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Lilian Kasait Rengeruk

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Lilian Rengeruk

Lilian Kasait Rengeruk (2017)
Lilian Rengeruk (2017)

Voller NameLilian Kasait Rengeruk
NationKenia Kenia
Geburtstag3. Mai 1997 (28 Jahre)
GeburtsortWest Pokot District, Kenia
Größe158 cm
Karriere
DisziplinLangstreckenlauf
VereinKenya Prisons
TrainerJoseph Cheromeil, Nicole Gabriel
Medaillenspiegel
Crosslauf-Weltmeisterschaften2 ×Goldmedaille1 ×Silbermedaille1 ×Bronzemedaille
Afrikaspiele1 ×Goldmedaille0 ×Silbermedaille0 ×Bronzemedaille
Crosslauf-Afrikameisterschaften1 ×Goldmedaille0 ×Silbermedaille0 ×Bronzemedaille
U20-Weltmeisterschaften0 ×Goldmedaille1 ×Silbermedaille0 ×Bronzemedaille
U18-Weltmeisterschaften1 ×Goldmedaille0 ×Silbermedaille0 ×Bronzemedaille
Logo der World Athletics
 Crosslauf-Weltmeisterschaften
GoldKampala 2017Team
BronzeKampala 2017Einzel
GoldBelgrad 2024Team
SilberBelgrad 2024Einzel
Logo der Afrikaspiele
 Afrikaspiele
GoldRabat 20195000 m
Crosslauf-Afrikameisterschaften
GoldKampala 2014U20-Team
Logo der World Athletics
 U20-Weltmeisterschaften
SilberEugene 20143000 m
Logo der IAAF
 U18-Weltmeisterschaften
GoldDonezk 20133000 m
letzte Änderung: 15. Oktober 2024

Lilian Kasait Rengeruk (*3. Mai1997 imWest Pokot District) ist einekenianischeLeichtathletin, die sich auf denLangstreckenlauf spezialisiert hat.

Sportliche Laufbahn

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Erste internationale Erfahrungen sammelte Lilian Rengeruk bei denJugendweltmeisterschaften 2013 inDonezk, bei denen sie in 8:58,74 min die Goldmedaille im3000-Meter-Lauf gewann. Bei denCrosslauf-Afrikameisterschaften 2014 inKampala wurde sie in 19:51 min Fünfte in der U20-Wertung und sicherte sich mit dem Team die Goldmedaille. Anschließend gewann sie bei denJuniorenweltmeisterschaften inEugene in 9:00,53 min die Silbermedaille. Bei denCrosslauf-Weltmeisterschaften 2017, ebenfalls in Kampala, gewann sie in 32:12 min die Bronzemedaille bei den Erwachsenen hinter ihren LandsfrauenIrene Cheptai undAlice Aprot Nawowuna. Zudem sicherte sie sich mit dem Team die Goldmedaille. Im Jahr darauf erreichte sie bei denAfrikameisterschaften inAsaba in 16:04,51 min den fünften Rang im5000-Meter-Lauf. Bei denCrosslauf-Weltmeisterschaften 2019 inAarhus gelangte sie nach 37:35 min auf den zwölften Platz. Im August siegte sie bei denAfrikaspielen inRabat in 15:33,63 min über 5000 Meter.[1] Anschließend belegte sie bei denWeltmeisterschaften inDoha in 14:36,05 min imFinale den fünften Platz. 2021 nahm sie an denOlympischen Sommerspielen inTokio teil und wurde dort mit 14:55,85 min Zwölfte.

Im September 2022 wurde Rengeruk von der unabhängigen IntegritätskommissionAIU des WeltverbandesWorld Athletics aufgrund der Einnahme des verbotenen HormonpräparatesLetrozol mit einer zehnmonatigenDopingsperre belegt.[2] Im Jahr darauf wurde sie bei denBislett Games in 8:25,90 min Zweite über 3000 Meter, wie auch beimMemoriał Kamili Skolimowskiej in 8:27,80 min. Anschließend belegte sie bei denWeltmeisterschaften inBudapest mit 14:59,32 min imFinale den zehnten Platz über 5000 Meter und siegte dann in 14:26,46 min beimMemorial Van Damme. Bei denCrosslauf-Weltmeisterschaften 2024 inBelgrad gewann sie in 31:08 min die Silbermedaille im Einzelbewerb hinter ihrer LandsfrauBeatrice Chebet und gewann in der Teamwertung die Goldmedaille. Im August belegte sie bei denOlympischen Sommerspielen inParis in 30:45,04 min den fünften Platz im10.000-Meter-Lauf.

In den Jahren 2017 und 2023 wurde Rengeruk kenianische Meisterin im 5000-Meter-Lauf.

Persönliche Bestzeiten

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  • 1500 Meter: 4:12,5 min, 27. Mai 2023 inNairobi
  • 3000 Meter: 8:25,90 min, 15. Juni 2023 inOslo
  • 5000 Meter: 14:23,05 min, 9. Juni 2023 inParis
  • 10.000 Meter: 29:26,89 min, 25. Mai 2024 inEugene
  • 10-km-Straßenlauf: 29:32 min, 14. Januar 2024 inValencia

Weblinks

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Commons: Lilian Kasait Rengeruk – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

Einzelnachweise

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  1. Yemi Olus: Kigen and Rengeruk lead charge for Kenya on first day of African Games. iaaf, 26. August 2019, abgerufen am 27. August 2019 (englisch). 
  2. Kenia steckt knietief im Dopingsumpf: Rengeruk für zehn Monate gesperrt In: ntv.de
Personendaten
NAMERengeruk, Lilian Kasait
KURZBESCHREIBUNGkenianische Langstreckenläuferin
GEBURTSDATUM3. Mai 1997
GEBURTSORTWest Pokot District, Kenia
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