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【No.】 ７２１ 【ストレッサー】 処方箋で痛み止めの薬なし 【内容】 痛み止めの薬がなくなり整形...【No.】 ７２１ 【ストレッサー】 処方箋で痛み止めの薬なし 【内容】 痛み止めの薬がなくなり整形外科に行ったら、痛み止めの薬を止められてしまい、患部が痛み出したらと不安になる 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 痛み出したら認知行動療法の出番と思ったが、自宅には半年前に処方された同じ薬が１５日分あることを確認して安堵する 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】昨日の夕方は、整形外科に通院する予定だったのですが、通勤前に別の通院の予約が１箇所入っておりました。勤務日に２個所の通院はきついと感じたので、整形外科には一昨日の木曜日の仕事帰りに行くことにしました。 最寄り駅からバスに乗って行きましたが、バス停で降りた時は、すっかり日が沈んで辺りは暗くなっておりました。冬の寒さが肌に染み込んで歩きました。 整形外科クリニックには、受付終了の３
