Movatterモバイル変換


[0]ホーム

URL:


Hatena Blog Tags
はてなブログ トップ
悪夢
このタグでブログを書く
言葉の解説
ネットで話題
関連ブログ

悪夢

(一般)
【あくむ】

睡眠中に、鮮やかで生々しい夢を見て強い不安、恐怖、生命の危険などを感じてうなされて覚醒する現象。
もしくは、悪い夢のこと。また、この世のものとは思えない程の悲惨な光景のことを指す。

覚醒後に夢の内容をくわしく話すことができることが睡眠時遊行症(夢遊病)や睡眠時驚愕症(夜驚症)と異なる。

このタグの解説についてこの解説文は、すでに終了したサービス「はてなキーワード」内で有志のユーザーが作成・編集した内容に基づいています。その正確性や網羅性をはてなが保証するものではありません。問題のある記述を発見した場合には、お問い合わせフォームよりご連絡ください。

関連ブログ

【毒親シリーズ】悪夢の追跡

すごく脱出と逃走に、命をかけて奔走している自分がいた。 まぁ、いつも好んでそういう物語作品ばかり見ているからか、、、と思ったり。我ながら、ドリームマスター。 なんて、敵がどいつや!!!!と探してみると 毒親①が攻撃している姿を発見! とか、思うと、逃走をすばらしく手助けしてくれる人がいて、それは、それは、細かく確実な助言から、敵からうまく回避できてるんだけど、 どなた?! とよく見たら毒親① うゎ!またか!と思って。この夢からの脱出!!! 目覚め悪w 幼き頃から、自分に災いするものが、いつも黒幕が毒親①だった のが如実に表れた夢でしたね。 先月は生霊と闘ってけっこうしんどかったんですが、終わっ…

ネットで話題

もっと見る

関連ブログ

揺れたり滑ったり。

夕べの11時半近くに緊急警報が鳴り、飛び起きて照明を点けた。数秒の後に揺れが始まる。今まで経験したなかでも大きく揺れた。何をすべきかと考えながら身支度をした。揺れている時間も長く感じた。倒壊したり避難が必要とまではいかないのでカーテンを開けてみると明るい窓があちこちにあった。当地では珍しいことなので、もしこれ以上に大きな揺れがあった場合に何をどうすべきなのか対処の仕方が分からない。今までさんざん「もし地震が起こったら」みたいな紙情報は得ているはずなのに自分のこととして考えてはいなかった。冬なら逃げずに諦めようとか考えていたけれど、生存本能が先に立ってとっとと身支度をはじめたので、自分が生きよう…

夢で霊に襲われてうなされ、被せた冠が取れた

霊が私を襲う夢を見ました。 横になっている足元から徐々に這い上がってきて、手で追い払おうととするのにどんどん覆い被さってきます。 私は「来るな!あっち行け〜」と、叫んでいます。 夢の中でこれは夢だから、早く目を覚まして楽になろうと思っているのに目が覚めない。 (金縛り?) そのうち夢にしちゃ長すぎないか?とか考えています。 やっと目が覚めた時は、無呼吸だったのか息が苦しかった。 昔から霊が家に入って来るのを、全力で阻止しようとする夢を見ます。 ワンコが家に来てからは、あまり見なかったんだけどねぇ。 夫によるとそういう時って、「ヒィ〜ヒィ〜」ってうなされているそうです。 今回は長かったのでワンコ…

日記(20251128):げろ

よく分からん夢を見て呻きながら起きた ゲロまみれのパスタを食わされている人を見ていた、 最後は窒息死してしまった怖かった 町中華で近くの席のサラリーマンがコミュニティのことを語っていた。 人間誰しも何かしらのコミュニティに属したいと思っている、そういう繋がりができる趣味はやっぱり大事。関係維持のために会う友人はそんなに重要じゃない。 これは合意した。実際、孤独になると死んでしまうしな。 もちろん人間だから1人になりたい、コミュニティがやかましいと思う時もある。 分刻みのスケジュールをこなした(流された)今がまさにそう。疲れた

トラウマ化、繰り返し見る夢への対処法

つらい経験やストレスが「トラウマ化」すると、脳が危険を回避するためにその記憶を睡眠中も処理し続け、同じ夢(悪夢・過去の再現夢・象徴的な夢)として繰り返し見ることがあります。まず前提として「夢を見る=弱い・治っていない」という意味ではありません。脳が回復のために情報処理している途中段階の場合も多いです。 繰り返し見る夢が生まれる理由 対処法(セルフケア) ① 夢の内容を無理に思い出さない ② 「夢の続きを書き換える」イメージリハーサル療法(IRT) ③ トラウマ記憶を刺激しない「安心刺激」を睡眠前に ④ 朝の自己責めを止める 生活改善で夢の頻度が減りやすい習慣 心理療法が必要なケース 補足 繰り…

悪夢と現実の境界線:複合的な恐怖体験の深層心理学的分析と心理的レジリエンスの構築

悪夢と現実の境界線:複合的な恐怖体験の深層心理学的分析と心理的レジリエンスの構築 | with the dawn breaking 悪夢と現実の境界線 複合的な恐怖体験の深層心理学的分析 🌙深層心理学・夢分析 🧠認知行動療法・IRT・グラウンディング ✨感情の22段階(EGS)分析 PROLOGUE 目次 恐怖の体験の構造と受容 悪夢が伝える潜在意識からの緊急メッセージ 夢の内容が極めて鮮明であり、覚醒後も映像や恐怖感が長く持続する——この体験は、精神が極度のストレス下にあり、睡眠時におけるストレス処理機構が正常に機能していない状態を示唆しています。 特に、夢の後の恐怖感から、現実の場所(階段…

新婚旅行!?

※下書きをうっかり公開していました... ええ只今絶賛後悔中... 今日(11月15日)の明け方に とても恐ろしい夢を見ました 誰かが瓶を手渡しくれて “開けてごらん~” と言うので素直に従ったら 中から出て来たのは 全長10cm胴回り6cmほどの蜂 それが襲い掛かって来たのです 悲鳴と変わらない叫び声を上げ その声で目覚めたのは家人も同じ... もし一晩遅れて同じ夢を見ていたら 大変なことになっていたかもしれません The apartment I used to live in Winnipeg, Canada. こんばんはZUYAさんです♪ もうかれこれ東京には20数年住んでいますが、それ…

眠気が強くて寝るのに悪夢ばっかり見てしまう。うつ病が再発したこの3年、逃げたりトラウマの悪夢を見て起きると疲れてる…スッキリ寝られない悩み。

ご覧いただきありがとうございます(o˘◡˘o)うつ病闘病中のここなです🍀うつ病が再発して3年になりますが、ほぼ毎日悪夢を見ます。それはお昼寝の時も一緒。 夢の内容はいろいろあります👇👇●高校生くらいの友達といるけれど、仲間に入れてもらえない・もしくは1人にならないように必死になっている夢(当時はイジメまではいきませんがイジられキャラで、1人にされることもあり友達関係に悩んでいました)●高校生の時の部活の本番で、忘れ物をしてめちゃくちゃ焦ってる夢●高校生の時の部活で、吹奏楽部でマーチングの練習をしているのに、全然動きを覚えていなくてめちゃくちゃ焦ってる夢(当時は間違えたりズレていたりするとものす…


[8]ページ先頭

©2009-2025 Movatter.jp