実家に合った展覧会の図録を売ってちょっともやもやした件

こんにちは。ミホです。 昔の仕事の関係で、実家に展覧会の図録がたくさんありました。 今までは、メルカリで少しずつ売っていたのですが、 もうめんどくさくなり、美術の専門書をたくさんあつかっている本屋さんに 5，6冊一気に売りに行きました。 アールデ…

歴史あるお菓子教室　先生は年齢不詳のおじいちゃん先生

こんにちは。ミホです。 昨日はお菓子教室に行ってきました。 作ってきたのはコンデンスミルクレモンパイ 焼き立ての状態（時間が経つと平らになります） コンデンスミルクレモンパイ 材料は パイ生地から作ります。 先にパイ生地だけ焼きます。 ---------- …

LGBTについて学ぶ

こんにちは！ミホです。 今日はLGBT研修をZOOMで受けました。 今はほんとに多種多様な時代になりました。 ひと昔前は、ゲイ、レズ、そのくらいの分類だったと思いますが 今は、LGBTでなく、LGBTQ+（性的少数者）になっていたことも知りませんでした。 いろい…

気持ちが落ち込んだ時やると元気になるおすすめポーズ

こんにちは！ ミホです。 何かネガティブなことや嫌な気持ちになった時は マリア様のポーズを数分間していると 気持ちが和らぐそうです。 マリア様のポーズ ポイントは、 ・足はかかとを付けて、つま先を45度に広げる。 ・両手で水をすくうような形をとって…

願いが叶わない理由は３つのブロックが原因？

こんにちは！ ミホです。 願いが叶わない理由には潜在意識の3つのブロックがあります。 願望に対するブロック 本当は「やりたい！」と思っているのに、無意識のうちに「やってはいけない」と思ってしまう。 できることに対するブロック やりたいことがあって…

昨日の気付き～営業とは何か？～

こんにちは！ミホです。 営業とは何か？ とある、動画を見て学んでいたのですが、 なるほど！と思ったことを書きたいと思います。 営業とは何か？ 目の前の困っている人を助けること うんうんそうだよね。 それはわかる。 あなたの目の前でおおきなスーツケ…

お彼岸

こんにちは。 昨日のお彼岸の日に、お墓参りに行ってきました。 私の父と母が眠っています。 父は、私が20代のころに亡くなり、 母は、1年半くらいに亡くなりました。 二人は仲良しというわけではなかったのにも 関わらず亡くなった日が同じでした。 そして…

自分の望みや願い事が叶わない人の特徴

こんにちは。ミホです。 自分なりに引き寄せとか願望達成方法など、勉強してやってみたけど イマイチ自分が本当に欲しいような現実が来てないなって思っている人 結構いると思うんです。 自分の望みや願い事が叶わない人っていうのはある特徴があります。 そ…

ドラマsilent（サイレント）の再放送をみて私はみなとがやたら気になった。

こんにちは！ミホです。 数年前に流行った 目黒蓮君と川口春奈ちゃんのドラマsilent（サイレント） 再放送しているので、いま録画をとって観ています。 話題になっていた時は、少し見たりはしてみたけども あまりピンとこずでした。 今回最初から見ていくと…

株主優待券ランチ！

こんにちは！ミホです。 先週、昔働いてた会社の後輩とイタリアンのお店でランチをしました。 夫の株主優待件、平日に限り5000円のランチが半額になるというもの。 お店のHPや食べログの情報をみると、 「わぁ～！行ってみたいなぁ～」 という雰囲気でもなく…

昨日の方のお悩み相談「言いたいことが言えない」

こんにちは。ミホです。 昨日の方のお話。 結婚が決まって一緒に部屋を借りて住むことになったのに 一か月半くらいで、婚約を解消してしまい、 また新たに出会いを見つけたいという気持ちと、 その思いに対する罪悪感を抱えている方がいました。 お話を聞い…

幼少のころの記憶がない？

こんにちは。ミホです。 先日、コーチング練習でセッションをしました。 その人は「幼少のころの記憶」 父と母と一緒に過ごした記憶がないと言っていました。 「辛すぎで思い出したくない」 ということではなく、 父と母は普通に仲が良かったし、特に記憶に…

息子さんを通じて気づく自分の価値観

こんにちは！ミホです。 昨日は、もうすぐ小学校に上がる息子さんがいる ママさんのコーチングをしました。 ・お悩み ここ数週間、イヤイヤ時期らしく、 どうしても引っ張られてします。 イラっとするし、振り回されてしまう。 すり減る感じ。どっと疲れる。…

ネガティブ思考を断ち切る方法

こんにちは！ミホです。 どうしてもネガティブな思考に引っ張られてしまう時 気にしないようにしよう、とか 考えないようにしよう、とか どんなに思っても きがつくと、またその気になることについて考えてしまう。。。 ネガティブなループに入ってしまうと …

吉凶のないおみくじ

こんにちは。ミホです。 今日は久しぶりにお天気でしたが、 風が冷たくて寒かったです。 今日は近所の神社でおみくじを引いて来ました。 あの子が走っても気にするな あの子はあの子 わたしはわたし 速度を上げるだけじゃ 人生じゃないよ なぜが不思議なんで…

自分の思い込みの外し方

こんにちは。ミホです。 昨日のブログでやらなければいけないことを 書き出したら、見事やりました。 実家の粗大ごみの手配と健康診断。 本を売るのは、一冊だけメルカリに出してみた。 （しばらくして反応なければ古本屋に持って行こう。そうすれば気が済む…

なかなか行動に移せないこと

こんにちは。ミホです。 3月になりました。 やらなければいけないことがあっても 面倒に感じることは、どうしても行動が伴わないですよね。。 私がやらなければいけないこと。 ・特定検診を受ける。 →昨年受けてないのでさすがに今年は受けないと。。 夏は暑…

初対面でいきなり仲良くなるための必殺技

こんにちは、ミホです。 お見合いで、初めて合った人とどんな話をしたらいいでしょうか？ という質問とても多いです。 基本的には、 ・相手との共通点を探す質問をしましょう。 ・相手に興味をもって質問をしましょう。 とアドバイスします。 一般的に、初対…

中高年専用の婚活・恋活マッチングアプリ

こんにちは。ミホです。 最近は晩婚化が進み、中高年の婚活も盛んになってきたようです。 ラス恋というマッチングアプリがあるようで、 対象は40～60代。 同年代や近い世代の異性との出会いに特化し、「生涯寄り添えるお相手探し」をテーマとしています。 4…

さくらママの自己愛: 93才の凄さ #セルフイメージ

こんちには。ミホです。 私は武田葉子さんの夢を叶えるオンラインサロンに参加しています。 毎月第一土曜日にオンラインサロンがあり、ゲストがでます。 昨日はさくらさんと、さくらママがゲストでした。 このさくらママが凄かった！ とても93才には見えない…