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マラソンに関するstiloのブックマーク (3)

  • ひざにたった2枚のテープで太ももの動きが軽くなります

    ランニングコーチや柔道整復師として働き、自身の記録向上も目指す宮川浩太さん。 「安心して練習を積むためにはピップキネシオロジー®が欠かせない」と語ります。 「e-Athletes」コーチ。柔道整復師としてスッキリ整骨院勤務。フルマラソン自己ベストは2時間22分15秒(2008年福岡国際)。かすみがうらマラソンで2度の優勝経験あり 「ランナーとして一番避けたいのは故障して走れなくなること。実戦的な練習を行う今の時期は、脚の負担を少しでも軽くするため、痛みがなくても筋肉のサポートを目的に伸縮タイプのテーピングをしています」 と話す宮川浩太さん(33歳)は、2013年の福岡国際マラソン20km地点で右ふくらはぎが肉離れ。走り続けたが、30km地点で収容された経験を持つ。 「当時は仕事が多忙でスピード走が不足していたのに番で無理をしすぎました。以降は毎日体幹トレーニングを行い、動きの安定感を高め

    stilo
    stilo2018/07/03非公開
    キネシオテープ
    • メディアが指摘しない、川内優輝ボストン優勝の「本当の意味」 | 文春オンライン

      ボストンで勝つことの「とてつもない価値」 川内の優勝には驚きがふたつありました。まずひとつめは、川内優勝の約1週間後、同じく世界6大マラソンのひとつ、ロンドンマラソンを走るためにロンドンへと行ったときのことです。EXPOやホテルで、ぼくが日人だとわかると、「カワウチすごかったね!」ってたくさんの人に言われたんです。ランナーだけじゃなく、公園で散歩中のおっさんにまで「カワウチはすごかった」って言われましたからね。 昨年行われたロンドン世界選手権では、川内だけ、ゼッケンに書いてある「KAWAUCHI」ではなく、ファーストネームである「YUKI」と声援が飛ぶ選手でありましたが、まだまだマラソンのコアな世界では知る人ぞ知る存在でした。 やっぱり、ワールドマラソンメジャーズで勝つということは、世界ではとてつもなく価値があるんですね。オリンピックでもない、世界選手権でもない、ワールドマラソンメジャー

      メディアが指摘しない、川内優輝ボストン優勝の「本当の意味」 | 文春オンライン
      stilo
      stilo2018/05/13非公開
      『川内優輝が日本人として31年ぶりとなるボストンマラソン優勝。世界6大マラソン大会での優勝は「快挙」という言葉だけでは語りつくせない「ものすごい快挙」だった。』
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