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はじめに サポンテはよく四十肩になります。以前はキーボードの所為かとも思っていたのですが、どうも最...はじめに サポンテはよく四十肩になります。以前はキーボードの所為かとも思っていたのですが、どうも最近それだけではないような気がしてきました。考えられる（思い当たる）原因と予防法を記しておきます。 【限定販売】KDcolle Re：ゼロから始める異世界生活 レム 浴衣Ver. リペイント 1/7 完成品フィギュアKADOKAWAAmazon なったらどうするか 受診するのは「整形外科」です。初めどこの医者を受信したら良いか分からず、近所にあった鍼灸院に行ってお金と健康を無駄にしました。 この「どこに行けばいいか」という情報は、意外と見つからないのです。 原因 冷え 目の疲れ 過集中 キーボード 姿勢 予防：冷えについて 少しでも肩周りが「痛いな」「固いな」と感じてきたら、貼るカイロを背骨の中心から痛い方の側に貼ります。暑さは苦手なのですが、予防のためなるべく体を冷やさないようにしています。
