来客用のベッドや、キャンプなどのアウトドア、子供部屋の仮眠スペースなど、様々な用途で活躍する折りたたみマットレス。コンパクトに収納できて持ち運びも簡単なため、近年特に注目を集めています。

しかし、折りたたみマットレスは種類が多く、素材や厚み、折りたたみ方など、選び方のポイントがたくさんあります。失敗せずに自分に合った1枚を選ぶためには、どんなところに気をつければよいのでしょうか。

この記事では、折りたたみマットレスの選び方のコツとコアラマットレスやニトリなどおすすめ商品を詳しく解説します。ぜひ購入の参考にしてください。

専門家

椚 大輔

ベッド・マットレス専門家

ベッドメーカーに勤務後、ベッド・マットレス専門の情報サイト「椚大輔のベッド選び」を開設。国内・海外メーカーへの取材を重ね、レビューしたベッド＆マットレスは100商品を超える。2020年に株式会社悠デザインを設立し、ベッド関連に特化した事業を展開。ベッド・マットレスの専門家としてTBS「ラヴィット！」、ビジネス誌「プレジデント」、楽天市場「マットレスの選び方」などの出演・監修も行う。

折りたたみマットレスのメリット・デメリット｜気になる寝心地は？

折りたたみマットレスは、通常のマットレスと比べてどのような特徴があるのでしょうか。ここでは、メリット・デメリットやその寝心地について詳しく解説します。

折りたたみマットレスのメリット

折りたたみマットレスには、4つの大きなメリットがあります。

コンパクトに収納できる

狭い部屋でも、使わないときは折りたたんでクローゼットや押入れに収納可能です。一人暮らしの方や収納スペースが限られている方におすすめです。

持ち運びが簡単

重量が比較的軽く、折りたためるため持ち運びが楽。来客用やキャンプなど、必要なときだけ出し入れして使えます。

価格が手頃

通常のマットレスと比べて価格が安いのも特徴。気軽に購入できるため、セカンドマットレスとしても人気です。

メンテナンスがしやすい

折りたためるため、干したり掃除したりするのが簡単。衛生面でも管理がしやすいのが特徴です。

折りたたみマットレスのデメリット

一方で、以下のような注意点もあります。

厚みが薄いものは底付き感がある

3cmなど薄すぎるタイプを選ぶと、床の硬さを感じやすく腰への負担が気になることも。寝心地に大きく影響するので、購入前に必ずチェックしましょう。

折り目に段差を感じやすい

使用を重ねると折り目の部分に段差ができることがあります。折り目の位置が腰のあたりのものには注意しましょう。

耐久性が若干劣る

折り曲げる構造上、通常のマットレスと比べると耐久性がやや劣ります。

選び方のポイントを押さえれば寝心地は気にならない！

折りたたみマットレスには、折りたたむことによるいくつかのデメリットがたしかにあります。

しかし、それらは適切な選び方をすることで十分にカバーできるものです。

ベッド・マットレス専門家 椚大輔さんのアドバイスを参考に、自分に合ったマットレスを選びましょう。

専門家からのコメント

椚 大輔

ベッド・マットレス専門家

折りたたみマットレスに「まるで高級ホテルのような贅沢な寝心地」を求めるのは難しいですが、高品質な商品を選ぶことで「しっかりとした寝心地」が得られます。

折りたたみマットレスは硬めの寝心地が中心です。その理由は薄いから（厚さ10cm前後が基本だから）です。別の言い方をすると、薄いマットレスで底付き感がない寝心地にするには、ある程度の硬さが必要です。

もし、硬さが合わない場合は敷きパッドやマットレストッパーなどで寝心地を調整すれば快適に寝ることができるので、まずは「耐久性の高さ」に注目して検討すると良いと思います。（早々にヘタってしまっては無駄な買い物になってしまいます）

では、失敗しない選び方のポイントを詳しく見ていきましょう。

失敗しない折りたたみマットレスの選び方

自分に合った折りたたみマットレスを選ぶためには、使用目的やライフスタイルに合わせた選び方がポイントです。ここでは、失敗しないための4つの重要なポイントを詳しく解説します。

1. 折りたたみ方は3タイプ！重視したいメリットで選ぶ

折りたたみマットレスは大きく3つのタイプに分かれます。それぞれ特徴が異なるため、使用シーンに合わせて選びましょう。

折りたたみマットレスの主流は3つ折りのセパレートタイプ。それを踏まえたうえで、ソファとして部屋に出しっぱなしにするか、収納するかでタイプを決めるのがおすすめです。

2. 寝心地を決める中材は好みで選ぶ

快適な睡眠のためには、自分の寝方や好みに合った寝心地のマットレスを選ぶことが重要です。普段の寝方や体の特徴から、最適な素材を見つけていきましょう。価格帯は素材によって異なりますので、使用頻度や予算と相談しながら検討してください。

寝返りが多い・腰痛持ちの方

体が沈み込みにくい高反発の素材がおすすめです。エリオセル®などの機能素材は、適度な硬さで体をしっかりサポート。寝返りもスムーズにできます。

横向き寝が多い・体圧が気になる方

体のラインに沿ってゆっくり沈み込む低反発タイプのウレタンフォームがおすすめ。肩や腰への負担を軽減し、横向き寝でも快適に眠れます。

暑がり・寝汗が気になる方

通気性の高いファイバー素材がベスト。ファイバー素材には大きくポリエステルとポリエチレンの2種類がありますが、蒸れにくく、湿気もこもりにくいため、快適な睡眠環境を保てます。

体重が重め・安定感を重視する方

折りたたみマットレスは、荷重による形状劣化や硬度劣化がつきもの。耐久性の高さをチェックしましょう。

専門家からのコメント

椚 大輔

ベッド・マットレス専門家

一般的なウレタンやファイバーは耐久性が低く、特にファイバーに関しては、復元率も低い傾向があります。へたりやすいので、体重が重い人にはおすすめしにくい素材です。

体重をしっかり支えるなら、高密度のウレタン（30D以上）を使った商品をおすすめします。

3. 厚さは8cm以上！10cm以上ならさらに安心

マットレスの厚さは快適な寝心地を左右する重要な要素です。厚さによって使い勝手や寝心地が大きく変わるため、用途に合わせて選びましょう。

8〜10cmの標準的な厚さは、普段使いにも対応できるコストパフォーマンスのいい選択肢。一般的な体格の方なら、日常的な就寝用としても快適に使用できます。

毎日の就寝用として使用する場合は、10cm以上の厚みがおすすめです。特に体重が重めの方でも、この程度の厚みがあることで底付き感の心配は少なくなるでしょう。

4. 折りたたんだときのサイズも確認しよう

マットレスのサイズは、一般的なシングル（97×195cm）、セミダブル（120×195cm）、ダブル（140×195cm）などから選べます。寝るスペースや同時に使用する人数に合わせて検討しましょう。

ただし、折りたたみマットレスの場合は収納時のサイズも重要なポイントです。例えば3つ折りタイプなら、使用時の長さが約3分の1になりますが、その分厚みは3倍になります。10cmの厚みがある製品なら、折りたたむと30cmほどになることを想定しておきましょう。

また、収納場所の奥行きや高さ、出し入れのしやすさも確認が必要です。クローゼットに収納する場合は、棚板の間隔や扉の開閉もスムーズにできるか確認します。持ち運びが多い場合は、製品の重量や収納袋の有無もチェックしておくと安心です。

事前に収納スペースの寸法を測り、折りたたみ時のサイズや重さを確認することで、購入後の困りごとを防ぐことができます。

専門家からのコメント

椚 大輔

ベッド・マットレス専門家

折りたたみマットレスの最大のメリットは「折りたためること」です。一方、寝心地に関しては一般的なベッドマットレスより劣る傾向があります。よって、まずは「折りたためることが本当に必要かどうか」をしっかり考えましょう。

折りたたむことが必須条件でない場合は、ベッドマットレス（厚さがあるマットレス）をご検討ください。

折りたたみマットレスを選ぶ場合は、あまりにも安すぎる商品は、耐久性や品質が低いことが多く、避けた方がよいでしょう。安心できるレベルとしては3万円前後以上を目安に選ぶと失敗は少ないと思います。

折りたたみマットレスおすすめ12選

ここからは人気メーカーを中心におすすめの折りたたみマットレスをご紹介します。先ほどのポイントと照らし合わせて、自分好みのマットレスを探してみてくださいね。

長持ちさせたい！折りたたみマットレスのお手入れ方法

折りたたみマットレスを清潔で快適な状態に保つためには、日常的なケアが欠かせません。また、長期保管時の注意点も押さえておくことで、より長く使い続けることができます。ここでは、具体的なお手入れ方法をご紹介します。

定期的なお手入れのポイント

普段から行う基本的なケアを徹底すれば、マットレスの寿命はある程度まで延ばすことができます。購入前に確認しておきましょう。

シーズン前の徹底ケア

季節の変わり目には、以下の手順で念入りなお手入れを行いましょう。

保管時の重要ポイント

長期間使用しない場合は、以下の点に気をつけて保管しましょう。

折りたたみマットレスのよくある質問

ここからはよくある質問をまとめて紹介します。ぜひ折りたたみマットレス購入の参考にしてくださいね。

まとめ

折りたたみマットレスは、コンパクトに収納できて持ち運びも簡単なため、来客用やキャンプなど様々なシーンで活躍する便利なアイテムです。選び方のポイントは、使用目的に合わせた折りたたみ方と、快適な寝心地を実現する中材・厚みの選択です。

セパレートタイプは使い勝手が良く汎用性が高い一方、ロールタイプは段差が付きにくく、ソファタイプは収納の手間がかからないのが特徴です。中材は一般的なウレタンフォームからクッション性が豊かなポケットコイル、通気性のいいファイバーまで、好みや予算に応じて選択できます。

快適な寝心地を確保するには10cm以上の厚みがおすすめですが、持ち運びの頻度や収納スペースも考慮して決めましょう。また、長く使い続けるためには定期的なお手入れが重要です。

折りたたみマットレスは、適切な選び方とメンテナンスを心がければ、普段使いのマットレスとしても十分な性能を発揮します。この記事で紹介した選び方のポイントを参考に、ライフスタイルに合った一枚を見つけてください。