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すごい…こんなに全然「栄養学」てものをガン無視した食事ってありえるんだ…
sotonekoのブックマーク2025/11/11 22:45
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anond.hatelabo.jp2025/11/11
【朝】食パン5枚切り1枚（ジャムとマーガリンを塗る）（250kcal） 【昼】ゆで卵がそのまんま入ってる惣菜パン（300kcal） あんぱん（小さな餅入り）（250kcal） 【おやつ】食パン5枚切り1枚（ジャムとマーガリン...
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