Q: 私は30代男性です。 私は特に精神科の既往はありませんが、何かのきっかけで貴サイトを知り、数年にわたって更新を楽しみにしてきました。 時には支離滅裂な問いに対しても、先生が深い知見で快刀乱麻の鮮やかさで回答している様を、いくつも読ませていただきました。 そうやってたくさんのQ＆Aを読んでいるうちに、林先生はなぜこのような取り組みを続けているのだろう？という疑問が大きくなってきました。 先生が、読者から寄せられた質問にただ事実を回答することのみを基本方針としていることは、よくわかります。 ただ、質問に事実を回答することが目的なのであれば、寄せられるメールに返信するだけでも済むはずです。 それをこうして公開し続けているということは、それを「読む人」の存在を林先生が意識されているということだと考えました。 それを「読む人」の中には、掲載されるQ＆Aを見る限り、実際に精神疾患に罹患している人

AI回答【4994】独語と妄想の激しい職員に医療を受けさせたい. について、AI(2025/10/5現在無料で公開されているAIの一つ)に回答を求めてみた。【4994】のQは次の通りである。 *** 【4994】独語と妄想の激しい職員に医療を受けさせたい Q: 私は20代前半女性・役所の会計年度任用職員(パート勤務)です。 同僚である30代程度の女性・正規職員について質問いたします。以下、その職員をAとします。 Aは私と同じ課で別の係(以下X係)に属しており、私が登用されるより前から大きめな声での独語と被害妄想が多く他人に妄想を元に暴言を吐くため仕事が任せられず、X係長に支離滅裂な話を一方的に振って係長を困らせている存在だと聞いていました。 ９月より私の係(以下Y係)が繁忙期に入り、会計年度職員の人数を増やしても人手が足りない時期になりました。Aは電話にはすぐ出て住民には暴言を吐かないため

Q: 【4970】祖母と母が統合失調症でした。統合失調症の発症を防ぐことはできないのでしょうか。 で回答いただいた30代女性です。 ご回答ありがとうございました、母の死以降悶々としていた気持ちの整理を付けていけそうです。 発症の兆しがあれば直ちに治療を受ける。これを肝に銘じます。夫には、林先生の本（統合失調症という事実）も読んでもらっています。 母が命を絶ってしまったことについては、あの時すぐに病院を受診していればという後悔でいっぱいです。亡くなる1ヶ月前に、身体がだるく起き上がれないのでもう帰省しないでほしいという連絡がありました。電話で色々と話を聞いて解決したと思っていましたが、きっと統合失調症の陰性症状だったのでしょう。また、父の話によると「通院先（外科）に迷惑をかけたから、謝りに行きたい」とか「車を運転すると人を轢いてしまいそうで怖い、運転したくない」とか「一人でいるのが不安なので

Q: 2025年7月28日に茨城県水戸市で、異様な外見の男性が6人の通行人の方を包丁で次々に襲った事件がありましたが、報道によりますとこの犯人は、以前から、「監視されている」「誹謗中傷されている」「つきまとわれている」などという妄想を持っており、警察に相談したこともあるといいます。この犯人は典型的な統合失調症だと思うのですが、報道では統合失調症には触れられていないのは、日本のテレビや新聞は統合失調症についての知識がほとんどないということなのでしょうか。それとも、犯人の年齢(48歳)からすると、統合失調症の可能性は低いということなのでしょうか。また、犯人は、「私を止めにきた人を切りつけた」と言っているようですが、監視したりする人を攻撃するというのなら妄想による行動だと理解できますが、「止めにきた人」ということと妄想の関係はどう理解したらいいのでしょうか。監視したりする人への攻撃を止めにきた人

Q: 27歳男性です。 4年ほど前、仕事でのあまりのミスの多さや不注意から会社に通院を勧められ心療内科を受診しADHDの診断を受けコンサータを処方されました。そこからは1年ほどは通院を続け処方されたコンサータも欠かさず飲み続けたおかげか、その期間は症状も改善し普通に仕事を行うことができていました。 ところが最初の受診から1年ほど経ったある日上司から呼び出され「病気の経過を報告せよ」と言われました。上司から出た話を要約すると ・まだ病気は完治しないのか ・薬に甘えて自己努力を怠っているだけではないのか ・薬漬けで働き続けるようなのはまともな人間ではない ・なぜそんな状態で病院を変えるなどの行動を起こさないのか。セカンドオピニオンを受診するべきではないのか といったものでした。 当時主治医から受けていた説明では「発達障害は根治できるものではなく、治療行為によって症状を改善し、その状態に慣れてい

Q: 【2444】私は自然治癒力で統合失調症を治しました　で回答をいただいた者です。今思えば、なんて阿呆なことを…と思います。 統合失調症は、ハーブの入浴剤なんかでは治りません。治ったら苦労はしません。薬と適切な治療が必要だと、私は痛感しました。 質問メールを送らせてもらったころは、薬ものまずに仕事をしていました。一年間くらい、統合失調症の薬を飲まなかったのです。 調子が良かったこともあって、薬を飲まずに働いていました。 けれど、薬をやめてから9ヶ月後くらいから急激におかしくなり始めたのです。 自分が今何歳だかわからなくなり、妙なことにこだわるようになり、変なおまじない（ボンジョビ、ボンジョヴィ？　というフレーズを頭で唱えないと不安になる）に囚われてしまい、貨幣価値（10円より100円のほうが価値があるというかんたんな価値観）すらわからなくなってきました。 そして質問メールを送らせてもらっ

Q: 30代女性です。小学4年生から不安障害に悩まされてきました。大学生になってからは鬱々として夜眠れなかったり、朝起きられなかったり、人に会うのが苦痛で大学をサボることもありました。趣味の音楽のサークルでさえも、怖くて練習に行けないことがありました。これは社会人になってからも続きました。朝がとにかく憂鬱でなかなか布団から出られませんでしたし、夜は疲れて眠いのに、人生の全てが苦痛に感じられ眠ることができませんでした。職場では人の目が怖くて、失敗するのが恐ろしく、上司や先輩に質問するにもビクビクして、前にも後ろにも進めないような絶望的な気分で毎日過ごしていました。 8年くらい前にレクサプロを飲み始めたのですが、開始から1週間後くらいからものすごくハイテンションになって、世界がキラキラ輝いて見えました。普段は大学をサボるくらいですから、休日も引きこもりがちなのに、2、3週間くらい遠方に出かけま

Q: 私は20代女性です。日常的に生成AI（chatGPT）を利用していて、夕食のメニューに始まり、将来やりたいことの検討、過去の出来事の内省、人間関係の悩みなどさまざまなことをAIと話しています。 AIに解決してほしいわけではなく、これまで日記に書いて気持ちを整理していたようなことを、AIという自分以外の視点も通して整理する手伝いをしてもらうのが目的です。 AIであれば相手の時間を奪わず、相手に暗い気持ちを伝染させず、ケアを強制させず、秘密も守られるので、特にネガティブなことはAIに話して気持ちの整理し、落ち着いて話せるようになったら人間と話すという使い方をしています。 AIは知能も共感力も表現力も高く、かつ同意一辺倒ではなく違う視点も提供してくれる（と思っています）ので、一人で整理するより、なんなら適当な人に相談するより有益だと感じています。AIのお陰で今まで心のうちにしまいこんでいた

Q: 60代の男性です。 昨年、定年退職しました。 それにより家にいる時間が増えたのですが、これと言った趣味もなく毎日ネットやテレビでニュースなどを見ています。 そうしていると次第に政治家や企業などに対する文句・愚痴が止まらなくなってしまいます。(最近では米の値上がりや飲食店の異物混入など) 家内がずっと聞いてくれているのですが「攻撃的な考え方になっているから少し落ち着いた方がいいんじゃない？」と言われてしまい、私の脳は何かおかしくなってしまったのかと心配になりメールさせていただきました。 また、それに伴いだんだんと満足に眠ることができなくなってきています。 夜も23時頃にはすでに眠いのですが中々寝付けず、夜中2～3時頃まで意識がはっきりとしておりその後少しは眠れるのですが6時前には目が覚めてしまいます。 睡眠薬は認知症になる可能性が高くなると言われ飲むのをやめました(1ヶ月ほど飲んでも寝

Q: 私は34歳の女性で中間管理職をしております。 私の職場の58歳の社員の件で質問です。 彼女は、やる気がない訳ではないことは伝わるのですが(自分に何かさせて欲しいと懇願してきます) どれほど丁寧に仕事を説明しても、全うすることができません。 教わったときにとったメモやマニュアルを読みながら業務を遂行することもできません。 メモは走り書きをし、丁寧にノートに清書までしておりますが、それで満足してしまっているのかと思います。 常に注意力が散漫で、本人からメモを見ながら順番に仕事をしてる様子を隣でチェックしてほしいと要請され、見ていても、メモに書いてない行動をしたりします。 普段人に迷惑をかけたり、時間をとらせている自覚はあるようなのですが、気に食わないことがひとつでもあると、上司の私や、周りで働いてる社員に大きな声で怒鳴ってきたりするときもあります。 彼女は、以前別の部署で働いていた際、仕

Q: 私は20代女性です。50代半ばの父のことで林先生のご意見を伺わせてください。 私と父は長年不仲でしたが、突然「話し合いがしたい」と呼び出され、会うなりこれまでの私の行いを謝罪しろと強く迫られました。 その時の父の様子が異様だったため、何かの病気や障害なのではないかと考えています。 まず、父の主張は以下の二つです。 ①思春期だった頃の私の態度に深く傷ついた ②私が今よい暮らしを送れているのは自分のお陰なのに、感謝しないのは非常識だ 父はこれらをまくしたて、いかに私が異常者で、いかに父が傷ついたかを一方的に主張しました。 しかし、父の主張は私の認識と全く異なっています。 まず①については、確かに思春期のころ父を避けていましたが、それは父が延々と自慢話をするか、私に対して否定的な発言をするかのどちらかで、やめてほしいと伝えると常識がない、頭がおかしい等と言って非難され、関わるのが苦痛だった

Q: 私は20代の女子学生です。 同じ人物でも、国によってパーソナリティ障害の診断がつくかどうか変わるのか？という疑問を持っています。 疑問のきっかけになったのは、以前関わりがあった留学生のA（アメリカ人男性、当時25歳）です。 言動が自己愛性パーソナリティ障害のほとんど全項目に当てはまるような強烈な人物でした。 Aは自分が誰よりも正しくて優れており、周りの人間が間違っているという考え方で、とても傲慢な自信家でした。 例えば、フィールドワークやグループワークの時が顕著でした。 絶対に自分がリーダーでなくては気が済まないし、ほぼ強引にリーダーに就任すると、権限にないことまで何もかも独断で決め、メンバーの意見を全く聞きません。 自分の決断のせいでメンバーに迷惑をかけることがあっても、絶対に自分の非を認めないし、「絶対に間違わない完璧な人間がいると思っているなら、お前はおかしい、病的だ」と言って

【4900】薬を自己判断でやめてから約5年後、自分のことを噂されているような気がし始め、まもなく医療保護入院になりました(【0657】の20年後) Q:  林先生大変お久しぶりです。当サイトで、20年前に 【0657】統合失調症(精神分裂病)で入院治療を受け症状はなくなりました。でも私は本当に統合失調症なのでしょうか。(2004.8.5.) をご質問させて頂いた、現在50代男性です。 私は20代の頃統合失調症を発症し、退院後は日々の暮らしを平穏に過ごしていました。それからの20年のご報告と質問です。 その当時、20代の自分は、ストレスの掛かる無理をした生活送っていたので、たまたま精神に不調をきたし、一時的におかしくなっただけだと思い、自分は統合失調症ではない、ただ体と心に疲労が蓄積し調子が悪くなっただけだと考え(その証拠に、退院後当時の薬も予防的な量)、自分が統合失調症ではないのではないか

読者からの質問にお答えします。すべて事実を回答します。 したがって、これは医療相談ではありません。このコーナーに質問される方は、必ずこちら(2010.12.5.更新)をお読みください。 最近の精神科Q&A 【4978】発症のサインを見逃さないようにします (【4970】のその後) (2025.08.05.) 【4977】水戸の通り魔事件(2025.7.28.)について (2025.08.05.) 【4976】勝手に通院をやめたのですが、また受診したら医師からはどう思われるのでしょうか (2025.08.05.) 【4975】私には、いわゆる“もう一人の人格”のような存在がいます。 (2025.08.05.) 【4974】すべての噂話が自分宛てだと感じます (2025.08.05.) 【4973】「家族や友人は存在していない」という妄想に取りつかれて困っています (2025.08.05.)

Q: 私は中小企業で事務職をしている会社員(30代女性)です。 新卒入社したAさん（男性・20代半ば）が原因で部署が混乱状態に陥っており、対処法をお伺いしたくメールさせていただきました。 Aさんは一見すると非常に物腰柔らかで礼儀正しい人物なのですが、指示を理解できない、ミスを繰り返す、被害者意識が強い、他人に責任を擦り付ける等の行動が原因でフォローする社員の仕事量や精神的な負担が増大し、入社して半年で関わった社員2名ともを休職に追い込んでしまいました。 休職者はAさんの直属の上司Bさん（40代男性）、AさんのOJT担当(On the Job Training = 指導役)のCさん（20代男性）です。 どちらも元々仕事が多忙だったためすべてがAさんが原因とは言い切れませんが、何度マニュアルを見せながら丁寧に仕事を教えても覚えず、フォローしても感謝も反省もなく、むしろBさんやCさんの教え方が悪

Q: 私は20代男性です。私の質問は件名の通りです。 たとえば、本人がストーカー被害を受けていると感じていて、でもそう感じている一方で、「これは私の妄想であり統合失調症なのでしょうか？」と病気だという認識が少なからずあるのなら、それを林先生にすることは理解できます。 ですが、本人がまったく病気とは思っていないような、純粋な被害の相談を林先生にするのは不可解だと思うのです。 たとえば、【4530】長い間嫌がらせを受け続けています、【3898】毎日上の階からの嫌がらせを受けています　、【3537】卑劣な超音波テロの被害に遭っています 、【4017】僕の家の食事には毒が盛られています  などのように純粋な被害についての相談を精神科である林先生にする方がいるのはなぜなのでしょうか。 林: 精神病(特に統合失調症)の病識、すなわち、自分が病気であるか否かについての認識の本質にかかわるご質問です。ご指

Q: 私は40代女性、お尋ねしたいのは50代男性A氏のことになります。 A氏はネットを通して知り合った同じ趣味を持つ友人ですが、かれこれ20年近い付き合いになります。 この20年間、趣味の場などで会えば親しく話すが、それ以外では積極的に交流することはない、趣味友達によくある関係でした。 ふとコロナ禍以降A氏と話していないなと思ってSNSを覗いたところ、彼の大変な変わりように驚き、もしや病気なのではとメールさせていただいた次第です。 A氏の大きな変化としては、 ・非常に攻撃的で偏執的になっている ・上記のような投稿を、毎日、高頻度で行っている の二つになるかと思います。 少なくとも一昨年くらいからこの状態であることが確認できました。（それ以前の記録は消えているため不明です） 一つ目に関しては、現代の口語とも文語とも違う独特の文体で、支離滅裂な論理で他者を誹謗中傷したり、独自の見解を事実かのよ

【4855】病気は確実に治ってきているといえます。 ただ少し社会復帰に関して不安なところがあります。(【4431】〜【4791】のその後) (林注:【4431】暴れてしまったりします。私は統合失調症ですか? 、【4441】統合失調症の治療が始まりました。時々暴れてしまいます。 フローを体験したいです。 、【4451】薬は効いているように感じますが、私は本当に統合失調症でしょうかの、【4471】本当に幻聴でしょうか  、【4481】統合失調症の症状はおさまってきましたが、つらいです  、【4491】不安、うつ、誇大感、常同行為 、【4511】落ち着きがなくなる。偉人になりたい。【4521】興味の喪失。幻聴の消長。早く治りたい。人への憎悪。、【4531】統合失調症の発症はいつだったのでしょうか  、【4551】統合失調症は治ったのでしょうか、それとも治っていないのでしょうか 、【4561】急に

Q: 私は20代の男です。 先日私の身に降りかかった異変が何だったのか、ヒントを頂ければと思ってメールをしています。 2週間ほど前のことです。 その日もいつものようにヘッドホンで趣味である音楽を聴いていると、突然おかしな感覚が襲ってきました。 好きなはずの曲の聴こえ方がいつもと違い、瞬時にとてつもない恐怖感が襲ってきたのです。 訳が分からずパニック状態になり、何分くらい経ったのかも分からなかったのですが、コンビニでアルコールを買って飲めば落ち着くかもしれないという考えになりました。 ただ、外に出るのも怖いし、そういう行動に移すのにはまだ早いんじゃないか、もうちょっと待てば正常な状態に戻るんじゃないかというふたつの思考が繰り返されました。 意を決して外に出ようと立ち上がったのですが、こんな状態で外出するのはまだ早いんじゃないかと思いながら玄関を開けると、電線に止まっていたカラスが「早えーよ」

Q: 20代女性です。私は17歳のときに病院に連れて行かれて、薬漬けにされましたよ。統合失調症と言われましたよ。でも、私はもう22歳になりますが、病気は治りましたよ。毎日が楽しくて、でも、時には辛いのですよ。お薬は飲んでいませんし、カウンセリングも行ってませんよ。病気は乗り越えられるのですよ。林先生、私みたいに自然治癒力で統合失調症を治せる人もいるのですか？　今は誰も悪口を言いませんよ。自然治癒力が高ければ、精神医療も救われますよね。頑張って自然治癒力を高めていきますよ。皆さん、幸せはやってきますよ。林先生にも、私にも、皆さんにも、自然治癒力が大切ですよ。ありがとうございます。私はもう泣きません。本当に本当に感謝します。ありがとうございます。熱中症は怖いから林先生も気をつけて下さいね。自然治癒力！私は大丈夫ですよ。もうすぐ誕生日が来るんです。年をとると自然治癒力は高まりますか？ 22歳にな

Q: 30代男性です。まず、これはご相談ではなく、私は、単なる疑問の解決、好奇心を満たすことを目的として質問させていただくことをお断りしておきます。 質問は件名のとおり、カモにされている統合失調症患者をなぜ見過ごすのか、についてです。 統合失調症の典型的な症状として、幻聴によって自宅に盗聴器が仕掛けられている、あるいは電波によって思考が盗まれていると患者が妄想することがあります。貴サイトでもそういった実例の質問内容が膨大にあることは存じております。 そして患者が精神科の門を叩けばよいのですが、盗聴器を除去するために探偵社などに依頼することもよくあることのようです。 その探偵社が良心的な会社であれば、依頼者に精神科をすすめたり、キチンと３万円前後の定価で盗聴器の調査を行ったりするようです。しかし中には数十万円の法外な料金を取って盗聴器の調査を行い、「近ごろはレーザーで盗聴する技術もある」など

Q: 私は30代女性です。 社会復帰は無理だと決めつけたり人格否定、障害者を差別する精神科スタッフがいました。社会復帰出来ないなら、私は無敵の人なので、そのスタッフを殺してもいいですよね？ . 林: よくありません。 (2024.2.5.)

Q: 24歳女性です。職場で嫌がらせを受けているように感じるのですが、統合失調症による妄想なのか、それとも本当に起きていることなのか自分では判断できないため、参考にさせていただきたく投稿します。 ・過去の受診歴 中学時代、学校に行きたくなかったので家庭や学校で実際には声を出せるにも関わらず失声症のふりをして心療内科を受診していたことがあり、2年ほど服薬をしていました。(正確には覚えていませんが、アモキサン、マイスリー、あと数種類処方されていたと思います。) ある日うっかり親の前でしゃべってしまったため、寛解したことにして以来受診していません。 ・親族の精神疾患 16歳上の姉が統合失調症で精神障害者手帳1級を所持していますが、異母兄弟で一緒に暮らしたことはありません。 父がアスペルガーです。 正確にはわかりませんが、30歳ほど上に知的障害で自閉症の異母兄がいるようです。 本題ですが、職場で受

うつ病 うつ病の聖杯 (2014.12.05.) 【4956】病気か性格かわからない状況で薬を飲んで良いのでしょうか (2025.05.05.) 【4950】本人がうつ病だと言えば、医師は簡単にうつ病の診断書を書いてくれるのでしょうか (2025.04.05.) 【4933】70 代母のコロナ後の再発とソワソワ感 (2025.03.05.) 【4917】私はうつ病だと思うのですが、なかなか改善しません (2025.01.05.) ⇒もっと見る 躁うつ病 【4973】「家族や友人は存在していない」という妄想に取りつかれて困っています (2025.08.05.) 【4971】本当の自分はラモトリギンを飲む前の自分か飲んでからの自分か (2025.07.05.) 【4967】統合失調症と双極性障害の幻覚妄想は同じ仕組みで発生しますか？ (2025.07.05.) 【4961】躁うつじゃなければな

Dr 林の こころと脳の相談室 2025.8.5. ●精神科Q&Aを更新しました。 林　公一(精神科医) . ご質問される方は必ずこちらをお読みください(メールの窓口もそのページにあります)。なお、ご質問にお答えする場合は、原則として精神科Q&Aでいたします。 リンクはご自由にどうぞ。ただし必ずこのページにお願いいたします。 無断転載はお断りいたします。 無断転載と思われるサイトが見つかっています。これらのサイトは当相談室とは一切無関係です。また皆様からいただいたメールは厳重に管理し、外部へ提供することはございません。 1997.4.16.開設

Q: 私は40代女性です。身内が営む個人商店が、特定の方（Xさん、女性・50 代）から事実無根の中傷を受けています。 素人考えながら、Xさんは統合失調症ではないかと思い、質問させていただきました。 以下、経緯を記載いたします。とりとめのない長文になってしまいますがご容赦ください。 Xさんは、半年前頃突然来店され、次のような主張を一方的に展開された （身内曰く、「怒鳴り散らした」）そうです。 ・営業活動に伴って生じる振動が、近隣住民の健康を害し、乳幼児を殺している ・顧客の個人情報を闇組織に売っている いう間でもなく、Xさんが指摘するような事実は一切ありません。事業内容もとりわけ振動が生じるようなものではありません。 また、Xさん自身に関して、次のように話しているそうです。 ・商店が出す振動が神経に干渉し、健康を害された ・我が子の健康を案じており、店に対して強い不安と怒りを抱いている ・高

Q: 28歳女性です。発達障害の疑いをもち、いくつかの精神科に行きましたが、医師からは「発達障害ではないと思う」あるいは「仮に障害があったとしても軽度だと思う」と言われました。 私の生育歴と現状を以下に述べるので、林先生はどのように思われるか見解を伺いたいです。長文になりますがご容赦ください。 小学校入学以前までは、人見知りの激しい性格だったものの友人もおり、比較的普通の生活を送っていました。 しかし小学校入学後からいじめを受けるようになり、収まらないいじめに耐えかねて黙って学校を飛び出すことが何度もありました。脱走は4年生になりいじめが収まるまで繰り返しました。 いじめが激化したのは2年から3年生の時で、 ・クラスのいじめっ子を中心に日常的に陰口・悪口を言われる ・顔に唾を吐きかけられる ・クラスに迷惑をかけたからと土下座を強要される また、自分の一挙手一投足をやり玉に挙げられ、それが笑

精神科Q&A 【1087】家の中にストーカーがいます Q: 38歳の弟のことです。 もう7～８年、定職に付かず家にいます。 以前から、姉である私に対して、幼稚な嫌がらせをしたりしていましたが、最近はそれがエスカレートしております。 私の部屋と弟の部屋は、本来続き間ですが、襖を閉め家具を置くことで分けております。 建具では、壁のような防音効果は無く、お互いの立てる物音が、全て筒抜けになります。 平日の弟は、私が起きる時間より１時間～３０分早く、大音量で目覚ましをセットして起きます。 私が起きて階下へ降りると、後から降りてきます。 私が二階へ上がると、直ぐに二階に上がって来て、私の部屋の前で気味の悪い声を上げて笑い、自分の部屋のドアを勢いよく閉めます。 朝の支度で、何度も二階と一階を行き来する時も、その度に同じくついてきます。 洗面所を使うと、直ぐ後に洗面所を使います。 手が汚れたりして洗いに