Movatterモバイル変換


[0]ホーム

URL:


はてなブックマークアプリ

サクサク読めて、
アプリ限定の機能も多数!

アプリで開く

はてなブックマーク

  • はてなブックマーク
  • 学び
  • ほぼ日刊イトイ新聞 - ねむりと記憶。池谷裕二+糸井重里
  • Twitterでシェア
  • Facebookでシェア

気に入った記事をブックマーク

  • 気に入った記事を保存できます
    保存した記事の一覧は、はてなブックマークで確認・編集ができます
  • 記事を読んだ感想やメモを書き残せます
  • 非公開でブックマークすることもできます
適切な情報に変更

エントリーの編集

loading...

エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。

タイトルガイドライン

このページのオーナーなので以下のアクションを実行できます

タイトル、本文などの情報を
再取得することができます
コメントを非表示にできますコメント表示の設定

ブックマークしました

ここにツイート内容が記載されますhttps://b.hatena.ne.jp/URLはspanで囲んでください

Twitterで共有

ONにすると、次回以降このダイアログを飛ばしてTwitterに遷移します

236usersがブックマークコメント27

    ガイドラインをご確認の上、良識あるコメントにご協力ください

    0/0
    入力したタグを追加

    現在プライベートモードです設定を変更する

    おすすめタグタグについて

      よく使うタグ

        ほぼ日刊イトイ新聞 - ねむりと記憶。池谷裕二+糸井重里

        236 userswww.1101.com

        ガイドラインをご確認の上、良識あるコメントにご協力ください

        0/0
        入力したタグを追加

        現在プライベートモードです設定を変更する

        おすすめタグタグについて

          よく使うタグ

            はてなブックマーク

            はてなブックマークで
            関心をシェアしよう

            みんなの興味と感想が集まることで
            新しい発見や、深堀りがもっと楽しく

            ユーザー登録

            アカウントをお持ちの方はログインページ

            記事へのコメント27

            • 注目コメント
            • 新着コメント
            Ichinoseki

              その他
              kotaro-ono
              睡眠論について。ほぼ日刊イトイ。

              その他
              Apple2010
              記憶力UPしたい。

                その他
                komatz
                ●寝入る前の時間を大切にする●できる限りいつも同じような時間に寝る●いつも同じような時間に自然に起きる

                その他
                koma_tuna
                ●寝入る前の時間を大切にする●できる限りいつも同じような時間に寝る●いつも同じような時間に自然に起きる

                その他
                Pines
                これこれ。昔読んだエントリ。海馬の専門家によるねむりと記憶のお話。とても興味深い。

                その他
                tetram
                体の疲れをとるだけじゃないんだね。

                その他
                matekiki
                睡眠

                その他
                raitu
                ノンレム睡眠時に記憶が定着する。過去記憶を高速で反復。脳フルパワー状態。時に変ななぞり方もして新発想誕生する//海馬は連想能力を持つ。三段論法も海馬。//外部入力一切遮断≒ノンレム睡眠/脳の機能は「予測」。

                その他
                kyotaweb
                睡眠について、凄くおもしろかった!

                  その他
                  fdblues9
                  あとで

                  その他
                  pega2s
                  みんなそんなに眠りたいんだ。生きるために仕方なく寝ている感じなので、二度寝は贅沢と思えないし、1回できちんと寝られれば短くてもいいし、あんまり睡眠取りたくない

                  その他
                  nakagawanatuko
                  眠りと記憶

                    その他
                    Robin0x0
                     相変わらず池谷裕二さんの話はワクワクする

                    その他
                    rochefort
                    「情報をシャットアウトすればいい。「眠れない」と焦る必要はまったくないってことです。」すごく面白かった。一気に読んだ。

                    その他
                    memoclip
                    何もしないという状態を作り出すための睡眠・寝る前の勉強は将来的な効果が高い / まったく新しい目の覚まし方を提案できる目覚まし時計が出来そうだけど、今のところないな。iPhoneアプリの振動モニターのは少し違う

                    その他
                    SuzumiyaRyosuke
                    団に入ったら、いやなことは思い出さない、具体的には別のことを考えて気をそらしてます

                      その他
                      nkmr_ta
                      よく眠りたい人に

                        その他
                        webmarksjp
                        読み物

                        その他
                        hamasta
                        超参考になりまくり 脳と記憶と睡眠について

                        その他
                        ukstudio

                        その他
                        koheito
                        すっげー面白かった。

                        その他
                        cou929
                        たまらなく面白い。

                        その他
                        asiamoth
                        「理想の睡眠時間」と実際の睡眠時間のギャップ、などの面白い話。聞き手が糸井さんなのが良い。

                        その他
                        empty-empty
                        12回目参考になることが沢山ある。見ろ

                          その他
                          norix31
                          情報を遮断して、思いをめぐらすことは大事

                          その他
                          maj
                          情報を遮断することが眠りの本質かも?/まともでいるための暇、空白は必要なのではないかというのが最近考えてたことだったけど。近いかも

                          その他
                          shuu-ryouzen
                          大量のややこしい問題を同じ長時間で考えさせられたとき、朝スタートグループと夜スタート徹夜グループは20点。夜スタートだけどたっぷり睡眠を取るグループは60点。これほんとだったらものすごいことだぞー?!

                          その他

                          注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています

                          リンクを埋め込む

                          以下のコードをコピーしてサイトに埋め込むことができます

                          プレビュー
                          アプリのスクリーンショット
                          いまの話題をアプリでチェック!
                          • バナー広告なし
                          • ミュート機能あり
                          • ダークモード搭載
                          アプリをダウンロード

                          関連記事

                            usersに達しました!

                            さんが1番目にブックマークした記事「ほぼ日刊イトイ新...」が注目されています。

                            気持ちをシェアしよう

                            ツイートする

                            ほぼ日刊イトイ新聞 - ねむりと記憶。池谷裕二+糸井重里

                            睡眠論の第2走者は 「ほぼ日」では『海馬』の著者としておなじみの 脳のスペシャリスト、池谷裕二さん...睡眠論の第2走者は 「ほぼ日」では『海馬』の著者としておなじみの 脳のスペシャリスト、池谷裕二さんです。 眠っているあいだ、頭の中では 勝手にいろんなものが登場して いろんなことが起こっているらしいです。 もしかして、いま、 寝ている場合じゃない状況ですか? そんなときこそ、ちょっとだけ、 眠ってみるといいかもしれません。 すばらしい脳の眠りの世界へ、どうぞ。 池谷さんに、久しぶりにお会いできたので、 スタッフみんなで集まって ときどきゴハンをつまみながら、お話を聞きました。

                            ブックマークしたユーザー

                            • frac2020/07/19frac
                            • Abura2015/12/05Abura
                            • sggy2015/10/28sggy
                            • salon_hiyake2015/06/03salon_hiyake
                            • tostas2013/01/25tostas
                            • Ichinoseki2012/07/03Ichinoseki
                            • kotaro-ono2012/03/20kotaro-ono
                            • takagi4to4masa2012/03/17takagi4to4masa
                            • Apple20102012/03/17Apple2010
                            • gouwanma_kun2012/03/17gouwanma_kun
                            • mocchicc2012/03/16mocchicc
                            • beth3212012/03/16beth321
                            • komatz2012/01/18komatz
                            • koma_tuna2012/01/18koma_tuna
                            • yattsun92012/01/14yattsun9
                            • kihirob2011/11/06kihirob
                            • tualatin2011/08/17tualatin
                            • tvxq46492011/08/09tvxq4649
                            すべてのユーザーの
                            詳細を表示します

                            ブックマークしたすべてのユーザー

                            同じサイトの新着

                            同じサイトの新着をもっと読む

                            いま人気の記事

                            いま人気の記事をもっと読む

                            いま人気の記事 - 学び

                            いま人気の記事 - 学びをもっと読む

                            新着記事 - 学び

                            新着記事 - 学びをもっと読む

                            同時期にブックマークされた記事

                            いま人気の記事 - 企業メディア

                            企業メディアをもっと読む

                            はてなブックマーク

                            公式Twitter

                            はてなのサービス

                            • App Storeからダウンロード
                            • Google Playで手に入れよう
                            Copyright © 2005-2025Hatena. All Rights Reserved.
                            設定を変更しましたx

                            [8]ページ先頭

                            ©2009-2025 Movatter.jp