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お役立ちに関するsuzuly115のブックマーク (9)

  • 残念な「意識の高い学生」で終わりたくないアナタがこだわるべきこと｜常見陽平の「就活最前線」｜就活の栞

    残念な「意識の高い学生」で終わりたくないアナタがこだわるべきこと 2011.8. 2  82676Views こんにちは、常見陽平です。 「ガクチカエリート」「意識の高い学生www」は優秀か？ 先日、ある学生から「インターンシップについて相談にのってほしい」という連絡があり、ランチをしました。 彼は以前から全国の学生と交流したり、ベンチャー企業でインターンするなど、 学生時代に力を入れたこと（就活用語でガクチカと言います）に事欠かない学生でした。 でも、インターンの選考は書類の段階で落ちたり、通ったりで不安になったとか。 エントリーシートを見せてもらったのですが、たしかに、「これは通らないな」というものでした。 まぁ、初めて書いたエントリーシートだからしょうがないのですけど。 一見すると目立つことが書いてあるようで、彼が何にこだわってどうやったのか、 背景にある価値観や行動特性がまるで伝

    suzuly115
    suzuly1152011/08/03非公開
    「葬式に来てくれそうなリアル友達の数を数えなさい。」私が死んだら誰が葬式にきてくれるんだろうか。。。

    • 腰を痛めない・負担のかからない腹筋トレーニング…腰痛持ち必見！ [筋トレ・筋肉トレーニング] All About

      バンザイの状態で仰向けに寝て、腰を床におさえつけます。 両膝を伸ばしたまま、足を床から約30cm浮かせます。 腰と肩は床にしっかりとつけましょう。脚を浮かせた姿勢を保ってください。 ■腹筋の力レベル・レベル別トレーニング 両足をあげた時に腰が浮く～9秒以内→腰周りの筋肉の柔軟性不足が考えられるので、柔軟性をチェックして、ストレッチで柔軟性を改善しましょう（参考：腰痛改善には柔軟が◎ 股関節・腿裏のストレッチで柔軟性チェック）。 10秒台→ベーシックトレーニング 21秒以上→アドバンストレーニング腰痛持ち向け腹筋 ベーシックトレーニング腰痛の方は腹筋のトレーニング自体で腰を痛めてしまう事が多いので、まず柔軟性の向上が欠かせません。柔軟性が改善されないと腰を反ったままトレーニングする事になり痛めてしまいます。まず、柔軟性をチェック＆ストレッチをしてください（参考：腰痛改善には柔軟が◎ 股関

      腰を痛めない・負担のかからない腹筋トレーニング…腰痛持ち必見！ [筋トレ・筋肉トレーニング] All About
      suzuly115
      suzuly1152011/05/30非公開
      腹筋やらなきゃ

        • おさえておきたいメールで使う敬語 - もっこもこっ

          がちがちに堅い敬語は使わなくても、目上の人やお客様宛のメールはやはりある程度敬語を使って書くものだと思います。 よく お待ちしています。 とメールの文章にありますが、 これは お待ちしております。 と書くほうが丁寧できちんとした印象で伝わります。*1 ×　お待ちしています。 ○　お待ちしております。 ×　よろしくお願いします。 ○　よろしくお願いいたします。 ×　うかがわせていただきます。 ○　うかがいます。 ×　いかがいたしますか？ ○　いかがなさいますか？ ×　ご覧になられましたか？ ○　ご覧になりましたか？ ×　お目にかかりますか？ ○　お会いになりますか？ 細かいことですが、メールを受け取ったあと気にする方は気にされます。一通りおさえておくとよいかと思います。 また上から目線にならないように気をつけたいというのもあります。 例えば「特に問題ありません。」「別に構いません。」というの

          おさえておきたいメールで使う敬語 - もっこもこっ

          • これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 : らばQ

            これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 花粉症の人はもちろん、風邪やその他アレルギーなど、鼻づまりに悩むことは誰にでもあります。 集中力を欠いてイライラしたり、睡眠の質の低下など、生活に大きな支障が出ますが、鼻づまりを治す方法を検索しても、お風呂に入れだの、薬を飲めだの、面倒なわりに決め手に欠けるものばかり。 そこで、いち早く、簡単な鼻づまりの治し方というものがありましたので、ご紹介します。 鼻づまりを治す6ステップ ステップ1：深く息を吸う。 ステップ2：吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。 ステップ3：鼻をつまむ。 ステップ4：頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。 ステップ5：これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。 ステップ6：鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。 実際には6ステップどころか5ステッ

            これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 : らばQ

            • これは覚えておいたほうがいい！というPhotoshopのブラシ５０セット:phpspot開発日誌

              50 Free Photoshop Brush Sets Everyone Should Have | Web DesignBlog, Web Designer Resources これは覚えておいたほうがいい！というPhotoshopのブラシ５０セット。 かなり使えそうなものが多かったのでご紹介します。 クラウド時代の雲のブラシ。何ともリアル 自然のいい感じが出せそうなブラシ ペンキなんかをぶちまけたようなブラシ いろんなタイプの草のブラシ なんか地球爆発してるっぽいブラシ 油絵っぽい感じを出せるブラシ 光がかっこいいブラシ 北斗の拳の髪の毛もかけちゃうヘアブラシ フラクタル 他にも色々あるので是非元エントリを参照してみて下さい。 関連エントリ ハイクオリティなPhotoshopブラシをダウンロードできるサイト色々まとめ 100以上のクールなPhotoShop用ブラシがダウンロードでき

              • 絵の参考になるような画像ください : まめ速

                1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/17(木) 23:54:50.78ID:OcnJu/Qj0 お願いします 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/17(木) 23:58:44.98ID:OcnJu/Qj0 まさか立つとは思わんかった 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/18(金) 00:02:04.25ID:kVqUKT5H0 てかスレタイ失敗したな…絵を描くのに参考になるような画像なら何でもいいです 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/18(金) 00:03:41.29ID:kVqUKT5H0 6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/18(金) 00:06:29.91ID:kVqUKT5H0 10：以下、名無しにかわりましてVIPがお

                絵の参考になるような画像ください : まめ速

                • 大 学 生 の う ち に 読 ん で お く べ き 本 | ライフハックちゃんねる弐式

                  http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1301707167/ 2 ：VIPがお送りします：2011/04/02(土) 10:19:45.74 ID:KqSQ46wG0 資本論と毛沢東語録 3 ：VIPがお送りします：2011/04/02(土) 10:20:28.50 ID:4n+zLTaI0 解体新書 続きを読む

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