超高齢社会における長寿の質を高め、介護リスクを最小化する戦略 Part 1: 序論 — 健康長寿社会の鍵、「健康寿命」の定義と重要性 1.1. 課題提起：なぜ今、「健康寿命」が介護予防の最重要指標なのか？ 日本は世界でも類を見ない超高齢社会に突入しており、平均寿命の継続的な延伸は医学的、社会的な成功として広く認識されています。しかし、この長寿化は同時に、新たな深刻な二律背反の課題を生み出しています。すなわち、「長く生きる」こと（平均寿命の延伸）が、必ずしも「健康で幸福に生きる」こと（生活の質の確保）を意味しないという現実です。 長生きの結果として、病気や機能低下によって介護や支援を必要とする期…
