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「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その15 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 7
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その10 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 2
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その9 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 1
プチプチの食感で栄養たっぷり!「もち麦」について
β-グルカンを食べる! 雪国まいたけから株主優待が到着
アガリクス茸の驚くべき効果:健康と美容に与える影響
月イチ病院デー
先月の月イチ病院デー
用法・用量は正しく。
アトピーに効きそう?β-グルカン
β-グルカンと七夕の願い事
大麦の健康効果とは?毎日の健康をサポートする穀物パワー
健康づくり きのこの効能と体調を改善するダイエット食事術
福岡市も数日雨でした 降ったりやんだり 寒くて暗い 小さい郵便局に行ったらエントランスに あ、つぼみ 梅ですね 上手に写せなかったし、梅の種類とかも詳しくないですが とても可愛い♡ 伝わりますか 最近辛いなぁと感じる出来事があり気分は低めで、そんな時は淡々と用事を済ませたりして過ごします ジタバタしないで好転を信じながら自分に優しくします 辛い出来事も勉強になり成長になるから、また力が着くのだとプラスに考えます 自然に触れるのは良いですね 自然環境で過ごすことでストレスホルモンの分泌が抑制されリラックス効果があるそうです 梅のつぼみに会えて良かった ちゃんとみんなに春は来ているんだなって思いま…
引っ越しました 引っ越しはモノを減らすチャンス 家電・服・食器・書類など、かなり処分したと思ったのですが 引っ越し業者さんに来ていただく時というのは、いわゆる全出しの状態 まだまだモノが大量であることを思い知りました ミニマリストしぶさんなら引っ越しの梱包も13分で終わる物量なのに (これはレベチですが) 引っ越し先で段ボールから出す時もまた反省 やっぱりこれ要らなかったとか 不要品に場所をうばわれている 手間や時間もうばわれている 使わないのに持ち続ける変な欲?執着? 結局持ってきたけどやっぱり処分というモノがいくつかありました 福岡市のごみ袋 燃えるごみ袋 大45円 燃えないごみ袋 大45…
【3月12日は何の日】スイーツの日【3月13日は何の日】一汁三菜の日【前の答え】鮭Q1,次のうち、サケ類の魚はどれとどれでしょうか?a,アジb,イワナc,ブリd,ヤマメ→b,d,Q2,時鮭は何と読むでしょうか?→ときしらずQ3.マスノスケとも呼ばれるのは何でしょうか?a,キングサーモンb,ギンザケc,サクラマスd,ベニザケ→a,【脳トレの答え】ポテト【正しく読むと?の答え】確り→しっかり【空欄にチャレンジ】お〇〇あ△→おかかあえ【算数で楽しもうの答え】+-✖➗()などを使って、1、1、5、8で10をつくりましょう。8➗(1-1➗5)=10【今日の話】ボクの歴史は古く、江戸時代末までさかのぼるんだ。元治2(1865)年に初演された『粋菩提禅悟野晒(すいぼだいぜんさとりののざらし)』という芝居で、「大坂四天王...熱い!
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