Movatterモバイル変換


[0]ホーム

URL:


Mine sisu juurde
Vikipeedia
Otsing

Virsik

Allikas: Vikipeedia
Virsikud onvirsikupuu viljad
Virsikud
Lamevirsikud

Virsik onvirsikupuu (Prunus persica)vili. Ta onluuvili, mis sarnanebaprikoosiga, kuid on palju suurem. Virsik on 5–10 cm pikk ja kaalub keskmiselt 70–75 g.

Virsikul on kaunis välimus ja mahlane meeldiva maitsegaviljaliha. Virsiku pind on karvane, ühel küljel on madalam või sügavam vagu ja varrepoolses otsas süvend. Enamasti on koor rohekaskollane, erkkollane kuni punane, päikesepoolsel küljel on tavaliselt punane laik. Virsiku viljaliha on valge kuni kollane, mõnedel sortidel ka punane, mahlane, magus ja aromaatne. Luuseeme on 3–4 cm pikk, ovaalne, rõmeline, väga kõva kestaga ja sisaldab paljuõlisid.

Virsikud sisaldavad palju A- ja C-vitamiini, samutirauda,kaaliumi jakiudaineid.

Oma mahlasuse ja õrnuse tõttu ei talu valminud virsikud pikka transporti ega säilitamist, seetõttu viljad koristatakse pooltoorelt.

Virsikust toodetaksemahla,kompotti,moosi, kasutatakse kasalatites, pannkookide katteks,jogurtites,pudingites jne.

Sileda pinnaga virsikuid nimetataksenektariinideks.

Toodang, toiteväärtus ja biokeemiline koostis

[muuda |muuda lähteteksti]

2012. aastal toodeti maailmas 21,1 miljonit tonni virsikuid ja nektariine,istandike kogupindala oli 1,5 miljonithektarit.[1]Aminohapetest sisaldavad virsikud kõige rohkemaspartaamhapet (100 g kohta 0,42 g).[2]

Suurimad tootjad 2012. aastal[1]
RiikToodang,
tonnides
Osakaal,
%
 Hiina12 000 000*56,9
 Itaalia1 331 6216,3
 USA1 058 8305,0
 Kreeka760 2003,6
 Hispaania747 2003,5
 Türgi575 7302,7
 Iraan500 000*2,4
 Tšiili325 000*1,5
 Argentina290 000*1,4
 Egiptus285 1941,4
Maailm kokku21 083 151100
* –FAO hinnang
Toitained[2]
ToitaineVäärtus
100 g kohta
Ühik
Vesi88,87g
Kalorsus39kcal
Valgud0,91g
Lipiidid0,25g
Tuhk0,43g
Süsivesikud9,54g
Sahharoos4,76g
Glükoos1,95g
Fruktoos1,53g
Galaktoos0,06g
Maltoos0,08g
Kiudained1,5g
Toiteelemendid[2]
ToiteelementVäärtus
100 g kohta
Ühik
Kaltsium (Ca)6,0mg
Raud (Fe)0,25mg
Magneesium (Mg)9,0mg
Fosfor (P)20,0mg
Kaalium (K)190,0mg
Naatrium (Na)-mg
Tsink (Zn)0,17mg
Vask (Cu)0,068mg
Mangaan (Mn)0,061mg
Fluoriid (F)4,0μg
Seleen (Se)0,1μg
(1 g = 1000 mg; 1 mg = 1000 μg)
Vitamiinid[2]
VitamiinVäärtus
100 g kohta
Ühik
C6,6mg
B10,024mg
B20,031mg
B30,806mg
B46,1mg
B50,153mg
B60,025mg
E0,73mg
A16,0μg
β-karoteen162μg
Folaadid4,0μg
Luteiin+
zeaksantiin
91,0μg
K2,6μg

Viited

[muuda |muuda lähteteksti]
  1. 12""Food and Agriculture Organization of the United Nations"".faostat3.fao.org (inglise).Originaali arhiivikoopia seisuga 19.10.2016. Vaadatud 13.01.2015.
  2. 1234""USDA National Nutrient Database"".www.nal.usda.gov (inglise).Originaali arhiivikoopia seisuga 29.01.2015. Vaadatud 03.01.2010.
Tsitaadid Vikitsitaatides:Virsik
Pärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Virsik&oldid=6221882"
Kategooria:
Peidetud kategooria:

[8]ページ先頭

©2009-2025 Movatter.jp