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            mazmot
            それ4人前

              その他
              BoiledEgg
              いや普通に食いすぎなのでは……

                その他
                mirai28724
                でも、外食より野菜をいっぱい取れたから全然こっちの方がいい。たんぱく質もね。外食だと700円で食べれるのはほとんど炭水化物。キムチ鍋美味しいよね。楽しんで。

                  その他
                  goldhead
                  キムチ鍋の自炊と聞いて呼ばれもしないで飛んできたけど、えーと、量が多いような、そうでもないかな、わかんねーや、そんじゃ。

                  その他
                  kotetsu306
                  食べ過ぎなのは指摘済みとして、キムチの他にニンニクまるごと一個入れたら臭すぎね?

                    その他
                    nenesan0102
                    自炊はべつに安くないよね。スーパーの半額弁当&半額おにぎり、半額お惣菜が安い。もっと最強なのは少食×一日一食だと思う

                      その他
                      layback
                      自炊だと調子こいてポーション多めにしがち。

                        その他
                        TakamoriTarou
                        つまり、冷凍食品の水餃子買ってきてここに入れるのが最強と言うことなのでは(※さらに食い過ぎ

                          その他
                          out5963
                          自炊はね、自分の好きなものだけを食べつつ、そこそこの値段に抑えるもの。

                            その他
                            dada_love
                            割とマジな話、自炊は2人以上からコスパを発揮するよな

                              その他
                              pikopikopan
                              近所のスーパーで週一野菜たくさんのお惣菜100g100円で売ってるので、家族居なかったら自炊コスパ悪いと思ってる。(最近の白菜1/4カット100円以下になってるの見た事ないや)

                              その他
                              ikanosuke
                              うちの方だと特売価格で、白菜1/4と舞茸1Pと豚コマ100gは税抜き88円、キムチ108円、冷凍うどん5食398円だが?どうせならニンニク抜いてニラ入れようぜ、緑黄色野菜大事だよ。

                                その他
                                taihen
                                この量だとすげえでかい土鍋サイズだな。ちゃんこ屋で出てくるやつ

                                  その他
                                  Kil
                                  そのキムチと豚肉とネギだけ取り出して、豚キムチ丼がたぶん3食分くらい作れるよ。

                                    その他
                                    dada_love
                                    dada_love割とマジな話、自炊は2人以上からコスパを発揮するよな

                                      2020/03/24リンク

                                      その他
                                      sds-page
                                      買った方が安いね晩のおかず

                                      その他
                                      kenchan3
                                      もやし41円が一袋にしては高いし2袋では割れない。もしかして全体的に高くない?成城石井で買った?

                                        その他
                                        megaflickz
                                        貧乏な人ほど自炊せず市販のパンや惣菜で済ませるからね

                                          その他
                                          nlogn
                                          「コスパ考えると冷凍食品が一番な気がする。」冷凍のキムチが一番ということなの?

                                            その他
                                            odakaho
                                            これに関しては2食分かもしれんが、実際「今日は野菜多めにしようかな」とか思うとすぐに1000円近くなるよな。

                                              その他
                                              maxk1
                                              うどん何玉食うんだよ

                                                その他
                                                turanukimaru
                                                今年は暖冬のせいか傷んだ野菜の出回りが多くて、138円あれば傷んだ白菜が一玉買えたわ…安く済んだが農家のことを考えると嬉しくはない…なおそれでも手間賃を考えたら全然安くないので自炊は趣味。

                                                  その他
                                                  eureka042
                                                  スーパーじゃなくて八百屋で野菜買えばもっと安く済むよ

                                                    その他
                                                    pacha_09
                                                    具リスト見ただけで唾液出た

                                                      その他
                                                      demcoe
                                                      メンマ代が入ってないようだが? なので高いも安いも判断できない

                                                        その他
                                                        out5963
                                                        out5963自炊はね、自分の好きなものだけを食べつつ、そこそこの値段に抑えるもの。

                                                          2020/03/23リンク

                                                          その他
                                                          kurumaebi3
                                                          よく食べる人だな

                                                            その他
                                                            Harnoncourt
                                                            糖質を3割に抑えて2000キロカロリー取ろうとすれば、1日2000円くらいは掛かる。←かかりません。安い食材で脂質を増やせば良いのです。つまり、バラ肉を食え!油を飲め!

                                                              その他
                                                              nenesan0102
                                                              nenesan0102自炊はべつに安くないよね。スーパーの半額弁当&半額おにぎり、半額お惣菜が安い。もっと最強なのは少食×一日一食だと思う

                                                                2020/03/23リンク

                                                                その他
                                                                tekimen
                                                                もやし41円、ねぎ1本?138円は高いなあ…もやし20円未満で買えないかな。豚肉は400gも必要かな?半分にして他の料理で使うのが良さそう。

                                                                  その他
                                                                  satomi_hanten
                                                                  こーゆーのを好きに作り辛い(量の加減が出来ない)のが足かせにはなる。1週間毎日自炊出来るほどゆとりがある生活が出来るなら良いけど。

                                                                    その他
                                                                    zkangaroo
                                                                    その量だと外食したら1食2000円超えるでしょ

                                                                      その他
                                                                      kettkett
                                                                      デブって呼ばれるでしょ。おれもそ~なの

                                                                        その他
                                                                        TakamoriTarou
                                                                        TakamoriTarouつまり、冷凍食品の水餃子買ってきてここに入れるのが最強と言うことなのでは(※さらに食い過ぎ

                                                                          2020/03/23リンク

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                                                                          matsuedon
                                                                          よく食べすぎる。気をつけねば。

                                                                            その他
                                                                            layback
                                                                            layback自炊だと調子こいてポーション多めにしがち。

                                                                              2020/03/23リンク

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                                                                              mirai28724でも、外食より野菜をいっぱい取れたから全然こっちの方がいい。たんぱく質もね。外食だと700円で食べれるのはほとんど炭水化物。キムチ鍋美味しいよね。楽しんで。

                                                                                2020/03/23リンク

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                                                                                安い外食は貧乏が染み付くんだよ。5日自炊で2日そこそこの外食がバランスいい。

                                                                                  その他
                                                                                  yazuka08
                                                                                  パスタ系は味を考えなければ圧倒的に自炊したほうが安い。

                                                                                  その他
                                                                                  kotetsu306
                                                                                  kotetsu306食べ過ぎなのは指摘済みとして、キムチの他にニンニクまるごと一個入れたら臭すぎね?

                                                                                    2020/03/23リンク

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                                                                                      気持ちをシェアしよう

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                                                                                      明日作る予定のキムチ鍋の材料キムチ213豚肉400g531白菜138ねぎ138舞茸138うどん105にんにく108もやし41...明日作る予定のキムチ鍋の材料キムチ213豚肉400g531白菜138ねぎ138舞茸138うどん105にんにく108もやし41合計1412 二日に分けてべるにしても700円超。調味料を入れるともっとかかる。 コスパ考えると冷凍品が一番な気がする。

                                                                                      ブックマークしたユーザー

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