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  暑中御見舞い申し上げます。

  名古屋市南区でバレエ教室「バレエ・ド・ヘルメス」をしています。RAD（ロイヤルアカデミーオブダンス）メソッドの教室です。 お子さん、初心者の方までどなたでも大歓迎です。

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  暑くなりましたので。

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  こういう時期ですので。

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  蒸し暑い、何か突然ですね。

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  5月の予定

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  思い込みで体が・・・。

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  4月に、桜も葉桜に。

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  三寒四温、花冷え、等で

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  もしも体がかたくなっていたら。

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  今日はちょっとだけ・・・。

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  まだまだ冷えにご用心！！

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  冷やしてはいけません。けど・・・。

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  2月の予定

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  奇蹟と謂われた連休も終わり・・・。

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  おめでとうございます。

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  2024年の御挨拶

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  年末年始の予定

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  今年ももう12月

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  寒くなってまいりました。

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  体調管理に御留意下さいね。

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  タイトルはどうしたら・・・。

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  7月の予定 （いつもより早いかな？）

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  6月の予定

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  よく歩きました。

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  5月後半の予定

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  もうすぐ皐月だった。

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  体の軸を整える！

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  4月の予定

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  寒暖差ぎっくり腰というものがあるそうです。

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  3月の予定

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  春のようです。

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  2月の予定

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  もうじき大寒です。

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