有卯です。昨日天王星がサイン(星座)移動して 今日岩手県震源の地震。小型だったから良かったけど、こうなると来年４月２６日の天王星が双子座へ戻って来る時も心配です。この日だけでなく 前後数日間は注意と備蓄が必要ですね。私が毎日訪問してるAmebaのグログの方。去年元日の能登半島地震で影響があった地域にお住まいみたい。ガスや水道が止まった中でおせち料理が緊急の助けになったと書かれてました。来年の元旦のチャート図を出してみると４室冥王星、３室最終度数のIC直近に太陽・金星・火星がいます。３室半ばにいる水星は６室の土星・海王星とスクエアです。う〜ん、これは酔っ払ってか 地震の揺れかでお膳がひっくり返る…

インド食材店で買ってみた。美味しかったので紹介。 「BARARI」のデーツと「MIXTURE」 デーツ。 皮は多少、口に残るけど、自然そのものの甘さ。中に種があるけど、果実と種はころっと離れる。…そう、種ありです。 MIXTUREはスパイスの強く効いた小さなスナックの集合体（せんべい、小麦粉のあられ、ラーメン風スナック、乾燥豆…などたくさん混在） 手でつまんでおつまみ…には向かないかな。結構小さいから。 サラダに振りかけたら「オリエンタルなサラダ」風でおいしかった。それで、結構辛い。辛さが苦手な人は厳しいかな？ 私は辛口好きだからOK。 MIXTUREの材料。まさにスパイスの集まり。 でもよく…

先日、大阪関西万博で初めて知った「デーツ」。濃厚な甘みと、しっとりして焼き芋に似た美味しさのようで、気に入ってしまった( ´艸｀)。栄養価も高い。3粒で600円と、万博価格でしたが…。 〇〇〇〇〇 近くのスーパーに行った時に、「デーツ」を発見。調べてみると、イオン、成城石井、カルディ、業務スーパー、コンビニなどに売っている様子。こんなに、身近にある食品だったのですね( ´艸｀)。 それも、けっこうな量が入って300円台とお安い( ´艸｀)。 デーツって何？ デーツは、いわゆるヤシ科の果実・ナツメヤシの実を乾燥させたドライフルーツです。その味は、まるで自然のキャラメル。じんわりとした甘みとしっと…

大阪関西万博のお土産でいただいた「デーツ」 YouTubeの万博グルメ動画の中東のレストランなどで紹介されていたので、何かなと気になっていました。 ドライフルーツはプルーンやレーズンなど、食感や甘すぎるところがちょっと苦手と思っていましたが、デーツはナツメヤシのドライフルーツらしいです。 食べてみると、ドライフルーツと言うより干し芋や甘栗のような感じがして美味しい( ´艸｀)。 食物繊維やポリフェノールなどの栄養価も高く、パワーフードらしい。 身近な食べ物だったら、日常に取り入れたいのですが。3粒で600円ぐらいらしく、ちょっとむずかしい…💦 デーツとは？ デーツは、ヤシ科の植物であるナツメヤ…

最近【OS1】を持った人をちょくちょく見かけるようになりました。 脱水症状が出た人用だと思っていたんだけど、見かけるのは脱水症状が起こっていなさそうな普通の感じの人。 念のため、フラッとしたら「大丈夫ですか」と声をかけてあげようと思います。 朝食 日興フーズ『王様のデーツ習慣 デーツチョコレート 砂糖を使わない贅沢習慣 低GI』です。 今朝は美意識高い系のものをチョイス。 時間が無かったっていうのもある。 本当はおやつとして買ったものだったんだけどね。 リンク 『王様のデーツ習慣 デーツチョコレート 砂糖を使わない贅沢習慣 低GI』は砂糖不使用、罪悪感ゼロスイーツ。 食物繊維、カルシウム、マグ…

あんこが食べたくて 久しぶりに煮てみました 白砂糖に 多少の罪悪感があるので 甘味には デーツを使ってみました 10年ほど前 トルコ絨毯の置いてある 喫茶店で 紹介されて以来 我が家では欠かしたことのない ドライフルーツです 紀元前五千年前から受け継がれた「生命の樹」 ナツメヤシの実で 甘味とこくがあり 体に良さそうな奇跡の果実‼️らしい 今回 小豆の半分の量のデーツを細かくカットして作りました 私的には 大成功です 甘味が充分にあって たくさん食べても 罪悪感ゼロなので～ 先ずは 餡ころ餅⁉️から いただきます 植物さん ありがとうございます 地球さん❤️ 愛しています 宇宙さん❤️ 愛して…

デーツ各種（左3個で￥1,100 UAE産、右はチュニジア産￥470） デーツを食べ続けた１月 コープ➡ダイエー➡アマゾン 効果てきめんなのがお通じ 凝りだすと飽きるまで食べる習性 デーツを食べ続けた１月 あっというまに今月が終わろうとしている。 これがあと、11回繰り返されれば、今年も終わってしまうのだ。 なんと月日のたつのは早いものか！ えーと、1月は何をしてたっけ？ あまりたいしたことはしていない。 そうだ、デーツにはまって毎日食べるようになってからもう一か月たつのだ。 思えば、去年の年末に初めてデーツをスーパーで買ったのだった。 以来、とりつかれたように毎日食べ続けている。 コープ➡ダ…