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            tpircs
            コップ一杯かと思って身構えて読んでしまった。大匙一杯で安心した。

              その他
              mahinatan
              これ思い出した、父親によくわからん健康法やらされて尻からオリーブオイル漏れたお嬢様のやつhttps://anond.hatelabo.jp/20221215155602

                その他
                kou-qana
                便秘対策で脂質を適切に取るのはスタンダード。/脂質を取りすぎると脂質分解酵素を出す膵臓に負担かかるので気をつけてね。膵臓の石灰化は不可逆なんだって…(痔と膵炎経験者より)

                  その他
                  repon
                  良いね。そのままだとたしかにエグみがあるので、トマト買っておいて、オリーブオイルかけて食べるのが良いかも。チーズも良いな

                    その他
                    udofukui
                    229gで1000円は、結構高級品ですぜ。50代独身ってやっぱお金余るよな。

                      その他
                      lacucaracha
                      たまに思うんだけど、適量のバラムツエキスを配合したカプセルとか無いんすかね。

                        その他
                        Hate6752na774
                        ”一杯”だともっとごくごく飲むイメージ。実際には”ひとさじ”だったので安心した。

                          その他
                          gunnyori
                          油直飲みは厳しいのでワインビネガーと砂糖少々粒マスタード少々と混ぜてドレッシングにして野菜に掛けて摂取するよ。野菜も取れるし

                            その他
                            zzzbbb
                            その程度の品質のオリーブオイルを加熱せずに飲むのは健康に悪い。おそらく快便なのではなくお腹壊してるだけ。エキストラヴァージンって書いてありゃ大丈夫って話じゃないんだわオリーブオイルって。

                            その他
                            ipinkcat
                            サラダにドレッシングじゃなく酢+オリーブオイル+塩で食べてた時は妙にお通じが良くなったから整腸効果はあるのかも。

                              その他
                              kimurahayao
                              オリーブオイルは日本人には合わないという説もあるので、ホドホド(数日おきとか)にしないとやぶ蛇になっちゃうんじゃないかなあ。https://news.kodansha.co.jp/20161230_b02

                                その他
                                hatest
                                ケツがぬるぬるしてそうで怖い

                                  その他
                                  kMGZXdG
                                  自分はコーヒー飲むのが朝のトリガーになってる。仲間がいて一安心。

                                    その他
                                    y-mat2006
                                    漂うみのもんた臭。まあ、今の増田にそれほどの影響力はないと思うけど。

                                    その他
                                    hkmn
                                    トップコメのバラムツエキス、海外にはそんな薬あるよ、知り合いが輸入して飲んでた ダイエット用に 尻から油が出る

                                      その他
                                      mventura
                                      喉の保護に飲んでるって人いたな。毎日は良くないのかな。

                                      その他
                                      SUZUSHIRO
                                      食物繊維ばかり挙げられるけど、炭水化物と油分も重要だと思う

                                        その他
                                        kamezo
                                        便秘にひまし油って、昔々からある手段だよね。https://ja.wikipedia.org/?curid=351647http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se23/se2356001.html 似たようなものかしら。

                                          その他
                                          chocolaterock
                                          少量とはいえ油直飲みは怖くて出来ねえ…(吐いちゃいそうで)うちは毎日ヨーグルトとサラダを食べるようになってからは比較的出る。出ない時もたまにある

                                            その他
                                            petitcru
                                            トーストに塩ふって乾燥バジルふりかけてオリーブオイルかけて食べるの好き。お好みでガーリックパウダー加えても

                                              その他
                                              nmcli
                                              処方薬でオメガ3油のカプセル飲んでいる。

                                              その他
                                              tirol28
                                              15年くらい前にオリーブオイル大さじ1杯飲むダイエットとかいう本買って読んだ覚えがある

                                                その他
                                                greenbow
                                                自分も朝決まった時間に出しておきたいので試してみようかな。でも失敗すると大変なことになるのか…

                                                その他
                                                sdew
                                                便秘と下痢を繰り返す体質で辛い。便秘のときは運動や食事にかなり気をつけても何をしても出ない時は出ないのに下痢モードのときは快速電車に乗るのが怖い。赤子の時から便秘がちだったらしいので快便に憧れる。

                                                  その他
                                                  ayumun
                                                  小林製薬のオイルデルじゃん、と思ったらブコメにあって、なんかちょっと安心した。

                                                    その他
                                                    dekasasaki
                                                    謎の医学コメが多い(正しいとは言ってない。多分正しくないのが大多数と思った方が良さげ)

                                                      その他
                                                      ta-c-s
                                                      キシリトールガム(ボトル)1日14粒でイナフです

                                                      その他
                                                      miyauchi_it
                                                      私はおうちでコーヒー飲むとこれになる。

                                                        その他
                                                        sqrt
                                                        私はコーヒーを飲むと即座にうんこ出る体質なので便秘とは無縁/調べてみると、コーヒー飲んでうんこ出るのは人口の3割くらいが持つ特性らしい?

                                                        その他
                                                        sato0427
                                                        昔バナナジュース(バナナ、牛乳、ヨーグルト、蜂蜜等をミキサーにかけて作る)を毎朝飲んでたら毎朝便通があったので似たような感じかも。ここにオリーブオイル足してもいいかもしれない。

                                                          その他
                                                          venom
                                                          ブンパーニッケルたべるようになってからお通じが良くなった。

                                                            その他
                                                            dskrtvEA
                                                            老婆心でわざわざ書いてあげるが、このオリーブオイルを毎日飲むという習慣を続けると動脈硬化まっしぐらだよ 頸動脈エコーを受ければすぐにわかる話 こういう「良かれと思って」健康論早く滅びないかな

                                                              その他
                                                              sayaya-pf
                                                              僕はフラクトオリゴ糖大さじ1がめっちゃ効く(なんなら効きすぎる)集合知集合知💩

                                                                その他
                                                                ET777
                                                                油舐め快便増田

                                                                  その他
                                                                  nannimonai
                                                                  オリーブオイルはフルーツ風味のと青っぽい風味の物があると思っており、直のみはフルーツぽいのが向いてると想う。

                                                                    その他
                                                                    shinji
                                                                    いいなぁ。オレも毎朝この時間帯にうんこしたい(うんこしておいて、他の時間ではしたくない)というのがあるので、うんこタイムコントロールしたい。

                                                                      その他
                                                                      imakita_corp
                                                                      うんこを出す目的では牛乳を多めに飲んでいる。昔熊本で濃い牛乳を飲んだ時はヤバかったと言うしか無いほどにヤバかったwいい匂いのウンコのためには濃い緑茶。数日から1週間目で清涼感のある匂いのウンコになる

                                                                      その他
                                                                      Galaxy42
                                                                      グラスフェッドバターとコーヒーにも一理あったのかー

                                                                      その他
                                                                      miquniqu
                                                                      すごく加減が難しそう。

                                                                        その他
                                                                        yamadadadada2
                                                                        油とると出るよね!最近、ちょっといい焼肉たくさん食べた後にお腹下りまくって大変だった…

                                                                          その他

                                                                          注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています

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                                                                            追記昨日深夜テンションで一気に書いて真夜中に公開して、朝おきたら1つしかブコメついてなくて失敗した...追記昨日深夜テンションで一気に書いて真夜中に公開して、朝おきたら1つしかブコメついてなくて失敗したなーと思ったけど、今みたらなんかホッテントリにあがっててびっくり。ありがとう。 量で勘違いさせた人が多くて申し訳ない。コップやバケツでは飲んでないです。スプーンひとさじです!あと便秘でもないです。毎日ちゃんと便は出てました。出る時間だけが問題。決まった時間にうんこしたいってそんなにおかしいかな? たとえば仕事行ってる人だと電車内で便意きたら怖くない? 用事で外出してるときにうんこしたくないんですよね。そんなに潔癖症でもないけど大は家でだしたい派です。おなかこわしてるだけ、軽度の下痢では説の人けっこういるけど、自分の場合下痢だと当に水しか出ないし頻度が全然違う。1時間に3回も4回もトイレに行かないといけないしおならしたら身が出てパンツ汚すし。オリーブオイル前の通常の便と同じような固さ、色の健康

                                                                            ブックマークしたユーザー

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