Qanserê çıçey,qansero ke çıçe de veciyeno. Her cênıke gere aşmêde dolımê çêde xo bı xo xo qontrol kero; ebe destanê xo çıçıkanê xo rındek saê kero. Eke gorê aşma veri ferqê kewto kar, cênike ebe xo po heşarbena. Eke ferq kewto kar, gere tafte şoro tıxtor. Cêniyê ke biye çewres serre, gere serre de dolımê şorê tıxtor, cêniyê ke vêrdê pancas serran ra, gere her serre mıheqeq şorê tıxtor u momagrafiye bıdê antene. Cêniy ke rew rew şorê kontrol, eke rew po heşarbê, qanserê çıçıkan zaferi êno weşkerdene. Verê ninan pêrine, gere cêniy werdena xo qife bıcêrê. Zado gıran û zaf ronın nêwerê, alkol meşımê, eke qelewê taê kilo waro dê, hefte de hirê-çar saati rae ra şorê, egzersızan bıkerê, zafêri tar û meywe burê, vitamin-C kêmi nêkerê.[2]