El 2007 la població de fet de Conflandey era de 414 persones. Hi havia 168 famílies, de les quals 40 eren unipersonals (8 homes vivint sols i 32 dones vivint soles), 60 parelles sense fills, 52 parelles amb fills i 16 famílies monoparentals amb fills.
La població ha evolucionat segons el següent gràfic:[1]
El 2007 hi havia 190 habitatges, 171 eren l'habitatge principal de la família, 7 eren segones residències i 12 estaven desocupats. 159 eren cases i 29 eren apartaments. Dels 171 habitatges principals, 119 estaven ocupats pels seus propietaris, 48 estaven llogats i ocupats pels llogaters i 4 estaven cedits a títol gratuït; 1 tenia una cambra, 4 en tenien dues, 18 en tenien tres, 53 en tenien quatre i 95 en tenien cinc o més. 134 habitatges disposaven pel capbaix d'una plaça de pàrquing. A 74 habitatges hi havia un automòbil i a 73 n'hi havia dos o més.[2]
El 2007 la població en edat de treballar era de 259 persones, 182 eren actives i 77 eren inactives. De les 182 persones actives 153 estaven ocupades (78 homes i 75 dones) i 29 estaven aturades (13 homes i 16 dones). De les 77 persones inactives 37 estaven jubilades, 18 estaven estudiant i 22 estaven classificades com a «altres inactius».[4]
Dels 7 establiments que hi havia el 2007, 1 era d'una empresa alimentària, 3 d'empreses de fabricació d'altres productes industrials, 1 d'una empresa de construcció, 1 d'una empresa d'hostatgeria i restauració i 1 d'una empresa d'informació i comunicació.[6]
Dels 3 establiments de servei als particulars que hi havia el 2009, 1 era un taller de reparació d'automòbils i de material agrícola, 1 guixaire pintor i 1 restaurant.[7]
L'únic establiment comercial que hi havia el 2009 era una fleca.[8]
L'any 2000 a Conflandey hi havia 5 explotacions agrícoles.