今回は最後の話。ぼくという弱者男性がここに至るまでの話をしていこうと思います。 ぼくは東京の郊外に生まれました。昭和から平成になってまもない頃です。 〜過ぎし日の思い出〜 さよなら下級国民の会 うちの家は2人兄弟で、ぼくには兄がいます。兄はぼくと違って、要領がいいので母のお気に入りでした。ぼくだけが母からの暴力を受けていました。 兄はよく、ぼくのものやお金を奪ったり、ストレスが溜まるとぼくに暴力をふるってそれを発散していました。毎日のように目の前でアザだらけになるまで殴られ続けるぼくを見て、母は笑っていました。ぼくが痛みを訴えると「お前は痛いふりをしているんだ。いちいち大げさなんだよね。どうせ仮病でしょ」と言って、病院には連れて行って貰えませんでした。例え、歩けないほどの怪我を負ってもです。 小学2年生の時、兄がぼくのお年玉の5000円を奪い取って自分のものにしたことがありましたが、母は「

今週のお題「冬の楽しみ」 冬の楽しみは、スケートです。冬の間に数回ほどですが、近所のスケート場で滑ります。毎年の初回は恐る恐る滑りますが、そのうち慣れてくると楽しくなります。スケート教室で習えば上達するのかもしれませんが、それほど頻繁に滑るわけでもないので、特に技もないまま楽しんでいます。最近はAIがコツを教えてくれるので、そのアドバイスに従ってみようかと思います。今回は、AIが私たちのコーチングをしてくれるという、すんごい本を紹介します。(笑) 「AIがあなた専属のコーチになる時代」 もし、24時間365日、文句も言わず、否定もせず、あなたの成長を本気で応援してくれる存在がいたらどうでしょうか? それがAIセルフコーチング です。 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【5.著者よりコメント】 【1.本書の紹介】 生成系AIの進化が止ま

youtu.be 令和8年度(2026年度)から、応用情報技術者試験(AP)と高度試験各区分、そして情報処理安全確保支援士試験(SC)が、従来のペーパー方式からCBT方式へ移行する予定です。CBTとは、会場に用意されたPC画面で問題を読み、キーボードとマウスで解答する方式で、レベル3以上の試験にも適用される見込みです。 (独立行政法人情報処理推進機構) この変更でまず押さえるべきは、「変わる部分」と「変わらない部分」を混ぜて不安を膨らませないことです。IPAは、APとSCについて、試験で問う知識・技能の範囲そのものに変更はなく、出題形式(多肢選択式・記述式)、出題数、試験時間も変更しないと明記しています。つまり、求められる実力の中身を入れ替える改革というより、受験体験と運用方式が変わる改革です🙂 (独立行政法人情報処理推進機構) 一方で、受験者の体感は確実に変わります。紙の問題冊子をめく

youtu.be 面接で「非常識」に見える行動が出たとき、試されるのは候補者よりも面接官の力量です。見た目の違和感やマナーの欠落は、たしかにリスクに映ります。しかし採用の本質は、短時間の観察から「入社後に成果へつながる再現性」を推定すること。だからこそ、表面の整い方だけで判断すると、現場で伸びる人材を取り逃がしやすくなります🙂 今回の動画では、素足サンダルのような一見アウト寄りのエピソードを題材に、「非常識=即不採用」と決めつける前に見るべきポイントを整理します。重要なのは、行動そのものではなく、行動の背後にある思考と態度です。自分がズレて見えることを自覚しているか、分からないことを分からないと言えるか、指摘を受けたときに言い訳で塗りつぶさず、事実として説明できるか。ここには、職場での学習速度や改善可能性がにじみます🧠 多くの“常識人”は面接で正解ムーブを演じます。受け答えは無難で、空

youtu.be 「おめでたい人が結局いちばん強い」と聞くと、現実を甘く見ているだけ、根拠のないポジティブで自分をごまかしているだけ、そんな印象を持つかもしれません。けれど本質は逆で、厳しい現実に正面から向き合い、結果を出し続ける人ほど「解釈の技術」を持っています。この動画では、起きた出来事そのものを変えられない場面でも、出来事の意味づけを自分の味方に変えることで、感情・行動・人間関係・成果が連鎖的に好転していく仕組みを、再現性のある形で言語化します🙂 同じ出来事でも、解釈が違えば体感が変わります。例えば人と目が合ったとき、「変に思われた」と受け取れば、表情は硬くなり、姿勢は縮こまり、声は小さくなり、次の会話がぎこちなくなる。その結果、相手の反応も冷たく見え、ますます不安が強化されます。逆に「今日の自分、悪くないかも」と捉えると、自然に目線が安定し、口角が上がり、声に張りが出る。すると会

こんにちは。ココです。 注意欠如多動症(ADHD)で自閉スペクトラム症な息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 明けましておめでとうございます。2026年もどうぞよろしくお願いいたします。 ということで、今日は私の十八番・年始の楽しい「ちょこっと心理学」! 今日は、あなたの恋愛スタイルは何型?「愛情類型論」についてのお話です。 ● 家庭で会社で学校で!笑える楽しいトピックとして、是非活用してくださいね! リーの「愛情類型論」 あなたは何色? 混色(ブレンドカラー) 🔴 赤(エロス)+ 🟢 緑(ストーゲイ) 🟠 オレンジ(ルダス)+ 🔵 青(プラグマ) 🔴 赤(エロス)+ 🟣 紫(マニア) 🟢 緑(ストーゲイ)+ ⚪ 白(アガペー) 🔵 青(プラグマ)+ ⚪ 白(アガペー) 相性と対立関係 調和型の組み合わせ(相性が良い関係) 🔴 赤(エロス)+

このところ、映画館には「ご無沙汰しています」あの大画面と音響効果に魅せられて、よくいったもの「ミッションインポッシブル」もいきました・二人で。ネットで予約します、障がい者と付き添いは割引きです・席も車いすのが2席あります・妻の松ちゃん「飲めない・食べられない・しゃべれない」しかも「喀痰」あります・・・ 外出して映画観る・・・エベレストのも、空海も、いきました・・・今、一人・・行きたくない・・ 正月からずっと見れています 富士山 1/4の朝の横浜から見えた景色・・・静か・・・おとなしい・・合掌 吉永小百合さん 知らない人は いないはず・・・80才・1945年生まれ・北のカナリアから13年ぶりの映画の主役「てっぺんの向こうに・・・・」脚本「坂口理子」監督「坂本順治」原案となったのは「田部井淳子」さんの伝記・・「介護百名山に挑んだ・・・松ちゃん」10年の軌跡➡「これを原作にして新作を検討していま

と今聞かれたら 断然 パネルヒーター! 勿論 薪ストーブや 雨に濡れずに 玄関から行き来できる カーポート加湿器も 助かるけれど 12月に入って マイナス10度前後が 続くようになると 断然 パネルヒーターに 軍牌が上がる なんてったって 冬の朝 着る服に悩んでいる間も さっむーと ならないのが 何にも代え難く良き (底冷えする) 京都に住んでた時より 重ね着しなくなったし かける羽毛布団も 一枚少なくて済む ホワイトの見た目も 目立たない上に スタイリッシュ 勝手に温度調節 してくれるから シーズン中は ずーっと つけっぱなしでOK セントラルヒーティングだから 家の中に 温度の斑がほぼない ただ、難点は パネルヒーターを取り付けた壁に 家具や棚などは設置できないし 絵なども飾れないなど 使える壁が少なくなる事 あと 新築時でないと 道入が難しいって事かしら これから新築するお家で あ

あけましておめでとうございます! いよいよ2026年がスタートしましたね 皆様、どんなお正月をお過ごしでしょうか? さて、昨年末の私はというと…… **「本気の反省」から始まりました 実は健康診断で、ついに「経過観察」の文字が出没してしまったんです🙀 「あぁ、もう若い頃と同じ食べ方じゃダメなんだな…」と 遠い目をして悟った「お年頃」の私.. 11月には楽しみな同窓会も控えているので 「今年こそは、自信を持って再会できるよう自分を整えるぞ!**と固く心に誓ったのでした🦾 ……ところが。 誓ったそばから、世の中は怒涛のイベントシーズンに突入です❢ まずはクリスマス会 婿殿のお母様はお料理上手で美味しいのです♪ この色鮮やかなご馳走を前に「食べない」という選択肢はありません友人とのランチ納めも、喋るほどにお腹が空くから不思議ですww そしてトドメの忘年会!「1年頑張ったしね」という魔法の言

2026年 1月5日(月) ◆1月から総務省消防庁の山火事通知の 仕組みが改正され、 新たに「林野火災注意報・警報」を市町村が 出すことができるようになった。 昨年は多くの山火災がありました。 ◆富山県氷見市北部の姿地区は2年前の 能登半島地震で被災し、 57世帯住んでいたうち、3割の17世帯が 集落を離れている。 更地になった場所が増え、寂しくなっています。 ◆東京電力福島第1原発事故の発生で被災し、 避難を余儀なくされた人たちは 「国策である原発の事故で避難した人が 避難先での生活に支障がないよう、 国は真剣に考えてくれたのか」 との疑念を拭えずにいる。 避難先でもご苦労が多く大変な中だったと。 その他、被災地の報告は、 happy-ok3の日記に詳しく掲載しています。 今日も被災地を覚えて頂ければ幸いです! 1月4日は、岐阜県美濃中西部で震度2。 1月5日 お誕生日おめでとうございま

リンゴ酵母ストレート法、24時間バゲット スポンサーリンク 最近、忙しくなりまして… なかなか更新できません(:_;) 色濃い目で香ばしい、全粒粉入りのバゲット(3本クープですが…)を焼きました。 自家製リンゴ酵母、ストレート法のバゲットです。 リンゴ酵母ストレート法、24時間バゲット 全粒粉バゲット 作り方 材料 生地作り 発酵方法 成型 焼成 焼き上がり ゴルゴンゾーラのディップ 作り方 まとめ 全粒粉バゲット クラスト、クラムともに色濃い目です。 全粒粉配合で香ばしく、クラムはモチモチ感のある仕上がりです。 クラムはボコボコの気泡ではなく、どちらかというと詰まった感じの仕上がりになります。 しっかり焼色を付けて、ハードなクラストとクラムのモチモチ感を味わうタイプのバゲットです。 作り方 自家製リンゴ酵母です。 自家製酵母ですが元種を作っていません。 ポーリッシュでもパートフェルメンテ

1月2日【金曜日】 明石の空です 冷た~い晴れです 夕方くらいから みぞれマークでてます(ーー゛) 今年初ブログ 明けましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いしますm(__)m 昨日は子供達集合で 楽しいお正月を過ごすことが出来ました お正月といっても 16年前からは 三女のんちゃんの命日でもあるので一緒にしています結婚した時からある お屠蘇器 53年毎年一緒にいます^^; 子供達の持ち寄りとで 孫さん達もこの日を楽しみにしていたみたいです 自称息子さんからの ローストビーフと焼き豚 ごぼう・人参の天ぷら(下味付けています) かまぼこはネットで見てちょっと作ってみました 箸休めの「なます」「野菜サラダ」 のんべいさんがいないので みんなで味見をしました おちょこ一杯ずつ 飲めない私が言うのもなんですが 口当たりがよくて 美味しかった(^_^;) 年明けのおめでたい事と

・いつもより集中が続かない ・ぼーっとしている時間が増える ・些細なことで気が散る こんな日があると、 親はつい心配になります。 「最近、集中力が落ちてない?」 「怠けてるのかな」 「このままで大丈夫?」 でも、 集中できない日があること自体は、 決して悪いことではありません。 むしろそれは、 脳がちゃんと働いている証拠 であることも多いのです。 集中できない=注意力の問題、とは限らない 集中力が話題になると、 どうしても 「注意コントロールが弱いのでは」 と考えがちです。 もちろん、 注意を切り替えたり保ったりする力は大切。 でも、 今日のテーマはそこではありません。 同じ子でも、 ・集中できる日 ・できない日 がある場合、 それは能力差ではなく、 脳のコンディション差 であることがほとんどです。 脳は「使い続ける」と疲れる 私たちの脳は、 休みなく使える機械ではありません。 ・考える

●もう一度基礎から● ●役立つ筈● 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回は2026年にやっと行動に移したことを紹介します。仕事にも役立つと思ってます。 それに…仕事の必要経費に出来るので気分は少し楽です。50代の悪あがき(笑)やりたいことをやっぱり諦めたくない! 大学を選ぶ時は「稼げないと...」とか「生活できないと…」なんて考えてしまい自分のやりたい範囲を狭めてた気がします。 でも、今ならそんなこと考えず「やりたい」ってことを素直にできそうです。 ●こんな場所 かなり古びたビルの3階です。 でも、この教室自体は新しいみたいです。 ●市民IT講座 市民講座だから、受講料が安い! 今までも高槻の商工会議所へ通ったりして…。Microsoft2010はMOSマスターまで終了したんですが、それからは我流だったんですよねぇ〜。 Word、Excel、PowerPoint、Access

あけましておめでとうございます。 個人的には落ち着いて、 穏やかな正月を過ごしています。 幸せです。本年もよろしくお願いします。 --------------------------------- 先日、友人たちと徹夜で キャンプファイヤーを 楽しんだ。 パチパチという木の爆ぜる音を、 一緒に聞いているだけでも楽しい。 何気ない会話が嬉しい。 子供たちも眠そうな目を さすりながら、 最後まで参加していた。 ああ、人生はなんと美しいのだろう。 そしてなんと楽しく儚いのだろう。 --------------------------------- --------------------------------- 今年の第1曲目はこちら。 www.youtube.com やさしさに包まれたなら 小さい頃は神さまがいて 不思議に夢をかなえてくれた やさしい気持で目覚めた朝は おとなになっても 奇

これは何の画像の一部分だと思いますか? ? ヒント! 1え〇〇〇 2静岡県磐田市 3海老 ※答えは次回発表します。 前回の答え合わせ ? 答えは・・・ 馬 でした。 ヒント)馬(午)は「今年の干支」 ヒント)第70回有馬記念(2025/12/28中山11R donaltobello.hatenablog.com 今日もどこかで馬は生まれる 荒木貴宏Amazon 中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版 日本文芸社Amazon サラブレッド大辞典 カンゼンAmazon 間違いのない勝負騎手名鑑2026 (革命競馬) 作者:「競馬の天才!」編集部 秀和システム新社Amazon )の優勝馬は「ミュージアムマイル」でした

今日は、曇り空で寒いです 1月4日です。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀`) 正月の三が日が終わり、仕事モードに切り替えている方も多いでしょう。お疲れ様です٩( 'ω' )و そもそも、年末年始も仕事!という方もいらっしゃいます。そういう方々のおかげで、私は、寝正月を過ごせています。元旦に、宅配便が届いたのは、驚きでした(・□・;) 私も娘たちも、会社勤めで、土日祝日は休みと、思っていますが、シフト制で働いている方には、関係ない話ですね( ̄^ ̄)ゞ 元旦に、施設長(母の施設)から、「お屠蘇もお餅も、いただかれました。」と、食事している写真を添付したLINEが着ました。お正月の雰囲気を味わうことができて、良かったと思いました( ´ ▽ ` )食事といっても、施設で提供されるご飯は、とろみがつけてあったり、細かく刻んであったり、一人一人に合わせて、考えられた食事です(私に

WorldReport ロスチャイルド家は「タイタニック」を沈没させ、連邦準備制度を設立した 2025年12月23日 8:06 配信 X redpillbot @redpillb0t コメント: 衆議院の原口一博議員は予算委員会で、加藤元財務大臣に対して、日本銀行の設立出資者の外国人比率について問うた。この話をご存知の方は少ないと思います。日本銀行も法人で、出資者がいて設立されています。ただ、経済の中で中央銀行としての役割があるのです。 ここで、投稿にある「連邦準備制度(Federal Reserve System, FRS、通称: Fed)」は、アメリカ合衆国の中央銀行制度で、日本でいう日本銀行に相当し、FRB(連邦準備制度理事会)が最高意思決定機関として金融政策の策定・実施を担い、12の連邦準備銀行が各地で中央銀行業務を

『謹賀新年』 『はてなブログ仲間の皆様、読者の皆様:明けましておめでとうございます!!』 "今回も年始よりご挨拶とさせていただきます" 近況報告「最近の:akatown」 「皆さーーーん」 「お久しぶりです(ぞ)」 はい!というわけで始まりました。ブログ仲間の皆様にお送りする、はてなブログプロレス2026。 中継は私、「西野亮廣」と「板倉教授」でお送りいたします。 早速ですが、 板倉教授「あけましておめでとうございます」 西野亮廣「あ、はい、あけましておめでとうございます。 板倉教授、早速ですが」 西野亮廣「最近はてなブログに現れない「akatown」は冬眠してしまったんでしょうか?それとも話題の任天堂switch2でも触っているのでしょうか?」 板倉教授「そうですね~~、「SWITCH2のソフトは買ってない」と言っていたのでそれはないでしょう。」 それに、 やはり『カエル』なんでね。冬
![新年のご挨拶とご報告】2026年も家族と貧困家庭のために頑張ります[開運日も解説] - 家計改善ブロガーakatown「家計のお金と心を支える帳簿」](/image.pl?url=https%3a%2f%2fcdn-ak-scissors.b.st-hatena.com%2fimage%2fsquare%2fb63b63f1dc6ba8ba1c1af7010132c920ab00cde4%2fheight%3d288%3bversion%3d1%3bwidth%3d512%2fhttps%253A%252F%252Fcdn.image.st-hatena.com%252Fimage%252Fscale%252Fedcbc9a054aab98da98ba301a2263b1de5be6529%252Fbackend%253Dimagemagick%253Bversion%253D1%253Bwidth%253D1300%252Fhttps%25253A%25252F%25252Fcdn-ak.f.st-hatena.com%25252Fimages%25252Ffotolife%25252Fa%25252Fakatown%25252F20260102%25252F20260102172416.jpg&f=jpg&w=240)
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