Ihre Ausbildung zurPferdewirtin absolvierte Helen Langehanenberg bei Ingrid Klimke inMünster. Im Anschluss daran machte sie ein Praktikum beiKlaus Balkenhol.
Mit 16 Jahren bekam Langehanenberg den damals siebenjährigenPrinceton L, den sie gemeinsam mitIngrid Klimke ausbildete und mit dem sie erstmals Platzierungen bis zumGrand Prix undGrand Prix Spécial erreichte und sich ihrGoldenes Reitabzeichen verdiente.
MitDamon Hill, der von Ingrid Klimke ausgebildet wurde,[1] siegte sie 2005 bei der Weltmeisterschaft der jungen Dressurpferde. 2007 gewann sie mit drei Pferden drei Titel beim Bundeschampionat und schaffte in der Wintersaison mitResponsible den Durchbruch bis zum Grand Prix Spécial. Daraufhin wurde sie in den Championatskader 2008 berufen. Zudem war sie Reservistin für dieOlympischen Spiele 2008. Im selben Jahr siegte sie mitResponsible und der deutschen Mannschaft im Nationenpreis inSaumur und wurde zudem zweite im Grand Prix Spécial. Im Jahr 2010 übernahm Langehanenberg den HengstDamon Hill von Ingrid Klimke.[2] Im Winter 2010/2011 ritt sie ihre erste vollständigeWeltcup-Saison und qualifizierte sich für dasWeltcupfinale in Leipzig.
Helen Langehanenberg ist seit Mai 2011 Mitglied des A-Kaders der deutschen Dressurreiter.[3] Bei denEuropameisterschaften im Dressurreiten 2011 startete sie mitDamon Hill im Mannschaftswettbewerb, wo sie gemeinsam mitChristoph Koschel (Donnperignon),Isabell Werth (El Santo) undMatthias Alexander Rath(Totilas) den zweiten Platz in der Mannschaftswertung belegte. Sie erreichte imGrand Prix 71,079 % und qualifizierte sich mit dem 14. Platz in der Einzelwertung zumGrand Prix Spécial. Ein Ergebnis von 75,283 % brachte ihr den 8. Platz ein und damit die Qualifikation zurGrand Prix Kür. Auch diese Prüfung schloss sie mit dem 8. Platz ab (80,446 %).
BeimWeltcupfinale 2012 erzielte Langehanenberg mitDamon Hill NRW ein Kürergebnis von 85,143 Prozent – das bedeutete Platz zwei und war das bis dahin beste Ergebnis ihrer Karriere.[4] Im Juni 2012 siegte sie bei dendeutschen Meisterschaften in Balve sowohl im Grand Prix Spécial als auch in der Kür und erreichte eine neue persönliche Bestleistung von 88,400 Prozent.[5]
Nach diesen Erfolgen wurde sie für dieOlympischen Spiele in London nominiert. Hier vertrat sie zusammen mitDamon Hill NRW die deutsche Mannschaft.[6] MitKristina Sprehe undDorothee Schneider gewann sie in der Mannschaftswertung der Dressur die Silbermedaille. Auch bei der Vorstellung von jungen Pferden war Langehanenberg 2012 erfolgreich: Die von ihr geritteneDamon's Delorange gewann dasBundeschampionat der fünfjährigen Dressurpferde, der von ihr gerittene FuchswallachDamon's Satelite wurde Bundeschampion der 4-jährigen Stuten und Wallache.[7]
Das Jahr 2013 startete sie mit dem Sieg desWeltcupfinales inGöteborg, mitDamon Hill NRW erzielte sie ein Ergebnis von 88,286 Prozent. In Balve wurde sie mitDamon Hill NRW erneut deutsche Meisterin in beiden Wertungen. Im Juni 2013 befand sie sich mitDamon Hill NRW auf Rang zwei der Weltrangliste.[8] Bei denEuropameisterschaften inHerning im August gewann sie zusammen mitIsabell Werth,Kristina Sprehe undFabienne Lütkemeier den Titel mit der Mannschaft, und gewann sowohl im Grand Prix Spécial als auch in der Kür hinterCharlotte Dujardin die Silbermedaille.
Auch ein Jahr später bei denWeltreiterspielen in derNormandie siegte sie mit der deutschen Equipe, die in der gleichen Besetzung wie bei der EM antrat. In den beiden Einzelwettbewerben wurde sie erneut jeweils Zweite hinter Dujardin. Im Februar des Jahres hatte Helen Langehanenberg mitDamon Hill NRW bei Weltcupturnier in Neumünster ihren persönlichen Ergebnisrekord aufgestellt: Zum ersten Mal überhaupt kam sie in der Grand Prix Kür über 90 Prozent (90,375 %).
Am 10. November 2014 wurde offiziell bekannt gegeben, dass Langehanenberg künftig nicht mehr Damon Hill NRW reiten wird. Die Pferdeeigner konnten sich nicht mit ihr und demDOKR über die Konditionen des Beritts bis 2016 einigen.[9] Nachdem im Jahr 2015 Prüfungen mit jüngeren Dressurpferden im Vordergrund standen, bekam Langehanenberg im Februar 2016 mitDamsey FRH wieder ein Grand Prix-ausgebildetes Dressurpferd zur Verfügung gestellt. Nach Starts bei zwei nationalen Turnieren bestritt sie erstmals beimMaimarkt-Turnier Mannheim 2016 mitDamsey FRH internationale Prüfungen und gewann hier Grand Prix de Dressage und Grand Prix Spécial.[10]
Bis zum Verkauf anSteffen Peters’ Sponsoren bildete Langehanenberg dessen späteres ChampionatspferdSuppenkasper bis auf Grand Prix-Niveau aus.[11] Bei denEuropameisterschaften 2017 war sie wieder Teil der deutschen Mannschaft. Im Grand Prix, in dem Deutschland die Goldmedaille, erzielte Helen Langehanenberg mitDamsey FRH das viertbeste Einzelergebnis. Weniger gut lief es im Grand Prix Spécial, sodass sie die Qualifikation für die Grand Prix Kür verpasste. BeimWeltcupfinale 2019 gelang Langehanenberg undDamsey FRH eine herausragende Kür, mit 86,571 Prozent kamen sie dort auf Rang drei.
Helen Langehanenberg undAnnabelle in der Grand Prix Kür der Europameisterschaften 2021
WährendDamsey Anfang 2021 in Doha sein letztes Turnier ging, etablierte sich die StuteAnnabelle auf Grand-Prix-Niveau. Für dieOlympischen Spiele in Tokio waren Langehanenberg undAnnabelle das deutsche Reservepaar. Bei denEuropameisterschaften 2021 in Hagen bestritt das Paar dann sein erstes gemeinsames Championat und war am Gewinn der Mannschafts-Goldmedaille beteiligt.
Im Mai 2021 befand sie sich mitDamsey FRH auf Rang 9 sowie mitAnnabelle auf Rang 54 der Weltrangliste der Dressurreiter. Für 2021 wurde Langehanenberg gemeinsam mit letzterer Stute in den deutschen Olympiakader berufen.
Damon Hill NRW (* 2000; † 2024), Westfale Dunkeluchs-Hengst, Vater:Donnerhall, Muttervater: Rubinstein I, Besitzer: Christian Becks, bis 2010 von Ingrid Klimke geritten, ab 2015 von Jil-Marielle Becks geritten, zuletzt im Mai 2015 im Sport eingesetzt
Damsey FRH (* 2002), braunerHannoveraner Hengst, Vater: Dressage Royal, Muttervater: Ritual; bis 2015 von Steffen Frahm geritten, im März 2021 aus dem Sport verabschiedet[12][13]
Fürst Khevenhüller (* 2002),Rheinländer Fuchshengst, Vater: Florestan I, Muttervater: Rohdiamant, zuletzt im September 2012 im internationalen Sport eingesetzt
Princeton L 8 (* 1992), dunkelbrauner Hannoveraner Wallach, Vater: Prince Thatch xx, Muttervater: Watzmann, zuletzt im Juli 2005 im Sport eingesetzt
Responsible OLD (* 1999; † 2014),Oldenburger Rappstute, Vater: Rohdiamant, Muttervater: Freudenprinz, wurde 2011 aus dem Sport verabschiedet
Suppenkasper (* 2008), frühere Namen Danny Boy und Sir Lukas, brauner KWPN-Wallach, Vater: Spielberg, Muttervater: IPS Krack C, ab 2017 unter dem US-Amerikaner Steffen Peters[16], seit September 2024 in Rente[17]
Annabelle 110 (* 2008), brauneHolsteiner Stute, Vater: Conteur,Muttervater Linaro[18], seit März 2023 in der Zucht
Vayron NRW (* 2011),Westfale brauner Hengst, Vater: Vitalis, Muttervater: Gloster[19], ab 2022 unter Daniel Bachmann Andersen[20], seit 2024 unter Ingrid Klimke[21]
Bryan 12 (* 2006), dunkelbraunerKWPN-Wallach, Vater: Rubin Royal[22], Muttervater: unbekannt, zuletzt im Oktober 2023 von Elena Starr im Sport eingesetzt
Frank Sinatra 7 (* 2011), Westfale brauner Wallach, Vater: Fidertanz, Muttervater: Louis le Bon[23], seit Mai 2024 von Nadine Feser geritten
Tesla 3 (* 2015), KWPN-Fuchshengst, Vater: Vitalis, Muttervater: Glock's Johnson TN, zuletzt im Juni 2022 von Eva Niklova im Sport eingesetzt
Golden Romance Malleret PS (* 2015), Oldenburger Dunkelfuchs-Hengst, Vater: Governor-Str, Muttervater: Sir Donnerhall I, seit April 2024 von Manuel Dominguez Bernal geritten, im September 2025 in die USA verkauft und von Eve Boswell geritten[24]
Stolzenberg Malleret (* 2010), dunkelbrauner Oldenburger Hengst, Vater:Sandro Hit, Muttervater: Lord Sinclair I, seit Februar 2025 aufgrund Krankheit in Pension[25]
Daylight of Bangkok (* 2013), braune Oldenburger Stute, Vater: Dressage Royal, Muttervater: Ritual, seit Mai 2024 von Alexandra Stich geritten
Schöne Scarlett FRH (* 2013), dunkelbraune Hannoveraner Stute, Vater: Scolari, Muttervater: Londonderry 3, im Januar 2025 von Angie Qin gekauft und geritten
Kwahu (* 2016), schwarzbrauner Trakehner Hengst, Vater: E.H. Millenium, Muttervater: Münchhausen, im Juni 2025 an Mariam Gurtskaya verkauft[26]
Straight Horse Aszenzione (* 2013), braune DWB-Stute, Vater: Blue Hors Zack, Muttervater: Don Schufro, zuletzt im Dezember 2023 im Sport eingesetzt
Facilone FRH (* 2012), brauner Hannoveraner Wallach, Vater: Fürstenball OLD, Muttervater: De Niro, seit Juli 2025 von Nicola Louise Ahorner geritten
2008 heiratete sie Sebastian Langehanenberg geb. Heinze, den sie im Jahr 2000 kennengelernt hatte und mit dem sie sich bereits 2003 selbständig gemacht hatte.[30] Das Paar trennte sich.[31] Mit dem Tierarzt David Lichtenberg ist sie seit 2013 in zweiter Ehe verheiratet, zusammen haben sie zwei Töchter (* 2015) und (* 2018).[32][33]