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自炊もほぼ鍋だし油で炒め物とか全然しない。 久々にケーキ作って、ケーキ作る時もレシピより油はかなり...自炊もほぼ鍋だし油で炒め物とか全然しない。 久々にケーキ作って、ケーキ作る時もレシピより油はかなり少なめでいつも作るんだけど、 誤って少し多めの量の油(と言ってもレシピよりは少なめ)を入れたら 腹が痛い………。 明らかに油の消化が追いついてない。 胃が耐えれてない。 痛いよー 外食もほぼしないし、しても和食ばっかだけど もし数年ぶりにラーメンとか食べたら一体どうなるんだ？死ぬの？ 元々消化酵素激弱ではあるけどこれはひどい 内臓鍛えたい🥺
