El 2007 la població de fet de Recques-sur-Hem era de 596 persones. Hi havia 200 famílies de les quals 31 eren unipersonals (4 homes vivint sols i 27 dones vivint soles), 67 parelles sense fills, 94 parelles amb fills i 8 famílies monoparentals amb fills.
La població ha evolucionat segons el següent gràfic:[1]
El 2007 hi havia 338 habitatges, 206 eren l'habitatge principal de la família, 121 eren segones residències i 11 estaven desocupats. 222 eren cases i 1 era un apartament. Dels 206 habitatges principals, 175 estaven ocupats pels seus propietaris, 28 estaven llogats i ocupats pels llogaters i 3 estaven cedits a títol gratuït; 8 tenien dues cambres, 24 en tenien tres, 43 en tenien quatre i 131 en tenien cinc o més. 183 habitatges disposaven pel capbaix d'una plaça de pàrquing. A 95 habitatges hi havia un automòbil i a 98 n'hi havia dos o més.[2]
El 2007 la població en edat de treballar era de 375 persones, 247 eren actives i 128 eren inactives. De les 247 persones actives 217 estaven ocupades (128 homes i 89 dones) i 31 estaven aturades (7 homes i 24 dones). De les 128 persones inactives 37 estaven jubilades, 34 estaven estudiant i 57 estaven classificades com a «altres inactius».[4]
El 2009 a Recques-sur-Hem hi havia 212 unitats fiscals que integraven 620 persones, lamediana anual d'ingressos fiscals per persona era de 15.655 €.[5]
Dels 12 establiments que hi havia el 2007, 1 era d'una empresa alimentària, 2 d'empreses de construcció, 1 d'una empresa de comerç i reparació d'automòbils, 2 d'empreses d'hostatgeria i restauració, 2 d'empreses immobiliàries, 2 d'empreses de serveis, 1 d'una entitat de l'administració pública i 1 d'una empresa classificada com a «altres activitats de serveis».[6]
Dels 3 establiments de servei als particulars que hi havia el 2009, 1 era un paleta, 1 fusteria i 1 agència immobiliària.[7]
L'any 2000 a Recques-sur-Hem hi havia 4 explotacions agrícoles.