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学ぶ 登山の服装は「レイヤリング」が基本｜知っておきたい重ね着ルールとテクニック登山の服装、登山ウ...学ぶ 登山の服装は「レイヤリング」が基本｜知っておきたい重ね着ルールとテクニック登山の服装、登山ウェアの着こなしにはちょっとしたコツがあります。それは「レイヤリング」、つまり「重ね着をする」こと。特に登山を始めたばかりのビギナーの方や、これから始めたいという方はマストで押さえておきたい基礎知識です。快適な登山を楽しむために欠かせない登山服の着こなしルールを解説します。 山道具の教科書｜登山初心者必見の「服装＆持ち物」完全マニュアル #05／連載一覧はこちら 目次レイヤリングはどうして必要なの？レイヤリング、基本の４アイテム【ベースレイヤー】登山中の汗を素早く吸収＆発散し、汗冷えを防ぐ【ミドルレイヤー】綿素材はNG！ 吸湿速乾性のある一枚を【サーマルレイヤー】ウェア内部の熱を逃さず温かさを維持【アウターレイヤー】雨風から身を守ってくれる基本のジャケットボトムスにもレイヤリングが必要「枚数命」
