東京都板橋区に生まれ、埼玉県戸田市で育つ。中学時代は卓球部の練習に熱中。淑徳与野高等学校卒業後、電話交換手養成学校を経て、日立化成商事に電話交換手として就職した。かねてからの夢だった声優を目指し、蓄えを得た1年後に勤務の傍ら東京アナウンスアカデミー声優コースに入学して半年間勉強。さらにTTC黒沢良アテレコ教室で1年間学んだが、声優になれずに電話交換手として5年目で雑誌投書欄で声優志望者の勉強会に参加し、ボイスアーツの創立メンバーの1人になる。ボイスアーツでの活動が認められて、オーディションの機会をもらうようになり、1983年に『イタダキマン』（三蔵法子役）で声優デビュー。1984年には『牧場の少女カトリ』で主役を演じた[3][4]。

その後は1984年6月設立のアーツビジョンに所属し、1988年には声優の堀川りょうと結婚した。

2002年に長く在籍したアーツビジョンを離れ、フリーに。その後、アズリードカンパニーに所属した。