El 2007 la població de fet de Marange-Zondrange era de 296 persones. Hi havia 108 famílies, de les quals 24 eren unipersonals (16 homes vivint sols i 8 dones vivint soles), 32 parelles sense fills, 44 parelles amb fills i 8 famílies monoparentals amb fills.
La població ha evolucionat segons el següent gràfic:[1]
El 2007 hi havia 125 habitatges, 113 eren l'habitatge principal de la família, 4 eren segones residències i 8 estaven desocupats. 115 eren cases i 10 eren apartaments. Dels 113 habitatges principals, 97 estaven ocupats pels seus propietaris, 13 estaven llogats i ocupats pels llogaters i 3 estaven cedits a títol gratuït; 1 tenia dues cambres, 7 en tenien tres, 24 en tenien quatre i 81 en tenien cinc o més. 104 habitatges disposaven pel capbaix d'una plaça de pàrquing. A 47 habitatges hi havia un automòbil i a 57 n'hi havia dos o més.[2]
El 2007 la població en edat de treballar era de 204 persones, 157 eren actives i 47 eren inactives. De les 157 persones actives 141 estaven ocupades (73 homes i 68 dones) i 16 estaven aturades (5 homes i 11 dones). De les 47 persones inactives 17 estaven jubilades, 18 estaven estudiant i 12 estaven classificades com a «altres inactius».[4]
El 2009 a Marange-Zondrange hi havia 122 unitats fiscals que integraven 327,5 persones, lamediana anual d'ingressos fiscals per persona era de 19.742 €.[5]