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マッチョには計画的なマゾであればできるはず筋肉とは特別なものではない 計画的にこなすこと、継続的に...マッチョには計画的なマゾであればできるはず筋肉とは特別なものではない 計画的にこなすこと、継続的にこなすことができればいいのだ あとはほんの少しのM心さえあれば 「今日も辛いの耐えれたよ・・・ヘブン状態！！」 と快感を得つつ、マッチョになれるはずだ リアルを捨ててネットにでようマッチョハックの大敵は 計画するのがめんどくさいこと計画の管理するのがめんどくさいことこの二点にある 情報化されたこの時代、一回の作業でこれら二点を解消することができる 今回はそれを紹介する 必要なのはRTM、トレーニング計画、igoogleこの3つを組み合わせるとあなたもマッチョハックができる 計画にはRTMとトレーニング計画を使う計画の管理にはigoogleを使うなお、計画の管理はRTMを使っても大丈夫だが igoogleだとRSSや天気予報など他のサービスも目に入るのでお勧めレシピはネットに、計画もネットにま
