Unacontusió és un tipus delesió física no penetrant sobre un cos causada per l'acció d'objectes durs, de superfície obtusa o roma, que actuen sobre l'organisme per mitjà d'una força més o menys considerable.[1] Els efectes d'un cop contús varien segons la força i energia aplicada sobre l'organisme donant lloc a una lesió superficial, amb unaequimosi (si el cop és lleu) o unhematoma (sovint si el cop és més important), o lesions sobre òrgans i vísceres (com, per exemple, unacontusió pulmonar) que poden comprometre la vida del subjecte, com unafractura (que llavors ja no s'anomenacontusió).
Els signes clàssics d'una contusió són eldolor, disminució funcional lleu o moderada al lloc del cop i, ocasionalment,edema lleu.[2] La contusió és una lesió tancada que no trenca la continuïtat de lapell,[3] com en el cas d'unferida tallant o penetrant.[4] la pell o els òrgans poden canviar de color per efecte de la sang vessada, formant hematomes i equimosis.
Quan la contusió és lleu, el dolor és moderat i tardà, permet continuar l'esforç. Amb tractament, la seva evolució és favorable. Per tractar-se d'una lesió tancada, la contusió no comporta risc de contaminació externa i infecció.[5]
El tractament per a contusions lleus és mínim i pot incloure repòs, aplicació de fred, compressió i elevació de l'extremitat (si la contusió és en un membre),analgèsics (especialmentAINE) i, més tard, en recuperació, exercicis d'estirament lleugers. Particularment, l'aplicació immediata de gel mentre s'eleva la zona pot reduir o evitar completament la inflor restringint el flux sanguini a la zona i evitant el sagnat intern. El descans és fonamental per a una ràpida recuperació.
Fer un massatge molt suau de la zona i aplicar calor pot afavorir el flux sanguini i alleujar el dolor segons lateoria del control de porta del dolor, podria exacerbar la lesió.[6]