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先行研究が無い距離と記憶力の関係

https://www.perplexity.ai/search/c7a042c0-b8cb-4ca9-b76c-1c2ff4215e51title 自分は、文字や文章を暗記する場合、暗記対象と目の距離が40cm未満だと記憶力が鈍る。裸眼だと25cm程度の文字しか見えないので、その距離で読んでいるが、読めるのに暗記を出来ない。眼鏡をかけて40cm以上の距離で読むと難なく暗記を出来る。自分は空間記憶の性質らしく、それは2次元も平面じゃなく、文字の認知すらz軸のある3次元情報として処理しているらしい。 そこで、文字の色や大きさや上下左右の位置だけでなく、相対的に見える大きさが同じでも距離によって記…

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記憶力が悪くなったのではなく暗記対象との物理的な距離が原因だった

最近、本を読んでも暗記が出来ずに困っていた。加齢もあるし仕方がないと認識していたが、記憶力ではなく対象との物理的距離だとわかった。 自分は裸眼だと本の文字を読めるのは25cm程度の距離である。眼鏡をかければ60cmは余裕だが、自宅にいる時は可能な限り裸眼でいたいので読書は裸眼でしていた。文字は読めるので問題なしと認識していたが、それは大きな間違いだった。まず、すぐに眠くなる。そして、中々に暗記を出来ない。眼鏡をかけて50cmから60cmの距離で読むと、眠くならないし、暗記の量は明らかに増えた。相対的に見える大きさが同じでも、物理的な距離が違えば、無意識の認知と精度も異なるらしい。無自覚な自分が…

読書や勉強の際にしている2つの事

読書に関する調査(2023年) | リサーチ・市場調査ならクロス・マーケティング 自分は月に1冊以上を読む10%の人間。しかし、読んでると眠くなったり暗記を出来なかったりする。そこで、以下の2つの対策を実行して解決した。 目次 目次 片手で本を持ち、片手で足裏を刺激する。 文章の内容や文字ではなく、書かれている場所を暗記する。 片手で本を持ち、片手で足裏を刺激する。 凹凸のあるマッサージ、ボールを握っても眠気が襲ってくるが、足裏を指圧で刺激すると眠くなりにくい。手足両方の刺激を得られる。 文章の内容や文字ではなく、書かれている場所を暗記する。 横書きの場合は大きなブロックで認識する。縦書きの場…

覚える能力自体が弱くなっている気がする

日本地図のテストをしました(´∀`) 覚える能力自体が弱体化してないか心配になっています。 覚えられない子増えてないか? (気のせいだと良いんだが…) 日本地図を書けない、都道府県を知らないという子は昔からいました。 時間を与えても覚えられないという子が出てきている気がします。 語彙力が低くなったからなのか? 動画とか図解が主流になって、LINEのスタンプみたいに言葉を必要としないコミュニケーションも増えました。 言葉で細かく表現したり、受け取ったりしなくても動画や画像で伝え合うことができる時代が来ています。 そして、これは基本的に良いことです。 言葉以外でより豊かに伝え合うなんて絶対良いに決…

暗記には音読が効果的! 中学生の受験対策に苦慮する親の奮闘記

我が子は今中学二年生なので、来年受験がある。 塾に通っているため、毎月のように模擬テストがあり、大変そうである。 リビングで勉強しているため、わたしは音を立てないように新作の ドラクエをやるかに悪戦苦闘している。意外に上手にできるものである。 そんなことは置いておいて、肝心なのは我が子が如何に効率よく記憶できるかである。 昔は必死に書いて記憶したものである。今もそれは変わらないかもしれない。 ただ見ているだけより手を動かすことで脳の刺激になり暗記効率が上がる。 実はもっと効率よく暗記する方法がある。 それは「音読」である。 国語の授業で先生から指名されて、みんなの前で羞恥プレイされた記憶もある…

単語カードってどうなの?

単語カードとか暗記カード、リングカードっていう名前で売っている、リングが通されているメモ帳ありますよね。細長いやつ。ちょっと良い紙が束のやつ。文房具屋で買えますし、100円均一ショップなどでも手に入ります。 あれって正直言って向いている人、向いていない人がいます。 私は向いていない方ですね、まぁまぁ学習内容の暗記は得意ですので。学生時代に使っていた時期もありますが、書いたら、その書いた行為で覚えてしまいますから次に使う意味がないんです。だったらノートで良いや、っていうふうになっていきました。 あと文字が汚いくせに神経質なので、綺麗に書くことに集中してしまうためストレスがハンパないなっていう。 …

娘(高1)のちょっとした悩み

今回は、娘(高1)のちょっとした悩みについて記載します。 娘と先日話しをしていて「記憶」の話しになったのですが、娘は、自分の記憶力がそこまでよくないと考えているようです。 私は、自身の記憶力はよくないな。。。と10代の頃から思っているので、それと同じ感じでしょうか。 私には兄がいるのですが、明確に兄の方が記憶力が良かったです。タイプが全く異なるので、同じものを興味を示すことはなかったのですが、F1だけは一緒によく観ていました。90年代のF1です。 セナ、プロスト、シューマッハ、マンセル、パトレーゼ。。。等々の時代です、F1の黄金時代でしょうか。 関係ないですが、少し前に下記の写真がXで流れてき…

【記憶法】日本国憲法前文暗記に付き合う。視覚優位の子はやり方を工夫しよう。

あらいくまたんです。 《^=・(⊥)・=^》 もうすぐ前期末テストのピヨ子。2学期制だから、しかも中間テストがないから 大きな定期テストは年に2回しかない。 範囲も広そうだけど、2週間前でも必死にはならない。 もう1週間きったけど、それでも休憩の方が長い。 部屋に電子機器を持ち込めない、 リビングでしかスマホやタブレットを使えない その約束は守っているんだけど。 ずーーーっとリビングで、目の前にタブレット、 そこでずっとYouTubeの音楽を流しっぱなし にしてヘッドホンで聞きながら勉強。 一応課題を開いてはいるんだけど 全然集中してやらないから 私のイライラはたまる一方。 でもね、やる時はや…

高校生必見!英単語暗記を最速で定着させる方法

大学受験で英単語暗記が合否を左右する理由 なぜ暗記が苦手になるのか【久留米・八女の高校生の声】 効率的に覚える3ステップ学習計画 短時間反復で記憶を固定 例文活用で実用化 模試・過去問で定着度チェック 塾での英単語学習サポートと自宅での工夫 まとめ|効率的暗記法で大学受験を突破する 大学受験で英単語暗記が合否を左右する理由 大学受験において、英単語の知識量は英語の得点力を決定する最も重要な要素です。どれほど文法を理解していても、単語が分からなければ長文を読むことも、英作文を書くこともできません。 共通テストでの英単語の重要性 共通テストの英語では、約5,000語の語彙力が必要とされています。特…

効率的な暗記テクニックとは

「一生懸命覚えても、すぐに忘れてしまう…」そんな悩みを抱える人は多いです。実は、人間の脳の仕組みに合わせた暗記法を使えば、記憶はグッと定着しやすくなります。 1. エビングハウスの忘却曲線を意識する 人は覚えたことを時間とともに忘れていきます。しかし、1日後・1週間後・1か月後といったタイミングで復習すると、記憶は長期間定着します。短時間でも繰り返すことが大切です。 2. アウトプット学習 ただ読むだけよりも、自分の言葉で説明する・人に教えることで記憶は強化されます。「覚えたことを声に出す」「ノートに書き直す」など、アウトプットを意識しましょう。 人に説明するつもりで書き出すと自分がどれだけ理…


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