今日のお弁当🍱 牛肉・焼き豆腐・白菜・人参・卵ですき焼き風 ちくわオクラ 新生姜 きゅうり浅漬け えびとひじきのふんわり揚げ(冷食) ↑ 真夏に保冷剤代わりに詰めてた冷食が余ってたので使いました もち麦入りご飯・切り塩昆布とゴマパラパラ 今日は卵もすき焼き風のお出汁で煮ました だし巻き卵も良いけど 甘辛いのもコレはコレで美味しいですよね これを作ると亡き両親を思い出します 父がコレが好きで母がよく作ってました 母が亡くなってからは私がバトンタッチ よく作ったな〜なんて思い出します 今では娘も家族に作ってるようです ずっと引き継がれていく味って嬉しいですね きっとどこのご家庭にもそういう何かがあるのではないでしょうか そこにはモノと同時にココロも引き継がれていくのだと思います 大切にしたい 大切なものですね(*´-`) ではまた(^o^)/~~~🎃 ランキング参加中お弁当 ランキング参加

今日のお弁当🍱 タラの甘酢あん 味卵 ほうれん草・エノキ・カニカマの胡麻和え ウィンナー 新生姜 ご飯には蓮根きんぴら ＊・＊・＊・＊・＊ 巷では衆議院選挙の話題であふれてますね すでに期日前投票を済ませたというブログも拝見しつつ 私も夫も10/19(土)に期日前投票を済ませました(*´-`) 雨の中でしたが〜 その後「魚べい」に行ってお昼ご飯しようと待合席に居たら知り合いの母娘さんが来店されて、やはり期日前投票の帰りとのこと みんな考えること一緒やね〜なんて笑いながら(*´∀｀*) 美味しいお寿司で満腹になったあとは 先日ブログにも書いたスーパーの「トライアル」に寄りました 夫は初めてだったのでウロウロ見て回ってましたが そんな感じのオジサマがいっぱい居ましたよ　笑 アレってわかりますよね カゴも持たず珍しそうに商品を覗き込んでるオジサマ で、おもむろに商品を手に取って奥さまのカートに

今日のお弁当🍱【22】 肉豆腐＋大根・金時人参・スナップエンドウ 大葉巻きだし巻き卵 塩鯖焼きました ミニトマト1/2 ⚫︎肉豆腐を作るつもりが大根と金時人参を頂いたので一緒に煮ました かさ増しになって喜ぶ単純な私　笑 ⚫︎スナップエンドウはg98円で売ってたから即買い♪ ⚫︎塩鯖は少し小ぶりだったけど骨なしってなってたから買ってみた 骨が無くてもしっかりした身で崩れることなくグリルで綺麗に焼けた(^｡^) パクパク食べやすい〜🐟 ＊・＊・＊・＊・＊ 昨日の水曜日は体操の日 やっと参加できた〜 やっぱり楽しかった〜 昨日は新しいお姉さまメンバーが来られてました とても感じの良い方でこれから一緒に続けて下さることを願います(*´∀｀*) で バレンタインデーだったので皆さまにとチョコをお渡ししました🍫 ささやかな気持ち❤︎ ちょっとしたことだけど 喜んで頂けるとこちらも嬉しくなりますね

ミートボール・レタス・ミニトマト スクランブルエッグ ちくきゅう ほうれん草・しめじ・カニカマ胡麻和え カニカマがひょろっとしてた なんとなく雑な感じ〜 スクランブルエッグは予定外 薄焼き卵を作って海苔を乗せてクルクル巻く予定だったのに 薄焼き卵をひっくり返すときに失敗して修復不可能になったのでそのままスクランブルエッグに(･_･、) ここでテンションだだ下がりました ﾁｰﾝ ちゃんと詰めたつもりのカニカマがひょろっとしてようが ミートボールにゴマをパラパラするのを忘れてようが 写メを見るまで気付かず 意識が飛んでたようです　笑 卵は明日にでもリベンジしたいと思います💪✨ ＊・＊・＊・＊・＊ 大掃除 早い方はすでにボチボチされてるようですね 私もそろそろ取りかかろうかと思います(^-^)/ ではまた(^o^)/~~~ ランキング参加中お弁当 ランキング参加中料理

牛肉・玉ねぎ・ピーマン・パプリカ炒め焼肉風味 ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ ちくわ・インゲン胡麻マヨ和え 南瓜煮 焼き海苔で市松ご飯 ⚫︎ちくわ・インゲン胡麻マヨ和え ちくわはタテ半分に切って斜め切り インゲンも斜め切り 白だし少々、マヨネーズ適量 粒ゴマ・すりゴマたっぷりで混ぜる 胡麻の香りが大好き♪ ＊・＊・＊・＊・＊ 昨日、年賀状を買いました こないだ友人と電話してて その友人は高校からの付き合いで結婚して北海道に行ったのもあって ず〜っと年賀状を出し合ってましたが 「そろそろ年賀状をやめようかなと思ってんねん」 と、言ってました 時代やなぁ 私も夫も本音を言えば、もういいかなぁって思ってたりするんだけど 急にプツッと止めるのもなぁ それはそれで寂しい気もするし な、感じで今年も買いました でも枚数は、出すのも、届くのも減りつつありますけどね 北海道の友人のように電話する

コロッケ(惣菜) 目玉焼きの両面焼き タコさんウィンナー ピーマンと人参のきんぴら ちくきゅう・ミニトマト ＊・＊・＊・＊・＊ 昨日、ママ友さんからプランターで自家栽培したさつまいもを頂きました🍠 ネズミみたい って言いながら渡されて ほんまや〜笑 まるまるしてますね プランターだとこんな可愛いのが収穫できるとは 少しやからお味噌汁にでもしてね とも言われたので 有り難くそのようにさせて頂きたいと思います そのママ友さん、さつまいもが大好きだそうで JKの娘さんはママさんが作ったスイートポテトが特に大好きらしく よくリクエストがあるとか たまにそのおこぼれが回ってきます＼(^o^)／ﾜｰｲ JKよ、どんどんリクエストしちゃって〜笑 なんて何気ない、こんな日常が平和で良いな〜ってしみじみ思います(*´∀｀*) ではまた(^o^)/~~~ ランキング参加中お弁当

豚肩ロースとキャベツ炒め ミックスベジタブル入りだし巻き卵 ブロッコリーの胡麻和え ピンクの蒲鉾 切り干し大根 ミニトマト だし巻き卵にミックスベジタブルをけっこう入れたんだけど断面には反映されず 残念💧 ＊・＊・＊・＊・＊ 今朝はこれしかありません 阪神タイガース 日本一おめでとう〜㊗️🎊🏆✨ ばんざ〜い＼(^o^)／ 昨夜は予想に反して6ー0になってしまって そこからは落ち着いて見られましたね〜😀 最後はクローザーの岩崎投手が一発撃たれて(^_^;)＼(･_･) ｵｲｵｲ　でしたが　笑 さすがパリーグの首位打者・頓宮選手の完封なんかされるものかの意地のホームラン ダイヤモンドを一周するとき口を真一文字に結んでの表情は何を思っていたのか・・・今でも目に焼き付いています 素晴らしい闘いでした ネットで見てたら試合前や試合後に両チームの選手達が談笑したり写真撮ったりの触れ合いがあって

おはようございます☀︎ 今日はお弁当が休みなので目覚まし時計かけてなくて、ゆっくり寝よ〜って思ってたのに(-_-)ﾟzzz… 勝手にいつもの時間に目が覚めた👀 うそ〜ん( ；∀；) 二度寝しようと試みるも眠れず 残念　笑 なので時間たっぷり 朝食に久しぶりにポケットサンドを作りました ゆで卵バージョンとポテサラバージョン ゆで卵を潰す時、みなさんはどうされてますか❓ わたし若い頃はまな板で細かく刻んでからボウル🥣に写してました でもいつからか直接ボウルに入れてからスプーンで🥄潰すようになりました まな板も包丁も汚れなくていいですね ポテトもしかり 前はポテトマッシャーを使ってたけど 今はスプーンかフォークで潰してます 今朝もゆで卵はヘルシオにおまかせ🐣 その間に4枚切り食パンをカット パンがフワッフワなのでよく切れる包丁でないとガジガジになるしパン耳近くまで切れない😢←左端のがそ

お久しゅうございます🙋 って初めましての方もいらっしゃるかも？ なんて、どなたかが見に来て下さる前提ですが　笑 お休みしている間も時々覗きに来て頂きありがとうございました((_ _(-д- ｡)ﾍﾟｺﾘ とても久しぶりにアップしてみようかなという気持ちになりました😊 そしたらなんと あれ？どうやってアップするんだっけ？ 写真の取り込みはこうやったかな・・・ 下書き保存したものの編集は・・・えーと・・・ って時間のかかること　笑 なんとかこぎつけましたが大丈夫かワタシ 書き出すと色々思い出してきました 良かった良かった♬ しばらくお休みしてる間に義母は元通り元気になりワクチンも無事に２回接種し、いつものお友達とお茶したり楽しめるようになりました☕✨ わが家もコロナ禍なりの日常を元気に過ごしております😊 お弁当は、作れる日、作れない日があったものの写メが溜まっていつかまとめてアップしよう

おはようございます☁のち☂の予報 ご訪問いただきありがとうございます｡+ﾟ(*´∀︎`*)｡+ﾟ この数日、日替わりで色んな事ありますね 一昨日のタイガースはヤクルトにバッティング練習させてあげてんのかってくらいボコボコに打たれちゃって・・・ 決してそんなつもりは無いんだけど結果的にそうなっちゃった・・・😢 一転して昨日は投手戦でドキドキしたけど入団２年目の西くんが初勝利できて、こっちまでうるうるしてしまった １９歳の笑顔がまぶしかった✨✨ そして俳優さんの田村正和さんの訃報を聞いて、また素敵なスターさんが・・・と残念な気持ちになってたら 夕方にガッキーとお源さんが結婚って(*ﾟдﾟ*) えええぇぇぇぇっっって声出たわ でも２人とも素敵でお似合いだと思う😊✨✨ 共演からの結婚 私達世代だと百恵ちゃんと友和さんのように、末永くお幸せにね💕✨ ・・・・・・・・・・・・・・ わが家はと言う

おはようございます☀快晴 ご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 朝晩とお昼の寒暖差が激しすぎる毎日 お昼の感覚で夜に出かけると寒っ{{ (>_<) }}てなる 季節の変わり目って何着たらいいのかいつも悩んでしまいます いつも何着てたんやろ？とも毎回思ってる気もします　笑 衣装持ちの人はそんな悩みなんて無いのでしょうね 少ない服で何とかしようとするから悩むんやろね～ 朝晩とお昼の寒暖差が緩むまで ともかく風邪ひかないように気をつけねばと思う今日この頃です .₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇. 今日のお弁当 ■ごまつくね ■岩下の新生姜 ■ミニトマト・フリルレタス ■筍煮 ■焼きタラコ ■巻かない卵焼きシリーズ　ちくわ・あおさ 🍱『ごまつくね』 昨日temahimeさんのブログを拝見して、これお弁当にいい👍

おはようございます☀ ご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 各世代の入学式が順番に行われてますね🌸 例年なら普通のことだけど、なんだかホッとします でも親御さんの参加は１人だけとか聞くとやっぱり普通じゃなかったと現実を突きつけられますね 今年も読み聞かせが出来なそうで残念です📚 ウィルスは生き残ろうと必死だけど 人間はそれ以上にたくましいんやで 私達は今日も出来ることを頑張りましょう😊 .₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇. 今日のお弁当 ■鶏の梅のやつ　久しぶり♬ ■れんこん・ごぼう・にんじん・豆のサラダ ■目玉焼きの両面焼き　マヨ醤油 ■ちくわオクラ ■岩下の新生姜 ■高野豆腐 ■ミニトマト・フリルレタス いつもありがとうございます♬ それではまた～( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

おはようございます☁ ご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 昨日の全豪オープンの準決勝 大坂なおみ選手VSセリーナ・ウィリアムズ選手の試合を見てて素人の私でも大坂なおみ選手のメンタルの変化が感じられた 以前なら感情的になりやすく自滅しちゃった・・・と残念なことが何度かあったけど 昨日もさることながら準々決勝のときなんて相手選手にマッチポイントを握られながらそこからの大逆転❗ 圧巻だった 昨日の大坂なおみ選手とセリーナ・ウィリアムズ選手の試合後の記者会見を見てて世代交代の時なのかなって思った かつて大相撲の世界でウルフと異名を取った当時の横綱・千代の富士関が若き貴乃花に敗れて「体力の限界！」と言って引退した世代交代の時を思い出した 千代の富士関は現役の時も引退の時も私には格好良く映った 私も潔くありたい 明日20日全豪オープンの決勝 大坂なおみ選手を応援するで✊

おはようございます☀太陽が眩しい朝 今日もご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 久しぶりにモーニングに行ってきました☕ 私・チーズパンケーキとベジタブルプレート(手前) 夫・チーズパンケーキとバランスプレート(向こう側) とても綺麗で気持ちよくて従業員さんはテキパキしてて落ち着けるお店 朝から満足満足😋✨ ☆︎.｡.:*･°☆︎.｡.:*･°☆︎.｡.:*･°☆︎.｡.:*･°☆︎ 昨日の晩ご飯の一品 初めて作ってみた『鯛の昆布締め』 先生はもちろんtemahimeさん temahime.hatenablog.com 他にも何回か出てくるんですが👆をチョイスさせて頂きました😊 ２／１１㈷鯛の刺身用のサクが片身でお買い得だったので前からずっと気になってた昆布締めに挑戦 背の方はその日の夜にそのままお刺身で食べて腹の方を昆布締めにしました 一晩寝かせて昨夜、

おはようございます☀ふわふわ薄雲が浮かんでる青空 今日もご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 夫がまたまた日帰り出張となりお弁当無しです( *´艸｀) 一旦、出張に行き出すと仕事の見通しがつくまでは行くらしい お疲れ様です 🍱お弁当に入れる予定だったおかずを一品 ブロッコリーの明太子・鰹節和え 調味料は使わず明太子と鰹節だけで和えた 明太子が多いほどピリ辛が増します ある日のまろんとみるく 相変わらず まろんは直にホットカーペットの上 みるくは毛布を散らかしてその上に まろんは後ろ足は左向き・顔は右向きとねじれ現象　笑 このポーズが好きみたい 柔らかいわ～ｳﾗﾔﾏｼｨ~ 明日は建国記念日でお休み🎌 それではまた～( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

おはようございます❆雪 今日もご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 雪が降ってる❗ しかもうっすら積もってる(*ﾟдﾟ*) 私が住むのは大阪の中部あたり 雪はめったに降りません そんなところに雪が降ったらかなり驚きます ここでこんなに降ると言うことはそりゃぁ寒い地域は降るよねぇって思います 雪景色と言えば綺麗だけど雪が原因での痛ましい事故等をテレビで見聞きすると悲しくなります ここ数年の異常気象は激しすぎて困ったもんだ・・・ 雨や雪が降りすぎる 夏は暑すぎる 新たなウィルスが蔓延する 地球はどうなってるのだろう これからどうなって行くのだろう なんて、何かのきっかけでそういうことを考えることが多くなってきた気がする 私なんかが考えたところでどうにかなるもんでもないけれど まずは自分や家族をしっかり護って人様に迷惑をかけないようにと思う 闇が深いほど夜明けは近い

おはようございます☀ 今日もご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 前々から思ってた素朴な疑問なんですが 初めて訪問下さった皆さまは、どこから飛んで来られるのでしょう？ ということなんです～ 私はお弁当グループに登録してるので同じグループからならわかるんです もしくはブロ友さんのところからというのもわかるんです それ以外の皆さんはどこで私のブログを見つけるのかな？って不思議で～ でも訪問して下さってスターを付けて頂いてとても嬉しいです✨✨ あまり変わりばえのしない毎日のお弁当ですが暖かく見守って下さる皆さまに感謝です(*^｡^*) ありがとうございます(*´ー｀*) 今日のお弁当 上 ■鶏もも肉の照り焼き ■新生姜・葉っぱ 下 ■万願寺唐辛子と海老ちりめんの炒め煮 ■ハムきゅう ■コールスロー・ゆで卵 🍱昨日の月曜日は99円均一のスーパーがあって走りました🚲

おはようございます☀雲ひとつない青空 今日もご訪問いただきありがとうございます( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊ 明け方、空気が入れ替わって冷たくなりますね 太陽が昇るとお昼は少し暖かくなるのでしょうか 今日で丁度２００個目のお弁当アップとなりました 日々コツコツの積み重ね( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊ 今日のお弁当 上 ■牛肉の甘辛炒め ■キャベツ・もやし炒め ■頂き物の金時人参✿ ■頂き物の葉っぱ(名前がわからないまま💧) 下 ■ゆで卵 ■新生姜・きゅうり浅漬け ■五目煮 ■サラダプラムトマト(ラグビーボール形でミニトマトより大きめ) 🍱五目煮は昨日つくったもの 五目煮といいながら７種類なんですけど 大豆・枝豆・ひじき・にんじん・こんにゃく・しいたけ・うすあげ 七目煮？よくわかりません　笑 昨日は約一週間ぶりに買い物に行ったのでスカスカだった冷蔵庫と野菜室が埋まりました 満足満足♬ それではまた～*ˊ

おはようございます☀暖かい月曜日の朝 お休みの日も訪問して下さりありがとうございますm(_ _)m 最近の週末は何かと多忙 でも多忙であればあるほど皆さんのところに行って写真やブログを心ゆくまで楽しみたいと思ってしまう 写真はもちろんだけど 文章表現の豊かな方のを読むと はぁ～なんでこんなに上手に表現できるのだろうと感心してしまう それもわかりやすいのが好きです なにこれ？とか思うことが続くとしんどくなってしまう 難しいことをかみ砕いて表現されてて誰が読んでもスッとわかりやすくこちらに伝わってくるのっていいなぁと思います でもそれってなかなか難しいんですよね 私もそういう表現ができるようになりたいと日々精進です😊 今日のお弁当 上 ■だし巻き卵 ■３色ピーマンと塩昆布和え ■ミニトマト 下 ■牛肉・しめじ・生姜のしぐれ煮 ■きゅうり・カニカマ・ちりめんじゃこの酢の物 ■フリルレタス 平和

おはようございます☀／☁ 地元の小学生の間で水疱瘡が流行りつつあるらしい もうすぐやってくる３連休に旅行を予定してるのに 弟くんからお兄ちゃんに移ると微妙💦とママさん 戦う相手はコロナウィルスだけやないんやね みんなガンバレ✊✨ やっと行ける旅行だから行けると良いね😊 今日のお弁当 上 ■豚肩ロースのスライス　豚丼のタレ焼き ■ベーコンとポテトのソテー ■きゅうりの浅漬け・フリルレタス 下 ■かまぼこ・大葉巻きだし巻き卵 ■ちくわオクラ ■赤ウィンナー 先週の土日が多忙で 今週は毎日残業だった夫が この土日はゆっくりするで宣言をして出勤して行った お疲れ様～(*^-^)ノ*** 忙しいのは大変だけど仕事があるのは有り難いと感謝🙏 疲れ果てて免疫力が下がるとよくないので体力回復させないとね 食事なににしようかな～と、ちょい悩む週末です✊💨

おはようございます☁／☀ 私の実家の父方は代々阪神タイガースの大ファンです🐯 子供の頃は両親に連れられ 大人になってからは友人や夫と甲子園に行ったものです ジェット風船を飛ばすときはテンション上がりまくり⤴⤴ 応援やヤジも面白くて楽しい思い出です📣 藤川球児選手の昨夜の引退セレモニーは感動でした 始球式は息子さんが投げて藤川選手が受けて⚾ それだけでも感動だったのに ９回に登板したときはすべて火の玉ストレートで真っ向勝負❗ 試合終了後に読んだお手紙のご両親への思いはこみ上げるものがありました 選手時代バッテリーを組んでた矢野監督も昨夜はなんともいえない素敵な笑顔でした ちなみに私、矢野さんのめっちゃファンだったんです❤ なので監督になったときはすごく嬉しくてめっちゃ応援してます✊✨ 勝ったときの六甲おろしはたまりません♬ もう語り出すとキリが無いのでこの辺でm(_ _)m 今日のお弁当

おはようございます☀ 秋晴れ？と言うには寒い朝ですね でも有り難いことに我が家はマンションなので外に比べると室内は暖かい😊 人間も👣わんこも🐾快適に過ごしております 今日のお弁当 上 ■鶏胸肉と白ネギの焼き鳥風 ■赤ウィンナー ■ミニトマト・フリルレタス 下 ■韓国海苔巻きだし巻き卵 ■ちくわオクラ ■ブロッコリーと鰹節のお浸し(窮屈そう　笑) ■ミニトマト 🍱鶏胸肉と白ネギの焼き鳥風 鶏胸肉は柔らかくするためにビニール袋に減塩塩麹と共に入れもみもみしてからしばらく寝かせる カットした白ネギを焼いて取りだしておく 同じフライパンで鶏胸肉を焼き、白ネギを合わせて醤油・酒・みりん適量で味付け 塩麹に漬けてたので醤油等は薄めでもOK 最後に蜂蜜をくるっと一回ししてテリテリに ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ おはようございます～みるくです ちょっとおひさしぶりです 犬用ミルクを

おはようございます☀秋晴れ 朝晩とお昼の寒暖差が大きいと紅葉が進みますね✨ 👇友人から頂いた写真 最初見た時お花かと思ったら紅葉でびっくり 綺麗～✨✨ なんだか癒やされます(*´д｀*) 今日のお弁当 上 ■びん長まぐろのカツ ■ナポリタンサラダ ■フリルレタス 下 ■ゆで卵 ■ハム・レタス巻き ■もやし・茶えのき・かいわれ・すりごまのお浸し ■ミニトマト さ❗ 今日も出来る範囲で頑張りましょう♬

おはようございます☀爽やか秋晴れ 昨日のハロウィンは、やはり自粛ムードだった 数人それらしき子供達を見かけたけど静かだったな お疲れさま ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今朝の朝食、なにも無かったので５時半頃、夫と近所のコンビニに買いに行った 冷たい空気を吸いながら満月を見上げながら、てくてく歩いてると以外と多くの人を見かけた 車でお出かけしたり🚗💨散歩らしき人々🚶 夏なら朝の５時半頃は明るくて暑いけど 今はひんやりして薄暗いのに皆すごいな～早いな～なんて思いながらコンビニでパンとコールスローサラダを買った 夫がコーヒーメーカーでポコポコしてくれた出来たてのコーヒーをブラックで飲んだ☕ ふ～～(๑・o・๑)=з 休日ならではの、ゆっくり流れていく朝の時間 平日の５時半はお弁当作りの真っ最中なので休日のこういう時間がとても好き😊 さっき夫がカレンダーをめくってた ２ヶ月ずつ載っ

おはようございます☀ 今日も秋晴れ 朝のひんやりする空気が気持ちいい😊✨ 今日のお弁当 上 ■ネギ入りだし巻き卵 ■ちくわに新生姜 ■小松菜・ささがき牛蒡・カニカマのゴマ和え 下 ■豚ロースの塩麹漬け焼き ■オクラのハム巻き ■ミニトマト・フリルレタス 🍱豚ロース肉は昨夜から塩麹に漬けておいて今朝焼いた ほんのり甘みとほどよい塩気で柔らかく仕上がってます 使った塩麹は最近見つけた減塩タイプのコレ 唐揚げにも使ってみたい👍✨ 🍱そしてオクラのハム巻きのオクラは昨日紹介したコレ このタイプのって蓋が開けにくいし、このまま保存もしにくいのでガラスのタッパーで保存 細切り昆布も入ってます やっぱりこれはハムで巻くだけで調味料いらずでした 簡単便利で、いいおかず・おつまみになります😋 季節の変わり目 風邪など引かないように😷 ねばねばパワーでがんばろう♬💪😊✨

おはようございます☀︎久々に朝から青空 先週の土曜日の夜 みるくの採尿と再検の結果 もう大丈夫です💮のお墨付きを頂きました 抗生剤が効いたのでしょうかね～ 良かった～＼(^O^)／ とはいえ、みるく１３歳 人間で言えば６８歳くらい 立派におじさまです ぃゃ、じぃじかな👴 でも私達と同じで気持ちは若いつもりでも 身体はちゃんと歳を重ねてるのよね～ お互い気をつけないとね😊✨ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日のお弁当 上 ■焼き塩銀鮭・すだち ■小松菜・もやし・人参・ゴマのお浸し ■きゅうりの浅漬け 下 ■カニカマ・大葉巻きだし巻き卵 ■マカロニサラダ(マカロニ・きゅうり・ハム・錦糸卵) ■ミニトマト 今週も一週間の始まりです(*'▽'*)ﾉ

おはようございます☀／☁ 昨日の朝、みるくが血尿を出してしまいまして かなり動揺してしまった私 シートにオシッコをしたあとトコトコ歩いて行った床にポトポトと薄い色の血が落ちてました 初めてのことだしやっぱり下血って怖いです 何なのかネットで調べるも色々ありすぎてわからない １日様子を見て夜に動物病院へ エコーで診て下さり石は詰まってなかったけど白いモヤモヤが写ってるので膀胱炎かもと一週間分の抗生剤をもらいました 今週の土曜日に採尿して病院に持って行くことになり再検です 幸い食欲はあるので少し安心です 今朝は下血も無く普通にいつものみるくです このまま良くなりますように🙏 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日のお弁当 上 ■ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ🐣 ■きのこ(しめじ・舞茸・エノキ)と枝豆の塩麹煮🍄 下 ■牛肉・玉ねぎ・ピーマンの豚丼のタレ炒め ■人参・かぼちゃ

こんにちは☀ 今日は午前中に用事がありバタバタ💦 やっと落ち着いて午後からのアップになりました😊 今頃、夫はお弁当を食べ終わり午後からの仕事ですね 今日のお弁当 上 ■ポテサラ ■味玉スライス ■水菜とカニカマのゴマ和え 下 ■豚の豚丼タレ炒め ■見えないけど下に千切りキャベツたっぷりのかさ増し ■フリルレタス・ミニトマト 🍱ポテサラと味玉は昨日、作ったもの なので今朝は豚を炒めて豚丼のタレをからめて 千切りキャベツをしゃしゃっと刻んで 水菜とカニカマのゴマ和えを作った 🍱フリルレタスは毎朝洗ってキッチンペーパーでちゃんと拭いてます 水気が残ってるとその水から傷んでくるので要注意です 真夏が終わって涼しくなったしと気を抜くと怖いのでそこは気をつけてます😊 今晩は十五夜だそうですね🎑 綺麗なお月様が見れると嬉しいかな😊✨✨