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どーも、アシモンです(^-^) 暑い～w ということでプールに行ってきました！ 冗談半分で1km泳ぐとか言っ...どーも、アシモンです(^-^) 暑い～w ということでプールに行ってきました！ 冗談半分で1km泳ぐとか言ったら奥さんから頑張れって言われたのでホントに泳ぎましたw アシモンは体力にはそこそこ自信あるのですが水泳はすごく苦手。 しんどすぎて帰ってきてからホントに久しぶりに昼寝をしてしまったw本日の体重本日の食事本日の筋トレ本日の体重 今朝の体重は59.5kgで、前日-0.1kg… 最低体重更新です！ 6月のミニマムタスクを1日遅れで達成、そして最終目標まであと0.5kgです。 順調にいけばあと10日間くらいかと思いますが、この10日間が長いんだよなぁw本日の食事 さて、今日の食事は 豚レバー 150g 24円 鶏むね肉 300g 162円 ピノ 1個 頂き物 紅芋タルト 1個 株主優待 いもいもタルト 1個 株主優待 芋かるかん 半分 株主優待 紅芋チョコサンド 1個 株主優待
