El 2007 la població de fet de Champlost era de 794 persones. Hi havia 311 famílies, de les quals 88 eren unipersonals (48 homes vivint sols i 40 dones vivint soles), 115 parelles sense fills i 108 parelles amb fills.
La població ha evolucionat segons el següent gràfic:[1]
El 2007 hi havia 434 habitatges, 329 eren l'habitatge principal de la família, 73 eren segones residències i 33 estaven desocupats. 429 eren cases i 4 eren apartaments. Dels 329 habitatges principals, 291 estaven ocupats pels seus propietaris, 28 estaven llogats i ocupats pels llogaters i 10 estaven cedits a títol gratuït; 1 tenia una cambra, 6 en tenien dues, 46 en tenien tres, 90 en tenien quatre i 186 en tenien cinc o més. 224 habitatges disposaven pel capbaix d'una plaça de pàrquing. A 144 habitatges hi havia un automòbil i a 158 n'hi havia dos o més.[2]
El 2007 la població en edat de treballar era de 490 persones, 383 eren actives i 107 eren inactives. De les 383 persones actives 354 estaven ocupades (205 homes i 149 dones) i 29 estaven aturades (11 homes i 18 dones). De les 107 persones inactives 53 estaven jubilades, 15 estaven estudiant i 39 estaven classificades com a «altres inactius».[4]
Dels 29 establiments que hi havia el 2007, 3 eren d'empreses extractives, 1 d'una empresa alimentària, 1 d'una empresa de fabricació d'altres productes industrials, 7 d'empreses de construcció, 5 d'empreses de comerç i reparació d'automòbils, 2 d'empreses de transport, 1 d'una empresa d'hostatgeria i restauració, 1 d'una empresa financera, 2 d'empreses immobiliàries, 4 d'empreses de serveis i 2 d'empreses classificades com a «altres activitats de serveis».[6]
Dels 10 establiments de servei als particulars que hi havia el 2009, 1 era un taller de reparació d'automòbils i de material agrícola, 2 paletes, 1 guixaire pintor, 2 fusteries, 2 lampisteries, 1 perruqueria i 1 restaurant.[7]
L'únic establiment comercial que hi havia el 2009 era una fleca.[8]
L'any 2000 a Champlost hi havia 34 explotacions agrícoles que ocupaven un total de 2.530 hectàrees.[9]