自分を整える習慣( 3選 ) ブログをご覧いただきありがとうございます。 毎週月曜日20:30に更新しております。 おふ。と申します。 目次 自分を整える習慣( 3選 ) ○このブログでは 1. 爪のお手入れ 2. インプット 3. アウトプット ○このブログでは 「自分を整える習慣( 3選 )」 についてご紹介していきます。 日々を送る中で、 自分を見失ってしまうと、 色々な悪影響があると考えています。 実際に予定の入れ過ぎで 免疫力が下がってしまったり、 相手とのコミュニケーションが うまく出来なくなってしまったり、 ストレス発散に浪費してしまったり…。 悪影響の内容は、 人それぞれだと思…