阿猫✅官方认证♀2022-5-1 14:54 /
高血压有很多家族史没当回事，甚至认为震颤和高血压没有直接关系，错失进一步定性高血压是继发性还是原发性了
震颤也是一样，19年是静坐颤动幅度大，运动后颤动幅度小
2019年11月
突发右手震颤，一星期内震颤累到左手，声带，头部，逐去中铁十七局神经内科诊断，定为不明原因震颤，同时检查出血压偏高（155/105/心跳85），伴有感冒症状，疑似血压偏高引起震颤，后服中药七日后停药，
两月后震颤情况好转，此段时间没有刻意关心每天血压以及排查是不是继发性高血压，也没有做过动态血压检测等更进一步的诊断
2020年8月
前一个星期痴迷g7咖啡，吞服20袋100g左右，当月3号晚10点躺下无法正常入睡，居家血压检查（165/115/心跳95），大约凌晨1点多艰难入睡后起床，隔天双手颈部下巴声带一起震颤，下午从运城辗转到榆次居家观察并且挂上晋中市第一人民处神经内科，血常规尿常规肾彩超等确诊高血压，并被警告必须服药观察（国产仿制药厄贝沙坦75毫克一天一次）每天早上吃，后居家观察一个月，睡前血压和晨间血压基本持平在（135/90/60），随后复工上班，此时并未再去找第一人民做进一步的检查
2022年4月28日
之前几天早上鼻腔有血斑，像上火就没有太多留心，当天早上醒来躺床上苏醒后眩晕难受并且还是那些部位都伴有轻微震颤，10点测量苏醒血压（180/120/85）随后服药，12点测量（150/100/75）16点测量（150/100/80），睡前测量（160/110/60），当天晚上睡前观察到血压升高（180/120/55）就又吃了一颗厄贝沙坦，随后2天都采用早晚75毫克的方式吃药，观察到如果第二剂吃晚了就会导致高压低压超过150/100，4月29日因为太晚吃药去了一次急诊，结果到了之后血压也低于150/100了，隔天挂在第一人民处老年高血压科，换成进口厄贝沙坦醒后一天一次（150毫克），为了省钱这次没做相关检测，只拿了一个24小时动态血压检测仪器，5月1号去拿报告并且被告知观察每天的血压情况，血压高峰应该还是在早晨。
测压一周记录，每天要求4次
深睡伴有打呼噜，有呼吸暂停的危险，医生推荐侧睡，针对性购入松下净化器一台
夜间心跳较高，经常睡不着
目前来说并没有找到原因是为什么急性变高，现在观察的情况有以下几个
鼻腔血斑
吞服方便面调料
工作压力大，情绪波动大
没休息好（目前不清楚是因为血压高了睡不好还是因为睡不好血压才高）
最近一周体温都是温度37.3摄氏度左右
夜间被迫吸食二手烟
小记
肝阳上亢，风气主动，上冲头面部，头侧正中然，如有神灵者，肝风主之也
中成药用六味地黄丸和逍遥丸,饮食配些绿茶和金银花,菊花,板蓝根(不含蔗糖的),凉茶为好
震颤也是一样，19年是静坐颤动幅度大，运动后颤动幅度小
2019年11月
突发右手震颤，一星期内震颤累到左手，声带，头部，逐去中铁十七局神经内科诊断，定为不明原因震颤，同时检查出血压偏高（155/105/心跳85），伴有感冒症状，疑似血压偏高引起震颤，后服中药七日后停药，
两月后震颤情况好转，此段时间没有刻意关心每天血压以及排查是不是继发性高血压，也没有做过动态血压检测等更进一步的诊断
2020年8月
前一个星期痴迷g7咖啡，吞服20袋100g左右，当月3号晚10点躺下无法正常入睡，居家血压检查（165/115/心跳95），大约凌晨1点多艰难入睡后起床，隔天双手颈部下巴声带一起震颤，下午从运城辗转到榆次居家观察并且挂上晋中市第一人民处神经内科，血常规尿常规肾彩超等确诊高血压，并被警告必须服药观察（国产仿制药厄贝沙坦75毫克一天一次）每天早上吃，后居家观察一个月，睡前血压和晨间血压基本持平在（135/90/60），随后复工上班，此时并未再去找第一人民做进一步的检查
2022年4月28日
之前几天早上鼻腔有血斑，像上火就没有太多留心，当天早上醒来躺床上苏醒后眩晕难受并且还是那些部位都伴有轻微震颤，10点测量苏醒血压（180/120/85）随后服药，12点测量（150/100/75）16点测量（150/100/80），睡前测量（160/110/60），当天晚上睡前观察到血压升高（180/120/55）就又吃了一颗厄贝沙坦，随后2天都采用早晚75毫克的方式吃药，观察到如果第二剂吃晚了就会导致高压低压超过150/100，4月29日因为太晚吃药去了一次急诊，结果到了之后血压也低于150/100了，隔天挂在第一人民处老年高血压科，换成进口厄贝沙坦醒后一天一次（150毫克），为了省钱这次没做相关检测，只拿了一个24小时动态血压检测仪器，5月1号去拿报告并且被告知观察每天的血压情况，血压高峰应该还是在早晨。
测压一周记录，每天要求4次
深睡伴有打呼噜，有呼吸暂停的危险，医生推荐侧睡，针对性购入松下净化器一台
夜间心跳较高，经常睡不着
目前来说并没有找到原因是为什么急性变高，现在观察的情况有以下几个
鼻腔血斑
吞服方便面调料
工作压力大，情绪波动大
没休息好（目前不清楚是因为血压高了睡不好还是因为睡不好血压才高）
最近一周体温都是温度37.3摄氏度左右
夜间被迫吸食二手烟
小记
肝阳上亢，风气主动，上冲头面部，头侧正中然，如有神灵者，肝风主之也
中成药用六味地黄丸和逍遥丸,饮食配些绿茶和金银花,菊花,板蓝根(不含蔗糖的),凉茶为好
#1 - 2022-5-12 18:35
躺平F8(心似重负疲乏极， 仗剑出行走千里。 天涯海角求自在， 风)
日期时间 高压 低压 脉搏
2022-5-1 12.36 138 93 96 中午
2022-5-1 15.03 140 88 79 下午
2022-5-1 17.00 143 94 80 下午
2022-5-1 20.42 138 90 91 晚上
2022-5-2 07.33 151 97 65 服药当时
2022-5-2 12.59 142 95 81 中午
2022-5-2 16.52 136 81 84 下午
2022-5-2 19.39 140 85 74 晚上
2022-5-2 20.31 141 92 70 晚上
2022-5-3 07.38 150 94 73 服药当时
2022-5-3 12.43 142 88 72 中午
2022-5-3 13.15 137 81 77 中午
2022-5-3 16.20 139 84 81 下午
2022-5-3 19.40 137 92 84 晚上
2022-5-4 08.05 134 88 67 服药当时
2022-5-4 12.13 142 93 69 中午
2022-5-4 16.14 135 91 74 下午
2022-5-4 19.55 151 98 104 剧烈运动
2022-5-4 20.04 133 91 98 剧烈运动
2022-5-4 20.18 132 85 90 剧烈运动
2022-5-5 08.12 151 98 72 服药当时
2022-5-5 12.44 131 82 77 中午
2022-5-5 14.00 142 88 85 中午
2022-5-5 16.13 135 95 77 下午
2022-5-5 19.43 136 86 84 晚上
2022-5-6 08.12 143 94 75 服药当时
2022-5-6 12.30 124 79 79 中午
2022-5-6 16.43 134 88 67 下午
2022-5-6 19.29 138 90 60 晚上
2022-5-7 08.30 136 89 58 服药当时
2022-5-7 12.12 126 88 61 中午
2022-5-7 15.47 127 83 70 下午
2022-5-7 16.13 125 87 74 下午
2022-5-7 20.11 134 89 76 晚上
2022-5-8 08.15 134 93 69 服药当时
2022-5-8 12.14 122 82 72 中午
2022-5-8 16.13 128 87 83 下午
2022-5-8 19.44 126 86 85 晚上
2022-5-9 08.16 135 88 68 服药当时
2022-5-9 13.15 133 79 64 中午
2022-5-9 16.20 128 87 79 下午
2022-5-9 19.41 130 83 77 晚上
2022-5-10 09.23 143 88 69 8点吃药隔了一个小时测的 吃了药忘记了
2022-5-10 16.13 122 86 84 中午忘了
2022-5-10 19.48 128 84 84
2022-5-11 12.15 145 94 72 早上忘了
2022-5-11 12.30 131 92 67
2022-5-11 16.33 119 83 94
2022-5-11 19.39 118 71 86
2022-5-1 12.36 138 93 96 中午
2022-5-1 15.03 140 88 79 下午
2022-5-1 17.00 143 94 80 下午
2022-5-1 20.42 138 90 91 晚上
2022-5-2 07.33 151 97 65 服药当时
2022-5-2 12.59 142 95 81 中午
2022-5-2 16.52 136 81 84 下午
2022-5-2 19.39 140 85 74 晚上
2022-5-2 20.31 141 92 70 晚上
2022-5-3 07.38 150 94 73 服药当时
2022-5-3 12.43 142 88 72 中午
2022-5-3 13.15 137 81 77 中午
2022-5-3 16.20 139 84 81 下午
2022-5-3 19.40 137 92 84 晚上
2022-5-4 08.05 134 88 67 服药当时
2022-5-4 12.13 142 93 69 中午
2022-5-4 16.14 135 91 74 下午
2022-5-4 19.55 151 98 104 剧烈运动
2022-5-4 20.04 133 91 98 剧烈运动
2022-5-4 20.18 132 85 90 剧烈运动
2022-5-5 08.12 151 98 72 服药当时
2022-5-5 12.44 131 82 77 中午
2022-5-5 14.00 142 88 85 中午
2022-5-5 16.13 135 95 77 下午
2022-5-5 19.43 136 86 84 晚上
2022-5-6 08.12 143 94 75 服药当时
2022-5-6 12.30 124 79 79 中午
2022-5-6 16.43 134 88 67 下午
2022-5-6 19.29 138 90 60 晚上
2022-5-7 08.30 136 89 58 服药当时
2022-5-7 12.12 126 88 61 中午
2022-5-7 15.47 127 83 70 下午
2022-5-7 16.13 125 87 74 下午
2022-5-7 20.11 134 89 76 晚上
2022-5-8 08.15 134 93 69 服药当时
2022-5-8 12.14 122 82 72 中午
2022-5-8 16.13 128 87 83 下午
2022-5-8 19.44 126 86 85 晚上
2022-5-9 08.16 135 88 68 服药当时
2022-5-9 13.15 133 79 64 中午
2022-5-9 16.20 128 87 79 下午
2022-5-9 19.41 130 83 77 晚上
2022-5-10 09.23 143 88 69 8点吃药隔了一个小时测的 吃了药忘记了
2022-5-10 16.13 122 86 84 中午忘了
2022-5-10 19.48 128 84 84
2022-5-11 12.15 145 94 72 早上忘了
2022-5-11 12.30 131 92 67
2022-5-11 16.33 119 83 94
2022-5-11 19.39 118 71 86
#2 - 2022-5-22 00:16
