午後の日を浴びて 綿毛が輝いているオオアワダチソウ ややセピア色がかったモフモフが たまりません(^^♪

スウィンガーズＨは 偶数週の土曜日が例会日 基本的には午後１時から… 中央区民センターを利用しています 今年2月、 区役所、保健センター、区民センター を集約した複合庁舎がオープン 昨日はエスカレーターで２階へ… 何回も利用しているのに 初めて目に留まった壁のデザイン 三角形の木が組んであります このエスカレーターは 安全の為でしょう、 超スローなので、せっかちな私は いつもエレベーター利用でした(>_<) 他のクラブからの来訪者が大勢いて 楽しく踊った例会が４時に終わり バス停から撮影 帰宅後、大急ぎで夕食準備 卵巻き(カニカマ、椎茸、胡瓜) 海老蒸し春巻 煮物 キャベツのサラダ ガーリックトースト 色合いが寂しい食卓を 頂いて来たHさんのお花で補って… 昨日11月22日はいい夫婦の日でしたね ２週間後には 51回目の結婚記念日を迎えます 私の理想は、それぞれが、 自分の楽しみと世界を見

北大構内 イチョウ並木の隣に 黄色の葉を付けた大きな木 何の木だろう？…と考えていたら 「ユリノキ」とありました その時、紳士に話し掛けられ 「僕たちが植樹した木ですよ」 と仰る この見事さは さぞ誇らしいことでしょう 来年夏には、是非花を見に行きたい 昨日11月5日は満月… 今年見える満月のうちで最も大きな 「スーパームーン」でした 17時39分19時49分23時26分 今朝の空    6時21分 ～

札幌で柿の木は珍しいので パッと目が行きます 11月3日  6時25分 ～ 22時39分  月齢12.6 11日4日  6時17分 ～

北海道では10月中旬から下旬にかけて 雪虫が飛び始め 1〜2週間後に初雪が降ることが多い為 初雪の目安とされている 雪虫はアブラムシの一種で 白い綿毛のような分泌物を纏って フワフワと飛ぶ その大きさは５ミリ程… 何しろ小さいので 何枚か写ってただけでもラッキー！ 10月18日撮影… 札幌の2025年初雪は23日に観測 今朝の空  5時38分 ～

昨日、 午後の情報番組「どさんこワイド」に 函館の夕焼けが映っていて 「もしかしてコチラも？」 すぐ西の空を見た その時はややピンクの空だったのが しばらくしてからオットの声 「スゴい夕焼けだよ～！」 18時10分 ～ 昨夜、夕食の用意が出来 🍺を取りに冷蔵庫を開けると 「あっ、刺身もあったンだった」 スーパーに行ったオットが 「お買い得だったから」と 刺身も買ってきていました 予定になかった一品で それを忘れて料理してしまい 嬉しいけれど絶対食べ過ぎ～(>_<) ミートローフ、   刺身 焼き茄子、モッツァレラチーズ 生ハムのサラダ モロッコいんげんのきんぴら 茶碗蒸し、とうもろこし、 胡瓜の漬物 ***茄子、胡瓜、ミニトマト、ピーマン モロッコいんげん、  胡瓜の漬物… すべて 一昨日Ｋさんの奥様が届けて下さった 家庭菜園の野菜と胡瓜の漬物… 漬物は抜群の美味しさです Ｋさんは ２月

9月8日  18時52分 ～ 23時43分 9月8日  1時52分 ～ 2時33分まで頑張ったけれど もうタイムリミット 大谷選手の48号ホームランを見て 就寝…

道路を挟んで隣に イタリアンレストランがあります その店先に真っ白のユリ もう少し早く気付けばよかった 毎週木・金・土…と出掛けるけれど 脇目もふらず…バス停へ急ぐ …と言っても、途中の空き地には 目が行く不思議 頂いて来た薔薇が華やか… ズッキーニと茄子の味噌チーズ焼き 海老チリ 生ハムメロン 冷奴 とうもろこし… 他

昨日  19時10分 ～ オットは大阪、私は愛知で育ち 転勤で高槻市、横浜市、甲府ヘ引越し 何処もベタベタ蒸し暑い夏でしたが 1989年、転勤で移り住んだ札幌は 同じ日本と思えないぐらいの 爽やかな夏で、ビックリでした ２人共、汗っかきなので 札幌の快適な夏が気に入り その年にこのマンションを購入 社宅２年、マンション２年で 浦安に転居、９年間住み その時購入したリビング用の 大きいクーラーを 2002年、札幌に戻る際 札幌も暑くなってきている…と 持って来たものの、結局廃棄 それがどうしたことでしょう どんどん暑くなっていて 昨年エアコンを取り付けました 昨日の最高気温は34度でした 今日は11時50分、 気温34度の時に出掛けます(*_*; 今日の予想最高気温👇 明日の予想最高気温👇 「日本気象協会」より

近所の高齢者施設 入口に駐車場があり その植え込みにジューンベリーの木 ５月に咲く白い花は 時期を逸してしまいましたが 今、枝々には沢山の赤い実…

マンション管理センター横の メイゲツカエデ 晴れた日、見上げると… 皿うどん 刺身 ズッキーニのチーズ焼き ポテトサラダ 漬物

やまはなサンパークにて 花弁の付け根にブラシのような毛 夕方でしたので 鮮やかさがイマイチで残念

5月、鮮やかなツツジに囲まれていた 札幌駅北口の「ＫＯＢＡＮ」 今は宿根アマが風に揺れ その色もまた涼し気… 6月5日 6月13日 スティック春巻 (海老+大葉、グリーンアスパラ) 貝柱、モッツァレラチーズ サーモン、ミニトマト盛り合わせ 生ハムメロン、とうもろこし 玉こんにゃくと大根の煮物 守口漬け

ココナッツ例会に、毎回 Ｈさんがお花を飾って下さいます 花瓶持参ですから頭が下がります 今日は ３色のミヤコワスレ 赤い薔薇はマリア・カラス ココナッツ例会では ４月からC3A講習が始まりました 受講生は１人… ベテランダンサーの協力のお蔭です 私がC3A、C3Bを受講した時は 受講希望者が10人以上集まり ビギナーだけでの講習でした 徐々にダンサーが減り その方式は不可能になってきました ココナッツ例会でのC3A講習は 2018年秋～、  2021年秋～、 そして今回が3回目… 9時30分から11時50分まで 講習と踊り込みを交互に… 先輩方の理解があってこそ… 感謝、感謝♡♡♡…です

ハルジオンとヒメジョオン 花びらの幅が違い 1ミリ以下の細いのがハルジオン 1.5ミリ幅で広いのはヒメジョオン ハルジオンの蕾は下を向いて垂れる

この家に誰も住まなくなって 何年経つのでしょうか 今年もキングサリが見事です

「ライラック 2025」の最後は マンション内の白いライラック この木は ４号館の北側、駐車場の片隅にあり 強風か大雪で倒れたことがあるのか 幹が曲がっていて、 竹で支えて、何とか…という ひ弱な感じです 日があまり当たらないせいも あるかもしれません 八重咲きの白… 珍しいと思います いつも日陰で、上手く撮れないので ブログを見返しても ほとんど掲載していません 日が射すのは ４号館と５号館の間から、少しの間… 今年はいいタイミングで撮れました

(ようこそ SAPP_RO  HPより) 大通公園では、季節毎に いろいろなイベントが開催されます 5月14日 ~ 25日 は さっぽろライラックまつり 今が一番過ごしやすい札幌… 先日も、タクシーの運転手さんと 「ずっとこうだったらいいですね～」 大通公園

マンション内  中央広場の白い桜 中央図書館の八重桜 4月23日から始まった「桜  2025」 アチラコチラで まだ咲いている八重桜を見掛けますが 「Part 20」で終了とします 桜を追い掛け、 写真の整理に追われた１ヶ月でした パソコン画面を見ると 似たような写真の羅列… ヘタな鉄砲も数打ちゃ当たる方式です この中から選ぶのですから 大変です(>_<) 今日未明、トイレに起きた３時過ぎ 外が明るかったので… 先週後半から シラカバ花粉症の症状がモロに出て くしゃみ、鼻水、目の痒み 痰が絡んだ深い咳 18日の例会では遂に声が出なくなり PLUSはみんなに迷惑掛けながら何とか 最期のMSは替わって貰う羽目に… 黄色の、糸引く目ヤニがスゴく 夜中に何時かな？…と携帯見ても 上瞼と下瞼がガビガビにくっついて 目が開かない状態 そのガビガビを湿らせて 何とか剥がしてトイレへ… その後、スグ寝れば

5月12日  １号館南側 ほんのりピンクの八重桜 次々に咲いていく桜に気を取られ 掲載を忘れていたオオバクロモジ 4月22日 5月3日

外から北大植物園(^_-)-☆ エゾノウワミズザクラ 2025年5月の満月はフラワームーン 13日(火)1時56分頃がその瞬間… 花が咲き乱れるこの季節を 待ち遠しく思うアメリカ先住民により 名付けられたそうです 昨夜  22時47分  ほぼほぼ満月

ダンス仲間から動画で届いたのは 「目の高さで愛でることができる桜」 地下鉄白石駅改札を出てからの道順を 懇切丁寧に書いてくれてましたので 翌日、早速行ってみました 桜…といえば見上げるイメージですが 下の道から伸びた枝が 橋を歩く私の目の前に広がっていて そのボリュームにビックリです 調べてみると、この道は 廃止された旧国鉄千歳線跡地で 市民の強い要望により、1974年8月、 自転車・歩行者専用道路となり 新しい愛称を募集、 「白石こころーど」と変更されました 札幌コンベンションセンターから 夢の橋、虹の橋を渡って 白石区を抜け、厚別区を通り、 北広島駅まで続くそうです。

一つ一つの花を見ると 薔薇のように咲くものもあります 毎朝7時01分に更新されます 「ツレヅレ食なるもの」 キチンと定期更新 いろいろな食材のアレンジ…に 感心することばかりです 昨夜は、早速 6Pチーズソースをマネしてみました 鯛の中華風サラダ ブロッコリー  6Pチーズソース チンゲン菜とカニカマの卵あん 野菜の煮物 茄子と竹輪の胡麻味噌和え

22日に見た時には 蕾ばかりだった４号館南側の２本の桜 その後一気に咲いたのでしょう 昨夜ライトアップされました

2月14日に転倒して アキレス腱断裂したオット 手術・入院で１ヶ月 3月15日の退院から１ヶ月経過 週１度、リハビリ通院していましたが 足の指の可動域をチェックするだけで 自分でするトレーニングの指導もなく タクシーで往復する価値なし！…と 先週から、整骨院に毎日通院して リハビリする…と方針転換 マッサージときめ細かな説明で 納得いくようです このマンション建設の際 商業施設も併設され スーパー、ドラッグストア、ケーキ店 フィットネスクラブ、音楽教室、 ブティック、クリーニング店、100均 そして整骨院があり、歩いて数分です 吹き抜けがガラスで明るい 竹輪、ハム、チーズ、大葉の ライスペーパー包み焼き ジャーマンポテト 玉こんにゃく、大根、卵の煮物 グリーンアスパラ、トマト 茄子・胡瓜の香味野菜和え 柚子白菜

オットの大学時代からの友人から 竹の子が届きました 毎年送って下さいます 掘りたてですので、とても柔らかい チョイと忙しく、竹の子料理は私… ２品は柿安ダイニングで調達(^_-)-☆ 竹の子刺身、  木の芽和え 若竹煮、  竹の子のフライ 海老マヨ、イカと胡瓜の葱塩だれ 茄子の漬物 酔いも手伝って、夕食後、居眠り… 目覚めたら０時を過ぎていて ハッと我に返り「４月13日は満月！」 ベランダへ出てみると見事な月 4月の満月は「ピンクムーン」 北米の山や丘では 芝桜やクサキョウチクトウが咲き ピンク色に染まることから… 今回の満月は2025年の満月の中では 今年最小の満月 最大は11月5日のスーパームーン 13日9時22分頃が満月の瞬間だそうで 私が見たのは、ほぼほぼ満月…ですね 4月13日         1時17分撮影

2月14日にアキレス腱断裂したオット 3月5日までギプスで固定 3月5日からは装具で固定 3月15日、退院 朝起きたら、ベッドに腰かけて 装具を着けてから歩き出します シャワーの時 シャワーチェアーに座って外し シャワー後、 シャワーチェアーに座ったまま 装具を着け、浴室から出て来ます 寝る時、外してからベッドへ… そういう生活が続いていましたが 昨日、病院にて、 リハビリ担当からＯＫが出て 装具からようやく解放されました (株式会社シラック・ジャパン  HPより) その装具、持ってみるとかなり重く 測ると、１.3kgもありました かかとの高さ調節の足底板👆 右足だけハイヒールを履いて歩く… そんなイメージだそうで そりゃ、歩き難いでしょう 毎週の通院で１枚ずつ抜いて頂き 28日からは足底板なしの装具で１週間 そして、リハビリ担当から 「4月4日は右足用の靴を持参で」 と言われていたそう