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チャクラの わかりやすい画像があったので ヨガとかやってるわけでもないけど 気になったのでね 7つのチ...チャクラの わかりやすい画像があったので ヨガとかやってるわけでもないけど 気になったのでね 7つのチャクラ (サンマーク文庫 E- 47) チャクラって目に見えないけど エネルギーの通過ポイントってことよね インドのヨガ、ヒンドゥー教の思想からきてんのかな 瞑想や呼吸法で 精神、感情、生命の調和をはかるイメージだな 伝統的ではあるけど 科学的証明は難しいんだろうな 東洋医学のツボと同じかとも思ったんだが ツボは体に物理的ポイントがあるけど チャクラは物理的ポイントはないんだろうから やはりちょっと違うのか 第1チャクラが乱れると 不安になったり、物事に集中できなくなったり 第3チャクラが乱れると 自信を失い、無力感を感じやすく 第5チャクラが乱れると 喉の調子が悪くなったり、自分の意見を言えなくなったり ということらしいけど 不安になったり、物事に集中できなくなったりするのは 自分自身に
