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人間と生活に関するobsvのブックマーク (16)

  • 週5働いてるのになんでそんなに予定入れられるの?「陽キャと陰キャの違いは体力、というシンプルな事実がよく分かるスレになってる」

    おいも🍠 @oimoga_daisuki 彼氏とデート、ネイル、まつパ、美容院、友達とご飯みたいに、けたたましく予定あって自分磨きしてるキラキラ人間は、どこにそんな余裕があるのか教えてほしい。週5も働いてるのに疲れへんの? 2025-01-18 17:36:53 かんまる🤮 @kanmaru923 @oimoga_daisuki 家で誰とも合わずダラダラするのは体は休まるけど心は回復しないんすよ。自分のだけの為にお金使ったり、好きな人達と会ってしょうもないことで笑ったりすると心が回復するなーって思います。詰めすぎると体にガタがくるからたまに一人の時間を作ると心が回復した状態で体も休められる。 2025-01-19 10:29:00

    週5働いてるのになんでそんなに予定入れられるの?「陽キャと陰キャの違いは体力、というシンプルな事実がよく分かるスレになってる」
    obsv
    obsv2025/01/22非公開
    陽キャ隠キャというのは外向型内向型と言い換えられて、とどのつまりは刺激への反応閾値の高低ですわ。閾値の高い人(=刺激に鈍感な人)はガンガン活動して人に会うことで気持ちよくなれる。逆も然り。
    • obsv
      obsv2019/04/06非公開
      "夜型か朝型かをコントロールする術を、わたしたちはもっていない。それが、この研究結果の興味深い点といえる。なぜなら、夜型の生活を送ることは、うつ病や統合失調症といったさまざまな精神疾患に広くかかわって
      • 「甘いもの断ち」をすると脳に何が起きる? | ライフハッカー・ジャパン

        復活祭(イースター)を前に、イエス・キリストの受難に思いを馳せて自分の生活を節制する時期とされる「四旬節」が、2016年は2月10日から始まりました。カトリックの人、あるいは1年に一度くらいは何かを断ってみようと考えているストイックな人は、イースター前日までの40日間(日曜日を除く)、甘いものを摂らない生活をしてみませんか。この記事では、長期にわたって砂糖を控えると、脳にどんな変化があるのかをご紹介しましょう。 科学サイト「The Conversation」に、砂糖依存という概念について考察し、砂糖を断ったときに私たちの体に何が起きるのかを調べた記事が掲載されました。私たちの事には、ある程度の糖分が自然に含まれていますし、人類が大昔からべている果物にも糖分は存在します。とは言え、現代人はそれ以上に砂糖を大量に摂取しています。あなたも気がつかないうちに、砂糖に過度に依存する生活を送ってい

        「甘いもの断ち」をすると脳に何が起きる? | ライフハッカー・ジャパン
        • なるべく人に親切にしようと思って生きてたら

          なるべく人に親切にしようと思っていた 相手の言葉尻などから相手の意に沿わない事がわかると はっきり言われなくてもできるだけ譲歩していた そうやって生きるのが、すこしでも世界を良くすると思っていた しかし会社では押しに弱い人という評価を受けていたようだ ほかの人が断っていることを同様に断っただけで理不尽な反応をされたり 大変な仕事や嫌な仕事を押し付けても大丈夫な人、と良いカモのように思っている人もいることも知った いつも無理な願いを聞いていても、こちらが簡単な事をお願いしただけで嫌な顔をされ 自分より格下の人間と思っている人もいるようだ けして全員がそういう人間ではないが、目立つ(というか謙虚さのない)人間ほどその傾向があるように思えた 生き方を変えるべきなんだろうか

          なるべく人に親切にしようと思って生きてたら
          obsv
          obsv2015/05/25非公開
          自分もそうだからわかるが、不興を買うのを恐れてるだけの可能性が高い。そうじゃなくても人間関係を力勝負だと思ってる人も多い。早く方向転換しないと心を病むかもよ。
          • アッと言う間にすぐに眠れてしまう画期的な導眠法 初公開! - xevra's blog

            こんな事しなくても寝たいなら音を聞くだけでいい。外の風の音でも時計のチクタク音でも何でも構わない。周囲の音を一生懸命聞くだけでいい。音を聞くとき人間の脳の殆どの部分は停止する。だから数分したら寝てる / “いつも寝るときに考える?…” http://t.co/czvUm8SxhX —Xevra Lindich (@xev_ra) 2014, 7月 15Twitter / xev_ra: こんな事しなくても寝たいなら音を聞くだけでいい。外の風の音で ... (c)planetchopstick 世の中眠れない人が沢山いるようなので驚くほど簡単に眠れる「xevra式導眠法」を紹介したい。 やり方はこうだ ・一生懸命微かな音を聞く 以上 家の外の風の音でも家の中の何かのモーターの音でも何でも構わないが、なるべく微かで聞こえるか聞こえないか位の音に意識を集中させる。 何も考えず、ただひたすらそ

            アッと言う間にすぐに眠れてしまう画期的な導眠法 初公開! - xevra's blog
            • 不動産管理会社の人間だが、おまえらに言いたいことがある

              生保のことで煽りあっちまったからこの際言いたいことをぶちまけることにする。まず、収入が途絶えて家賃滞納してるクズども。おまえらさっさと管理会社か大家に相談しろ。おまえの現状が全くわからない以上、大家も強硬に出るしかなくなる。逆に「ガチで収入途絶えてどうにもならない」なら、大家だって対策打ってやれるんだよ。大家や管理会社や保証会社は大抵弁護士とつながりがある。家賃とりっぱぐれるくらいなら役所にくらい同行してやるって話だ。ついでに、生保を取るほどじゃないなら一緒になって返済スケジュールを組んでやる。結局のところ大家だって人生にままならない事態が起こりえることくらいわかってる。ついでに言えば、対策も知ってる。更に言えば、裁判やって強制執行まで持ってくにはコストがかかる。大家だって管理会社だって保証会社の人間だって裁判も強制執行もやりたくねーんだよカネかかるから。1Kの部屋から一人追い出すだけで1

              • マイルドヤンキーには選択肢がないという話 - 価値のない話

                2014-05-12 マイルドヤンキーには選択肢がないという話 ついに「マイルドヤンキー」が地上波初放送されたようなので書く。 参考自記事:イオンに行くのは「意識薄い系」 - 価値のない話 まず、マイルドヤンキーの定義だけ見ると、何が彼らをそう駆り立てるのかわからない。スタバでバナナフラペチーノが!と騒いでいる人たちには彼らの行動原理がわからない。マイルドヤンキー圏内で育った人でないとこの感覚はちょっとわからないかもしれない。 ①「絆」「仲間」「家族」という言葉が好き つまるところ、究極の内向き思考なのです。「半径5キロ以内で生活している」彼らにとって、身近な人とのつながりを断ち切られるのは死に値します。だから必要以上に「つながっている」アピールをしないといけないのです。このしがらみが嫌で地方を飛び出す若者が多い一方、しがらみが苦にならないと逆に飛び出す動機にならないのです。 ②「地元(半

                マイルドヤンキーには選択肢がないという話 - 価値のない話
                obsv
                obsv2014/05/12非公開
                「ロールモデルの欠落ゆえに選択肢がない」田舎は昔も今もそうだろう。
                • 幼いころに傷ついて30年以上引きずってる3つの事件 - 長男と一緒に不登校を楽しもう

                  別に虐待を受けていたとか、そんなヘビーな話じゃなくて、ひとつひとつは当に取るに足らない、大人からしたらなんじゃそりゃって話です。 だけど30年以上忘れずにいるというのは事実なわけで、その程度にはぼくにとって大きな出来事だったわけです。 もちろん30年間片時も忘れなかった、なんてことはなく、息子があのときのぼくと同じくらいの年齢になってきたから、ふと思い出したというほうが正しい。 前置きでもったいぶるほどの話じゃないので、さっそく題に〜。事件その1 父のマネして幼稚園の先生に怒られた。 その日ぼくは体調不良かなにかで、幼稚園の体育の時間を見学していた。 たしか、みんな、マラソンみたいに園庭を走っていたと思う。その様子をぼくははたから眺めていた。(ほかにも2,3人ぼくと同じように見学していたはず) で、ふと(「ふと」としか表現できない。それくらいなんの脈絡もなかった)父が横になってテレビ

                  幼いころに傷ついて30年以上引きずってる3つの事件 - 長男と一緒に不登校を楽しもう
                  obsv
                  obsv2014/01/24非公開
                  自分にもある。幼稚園で雨の日に外に遊びに行くと言って先生に叱られたな。なんで今思い出しても心が軋むんだろう。
                  • 「空白の4年間」を過ごした真面目系クズ大学生から後輩への提案

                    友達がいない、女にモテない、コミュ障、抑うつ的、無気力、かといって「オタク」にもなりきれず、自分の生きがい・楽しみを見いだせずにいて、ただなんとなく授業だけ受けてるそんな「真面目系クズ」の大学生、あるいは「とりあえず」大学入学は決まったその予備軍も、少なからずいると思います。特に増田を見ているような人には。そんな人に、無事大学卒業・就職が決まった僕から、3つの提案をします。 ●僕も上記のような人間でした。うだつのあがらない大学生活を送りました。まさに「空白」と言っていいような。長期休みなど、毎日朝から晩までスマホ・PCをいじって、オナニーして、寝て…たまにバイトして、そんな生活がザラで。ほんとに、何のために生きているのだろうと思い悩むこともないくらい無気力な人間でしたし。そんな生活を続けた結果、・対人恐怖になりました。どん底を見ました。 しかし、自分を変えようと努力した結果、4年の半ば

                    • 「普通」に生きてる人間ほど「普通」から外れたものは許さない

                      「普通」に生きてるから「普通」から外れたものに対しては「何でこれができないの?」とくる 「どうして結婚しないの?」 「どうして彼氏(彼女いないの)?」 「どうして整形しないの?」 「まだフリーター続けてるの?」 「まだ内定貰えないの?」 「どうしてこんな簡単な問題を解けないの?」 「ダイエットしないの?」 「まだ子どもいないの?」 「どうして病院行かないの?」 「どうして治らないの?」 「どうして増毛しないの?」 「どうして流行遅れの服着てるの?」 「どうして車の免許持たないの?」 「普通」のことが出来ないと「努力不足」「能力不足」と容赦無く見下されるし、「普通」の人達の見下しに耐えられなくなった人は メンタル歪むかレールからドロップアウトし自死していく 通常「普通」に見える人でも「普通でない」ところは一個や二個持っているものだけど、自分よりパーフェクトに「普通」を維持できている人に言われ

                      「普通」に生きてる人間ほど「普通」から外れたものは許さない
                      • 絶対こいつとは仲良くなれないってやつの特徴あげてけ : ライフハックちゃんねる弐式

                        2012年03月21日 絶対こいつとは仲良くなれないってやつの特徴あげてけ Tweet 0コメント |2012年03月21日 00:00|コミュニケーション|Editタグ :特徴 http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1322875143/ 1 :VIPが送ります:2011/12/03(土) 10:19:03.01 ID:5Jd1FZzRi 「行けたら行くわ〜」 4 :VIPが送ります:2011/12/03(土) 10:19:53.81 ID:dgCeydMM0 上から目線 8 :VIPが送ります:2011/12/03(土) 10:20:57.55 ID:9B3Fdj/q0 初対面で馴れ馴れしい 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 9 :VIPが送ります:2011/12/03(土) 10:21:11.00 I

                        絶対こいつとは仲良くなれないってやつの特徴あげてけ : ライフハックちゃんねる弐式
                        • 視野が狭いなあ――半径5メートルの世界観

                          陥りがちな思考の罠に迫る「カイゼン!思考力」。今回は、「半径5メートルの世界観」を取り上げる。 ――問題です 以下のA君の問題は何か。 A君はある外資系高級車メーカーの営業担当者。たまたま大学時代の友人のBさんと話をしていて、家の防犯の話になった。 A「最近はいろいろと物騒な事件が多いね」 B「確かに強盗とかのニュースをよく聞くわね」 A「だから、うちでもホームセキュリティをつけようと思ってるんだ」 B「心配性のA君らしいわね。でも、ご近所との付き合いなんかも減って我関せずの人が増えたから、A君がつけたいというのなら、つけたらいいんじゃないの」 A「いや、心配性ということはないさ。最近ではほとんどの家にホームセキュリティがあるから、遅まきながらうちでもつけようと思ったまでさ。実家ではもう10年前からつけてるしね」 B「えっ、ほとんどの家にホームセキュリティ?」 A「営業先なんか行くと、最近

                          obsv
                          obsv2012/03/11非公開
                          自分が視野を広げるのはまぁいいよ。でも、視野偏狭な人間が偏見で嫌がらせをしてくる時、その視野の狭さをどうにかすることが出来ないものか。
                          • 人と話したいけど話題がなくて困ってるんだが… : ライフハックちゃんねる弐式

                            2012年03月06日 人と話したいけど話題がなくて困ってるんだが… Tweet 0コメント |2012年03月06日 21:00|コミュニケーション|Editタグ :会話話題 http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1304079141/ http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1302178502/ 1 :VIPが送ります:2011/04/29(金) 21:12:21.01 ID:6pYPwzmyO 相手から振ってくれたら受け答えできるけど、自分から話題をだすことができなくて困ってる お前ら友達とかと話す時どんな話題だしてんの? 6 :VIPが送ります:2011/04/29(金) 21:26:31.13 ID:p23HeZNC0コーヒーと紅茶、どっちが好きか 当ブログサイトはアフィリエ

                            人と話したいけど話題がなくて困ってるんだが… : ライフハックちゃんねる弐式
                            • マナーやモラルのない人間が増えたよな : 哲学ニュースnwk

                              2012年02月19日20:03 マナーやモラルのない人間が増えたよな Tweet 1:おさかなくわえた名無しさん:2010/06/16(水) 05:40:41 ID:kt4tAPXm 例えば、電車乗っててもそうだけど 音出して携帯でゲームしてたり、テレビ見てたり、マナーモードにしてないどころか 着信音量を最大ぐらいの勢いで鳴らしてる奴、平気で電話で会話してたり音漏れさせながら音楽聴いていたり、複数人で騒いで会話してたりと言い出せばキリがない ヘタすればメシってる奴までいる始末で臭いが充満しようがお構いなし こういう自己中心で周囲に気を使うなんて事をしない人間が多い こういう人間に限って自分が逆の立場になるとキレるんだろうね 傍若無人の中や韓の連中と何ら変わらないようになってることが情けない 5: おさかなくわえた名無しさん:2010/06/16(水) 06:50:00 ID:5WKb

                              マナーやモラルのない人間が増えたよな : 哲学ニュースnwk
                              obsv
                              obsv2012/02/20非公開
                              右肩上がりの経済が終わって、信じられる価値観が無くなったのも原因の一つだろうね。常識の効力が無くなり自分勝手で声の大きい人間が得をする社会になってしまった。
                              • 「足るを知る」ということ−ブータン人の視点から - 空の近く。こころ高く。 ― ブータンてきとう日記

                                ※この日記は「月収3万円でもJill Stuartのサングラス(1.5万円)を買うブータン人」の続きです 以前、友人たちのお金の使い方をみて、考えるところがあって、「月収3万円でもJill Stuartのサングラス(1.5万円)を買うブータン人」という日記を書きました。 自分の稼ぎをもとに買うものを考えるのではなく、ほしいものをポンポン買っていく友人たちを見て、 急にモノに関する情報が得られるようになり、目の前に実際にモノが並ぶようになったブータンの人たちは、 ひょっとして、目の前にあっても、買えないものがあるということを、知らないのではないか、と。 その後、これについてブータン人と話しているうちに、 あぁ、私が彼らの行動がよくわからないように、彼らには彼らの視点があって、彼らから見たら、私たちの行動はよくわからない 私は片側からしか、ものが見えてなかったなぁ と思い、ブータン人から見たと

                                「足るを知る」ということ−ブータン人の視点から - 空の近く。こころ高く。 ― ブータンてきとう日記
                                • 好き嫌いは舌が敏感すぎるせい?自分が「超味覚」の持ち主かどうかチェックする方法

                                  by dolanh 苦手な材が多く、べるものを自分で選べない子どものころは家庭での事の時間や学校での給の時間が苦痛だったという人や、外でべると何をべても「甘すぎる」「脂っこすぎる」「味が濃すぎる」などと感じるため外を避けるようにしているという人は、実は「わがまま」でも「ぜいたく」でも「しつけがなっていない」のでもなく、舌が敏感なため同じ物をべてもほかの人より味を強く感じているのかもしれません。 味蕾(みらい)の数が通常より多く味を強く感じるためべ物の好き嫌いが激しい傾向があるという「Supertaster(スーパーテイスター)」は人口の25%ほど存在するといわれるのですが、自分もその1人なのかどうか簡単にチェックする方法を紹介します。 詳細は以下から。How to Tell if You are a Supertaster プロピルチオウラシル(PROP)という試薬を使っ

                                  好き嫌いは舌が敏感すぎるせい?自分が「超味覚」の持ち主かどうかチェックする方法
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