法政大学文学部在学中、「週刊朝日」（1988年6月17日号）の篠山紀信撮影「紀信の表紙写真館」で表紙を飾ったのを機に女優デビュー。香港映画にも複数出演している。

イギリスでオーラソーマ社公認ティーチャーの資格を取得し、カラーアドバイザーとしてスクールとサロンを開設。カラーセラピスト（プラクティショナー）育成講師としても活動した。ヨガインストラクターの資格を持つ。