پوشَک تن‌پوشی است که معمولاً برای کنترلادرار ومدفوع بهکودکان و یاسالمندان می‌پوشانند. این تن‌پوش ازپنبه یا الیاف با امکان جذب بالای مایع تولید میشود. بیشتر پوشک‌ها یکبار مصرف هستند و گاهی انواعی از آن قابلیت شستشو و استفاده مجدد هم دارند.
به جزنوزادان، سالمندانی که به خاطرکهولت سن یا به دلیل ضعف جسمانی قادر به کنترلادرار خود نیستند، افراد بیمار یا کسانی که جراحی‌های ویژه‌ای انجام می‌دهند، همچنین افراد دارای معلولیت‌های شدید ذهنی و افرادی که به خاطر شرایط موجود، دسترسی سریع بهتوالت نداشته باشند، نظیر غواصان وفضانوردان برای اجابت مزاج، به پوشک نیاز دارند. به پوشک‌های مورد استفاده فضانوردان به اصطلاح «وسایل کنترل دفع» گفته میشود.
بیشتر کودکان سه تا چهارساله به‌طور معمول در طول روز نیازی به پوشیدن پوشک ندارند اما برخیکودکان دیگر، حتی تا سنین بالاتر نیاز به پوشک دارند. پوشک های جدید یک بار مصرف دارای چسب هستند و به راحتی قابل استفاده هستند. کافی است پوشک را در جای درست قرار داده و چسب‌های آن متصل را کنید. یک نوع دیگر نیز که اصطلاحاً به آن پوشک شورتی گفته میشود نیازی به چسب ندارد و مانند لباس زیر پوشیده میشود.
پوشک ها انواع مختلفی دارند که بعضی از آنها باعث جای زخم در پاهای کودک میشود و بهتر است از پودر بچه استفاده شود
نحوه عملکرد پوشک با پد بهداشتی پریودبانوان متفاوت است.
اگر در هنگام خرید پوشک بچه اصول رعایت نشود وادرار ومدفوع به موقع پاک نشده و کرم‌های لازم زده نشود، جوش‌ها،کهیرها و التهاب‌هایی بر اثر پوشک کردن نوزادان ایجاد میشود که بسیار خطرناک است و موجب ایجادبیماری‌های عفونی میشود.
پس از هر بار کار کردن شکم یا خیس شدن پوشک باید آن را تعویض کرد. استفاده از آب ولرم وحوله تمیز در بین تعویض پوشک و استفاده از روغن یا پودر بچه برای جلوگیری از به وجود آمدنکهیر الزامی است.سوختگی پوشک یا کهیر ناشی از آن اغلب یک تورم قرمز رنگ و دردناک است که ظرف چند روز و پس از شستن با آب گرم و چرب کردن پوست و مدتی استفاده نکردن از پوشک از بین می‌رود. اگر سوختگی پوشک پس از سه روز مراقبت خوب نشد یا بدتر شد، باید با پزشک تماس گرفته‌شود.[۱]
