| Apparition JO | Hommes :1900 Femmes :1984 |
| Record du monde | 45 s 94 : Karsten Warholm (2021) |
|---|---|
| Record olympique | 45 s 94 : Karsten Warholm (2021) |
| Record du monde | 50 s 37 : Sydney McLaughlin (2024) |
|---|---|
| Record olympique | 50 s 37 : Sydney McLaughlin (2024) |
| Jeux olympiques | Benjamin Rai (2024) Sydney McLaughlin-Levrone (2024) |
|---|---|
| Championnats du monde | Karsten Warholm (2023) Femke Bol (2023) |
Le400 mètres haies est une discipline d'athlétisme qui consiste à courir400 mètres, longueur traditionnelle d'untour de piste, en franchissant dixhaies. Les coureurs doivent rester dans lecouloir qui leur est assigné. Les haies qu'ils font tomber ne donnent lieu à aucune pénalité, néanmoins les concurrents s'efforcent d'en toucher le moins possible pour éviter d'être ralentis ou déséquilibrés, voire de se blesser.
Le record du monde masculin,45 s 94, est détenu parKarsten Warholm. Chez les femmes, le record du monde,50 s 37, est détenu parSydney McLaughlin.
Le400 mètres haies ne dure qu'environ3 secondes de plus que le400 mètres. C'est une discipline olympique depuis 1900 pour les hommes et depuis 1984 seulement pour les femmes.
La première course s'apparentant au400 mètres haies eut lieu à Oxford en Angleterre en 1860 sur une distance de440 yards (404,336 m). Les participants devaient franchir12 haies en bois, mesurant, comme pour le 120 yards de l'époque, 3 pieds 6 pouces de hauteur, soit 1,067 m[1].
Pour réduire le risque de blessures, des haies plus légères et plus faciles à faire tomber furent utilisée. Cependant, jusqu'en 1935, les participants étaient disqualifiés s'ils faisaient tomber plus de3 haies et les records n'étaient acceptés que si toutes les haies étaient encore debout.
En 1900, l'année de l'introduction du400 mètres haies auxJeux olympiques de Paris, les règles de cette course furent fixées :400 mètres à parcourir, en franchissant10 haies. Le premier champion olympique est l'AméricainJohn Tewksbury qui s'impose en57 s 6.
Le premier400 mètres haies féminin connu a lieu en 1971. L'IAAF rend cette course officielle en 1974. Elle ne devient une discipline olympique qu'en 1984.
Pour le 400 m masculin, les haies mesurent 91,44 cm de hauteur (1yard), et 83,8 cm (33 pouces) jusqu'à 17-18 ans. La première haie se trouve à 45 m de la ligne de départ et les suivantes à 35 m les unes des autres. La dernière se trouve à 40 m de la ligne d'arrivée. L'emplacement des haies est matérialisé par des tirets verts. Pour les femmes, la hauteur des haies est de 76,2 cm (30pouces). Le marquage permet également la tenue de courses de 320 m haies comportant huit obstacles, la ligne de départ se trouvant alors à l'emplacement de la deuxième haie du 400 m.
| Distance | Nombre de haies | Hauteur | Première haie au départ | Distance entre les haies | Dernière haie à l'arrivée |
|---|---|---|---|---|---|
| 400 m haies | 10 | 0,91 m (hommes) | 45 m | 35 m | 40 m |
| 0,76 m (femmes) |
Un élément technique important est le nombre de foulées entre les obstacles. Le premier à réaliser14 foulées fut le Sud-AfricainGert Potgieter en 1956. La difficulté du passage en13 appuis réside dans l'amplitude de la foulée ce qui fait changer de jambe dans l'intervalle suivant (pour les bons techniciens), beaucoup d'athlètes l'utilisent aujourd'hui mais pas forcément à bon escient. Les autres athlètes masculins et les femmes passent en14 appuis, ou15 appuis, voire plus à chaque intervalle ou en fin de course.
Le record du monde masculin, 45 s 94, est établi le, lors de la finale desJeux olympiques d'été de 2020 àTokyo auJapon par leNorvégienKarsten Warholm. Il bat largement son propre record du monde, 46 s 70, établi le chez lui àOslo enNorvège. Le record du monde féminin progresse beaucoup lui aussi grâce à l'AméricaineSydney McLaughlin qui, l'a battu à plusieurs reprises. Elle le porte à finalement a 50 s 37, lors des JeuxOlympiques 2024 de Paris.
| Genre | Temps | Athlète | Pays | Date | Lieu | Circonstance |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hommes | 45 s 94 | Karsten Warholm |  Norvège | Tokyo | Jeux olympiques | |
| Femmes | 50 s 65 | Sydney McLaughlin |  États-Unis | 30 juin 2024 | Eugene | Sélections olympiques américaines |
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Toutes ces performances ont été homologuées par l'IAAF.
Il existe une version de cette course pour les courts couverts, inventée et développée par Jean-Georges Sarkadi, entraîneur international sprint/haies. La première course a lieu de manière officieuse en 2004 lors du meeting de Mondeville[9]. Elle a été lancée pour la première fois en compétition officielle en 2006 par la Fédération française du sport universitaire, lors des Championnats de France Universitaires Indoor[10]. Elle n'est pas encore officialisée par la FFA ni l'IAAF.
Les coureurs commencent dans les couloirs puis se rabattent au niveau de la ligne de rabattement du400 mètres classique. Les haies sont placées en deux rangées dans chaque ligne droite et sont chacune espacées d'une distance de30 mètres, avec une distance minimale d'attaque de la haie après le virage qui est d'au moins6 mètres[11].
La meilleure performance mondiale pour les hommes est détenue parFélix Sánchez qui court en 48 s 78 au meeting de Val-de-Reuil le. Celle des femmes est de 56 s 42, elle est réalisée parSheena Tosta lors du meeting de Val-de-Reuil le.
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