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医療に関するBUNTENのブックマーク (3,625)

  • 入院一週間目の覚え書き(あって便利だったものなど) - 関内関外日記

    今日で入院してから一週間になる。きちんとまとめることは体調的に無理なので、入院生活の苦労や便利グッズ、あれやこれやを乱雑にメモしておきたい。なお、ストーマ(人工肛門)については別途まとめて書く。時系列的にどんな感じかはXを見てください。 ※これは横浜市の浦舟にある大病院の四人部屋に入院した、入院初心者の一覚え書きです。病気や病院によっていろいろ大違いだと思いますので、みなさんの病院のルールなどに従ってください。 水 飲み物は自分で用意する。部屋には冷蔵庫(有料)があるが、なにも入っていない。入院した日に病棟の自販機でい・ろ・は・す540mlを4くらい買い込んでおいた。買い込んでおいてよかった。なかったらどうなったのだろう。術後動けないときに看護師さんが買ってきてくれるのだろうか。その後も、水を切らさないよう、歩行リハビリついでに買っていたら、いろはすが売り切れになってしまった。ついで麦茶

    入院一週間目の覚え書き(あって便利だったものなど) - 関内関外日記
    BUNTEN
    BUNTEN2025/12/15非公開
    尿道に突っ込む管は俺も経験したが、幸いにも全身麻酔中に挿入されたので痛みはなかった。隣の人が低血圧で俺が高血圧、看護師の言葉の違いがおかしかった。ともあれお大事に。
    • 1日8缶のエナジードリンクを飲み続けた男性の症例報告 - ナゾロジー

      長時間労働や過酷な現場を回すため、エナジードリンクはもはや欠かせないと感じている人は多いかも知れません。 しかし、エナジードリンクは、その健康リスクについて医学の側面からよく警告が出されています。 確かに飲みすぎは良くない印象はあります。しかし、具体的に人間がエナジードリンクを飲みすぎると何が起きるのでしょうか? 英国ノッティンガム大学病院(Nottingham University Hospitals NHS Trust)の研究チームは、そんな疑問に答えるような、興味深い症例報告を論文で発表しました。 それによると、倉庫業務に従事する50代の男性が、仕事中の眠気を抑えるために毎日8のエナジードリンクを飲み続け倒れたというのです。 そしてこの報告で何より恐ろしいのは、一命を取り留めた彼が、その後、血圧が正常に戻った後も、今なお後遺症に苦しんでいるという事実です。 一体エナジードリンクを過

      1日8缶のエナジードリンクを飲み続けた男性の症例報告 - ナゾロジー
      BUNTEN
      BUNTEN2025/12/14非公開
      カフェインの過剰摂取なしには労働生活などが成り立たない人が一定割合で居そうだが、そっちの問題にはされないのが資本主義社会の搾取の恐さだろう。
      • ジェンダー次世代フォーラム@国連大学で感じた課題 - U-runner's View

        今週は水曜日(2025年12月10日)に、表参道の国連大学で開催されたジェンダー次世代フォーラムに、縁あって参加してきました。 私はジェンダーに関する世界での議論を普段からフォローしているわけでなく、考えられていることは日ごろ目の前でできることをやるだけでしょ、くらいなのですが。ふと内容を見て目に入ったパネルディスカッションのモデレーターに、10年ほど前にお世話になったきりお会いもできていなかった治部れんげさんがいらっしゃり。しかも、私の予定がこの半日は行けそうだったということで、これは何かの縁だと思って行ってきたところです。 ジェンダー平等を実現すべきだよね、そのための工夫に知恵を使えたらいいよね、というのは大前提として、それでも現場の議論をウンウンと頷いて賛成しているだけでは状況は良くならないとも思います。私はこの課題にて素人ながら、今週のフォーラムに参加して「なんでジェンダー平等が先

        ジェンダー次世代フォーラム@国連大学で感じた課題 - U-runner's View
        BUNTEN
        BUNTEN2025/12/14非公開
        周産期の死亡率を認識しているエントリは初見。
        • 大丈夫そうに見える日の裏側。自閉症の当事者が語る不安の循環 - 発達障害ニュースのたーとるうぃず

          この記事が含む Q&A不安は頭の中の心配だけでなく、体の感覚から始まることもあるのですか?はい。胸の圧迫感や胃の不快感、体と頭の結びつきの感覚などから始まり、後で「不安だった」と分かることがあります。自閉症の大人の不安は環境や人間関係とどう関係しますか?不安は音・光・匂い・人の多さなど感覚刺激や相手の表情・言葉の読み取りなど社会的要素と深く結びつき、理解される関係が支えになります。研究は不安の対処で何を重視すべきと伝えていますか?「どう感じているか」を起点に、環境・前提・感覚特性・人間関係を踏まえて支援を考えるべきだと示されています。 不安は、いつも「理由のある心配」として始まるわけではありません。 考えるより先に、体がこわばる。 音が刺さるように強くなる。 急に、逃げ場がなくなったような感覚に包まれる。 それでも、外から見れば、落ち着いているように見えることもあります。 会話もしているし

          大丈夫そうに見える日の裏側。自閉症の当事者が語る不安の循環 - 発達障害ニュースのたーとるうぃず
          BUNTEN
          BUNTEN2025/12/14非公開
          「(略)意識的になる」意識上でしか処理できないのでそうせざるを得ない。
          • コンタクトレンズの歴史|尾登雄平(世界史ブロガー・ライター)

            コンタクトレンズは非常にシンプルな仕組みでありつつ、その開発の歴史は長く複雑なものがあります。仕組みはシンプルでありつつ、製造に使う素材や機材の発展によって大きく変化してきました。 かつてはコンタクトレンズは円錐角膜(角膜の中央部分の厚みが薄くなり、角膜が前方へ円錐状に突出する病気)などの角膜疾患に対して、眼科医が装着する特殊な装置でした。 角膜の生理学的な知識が発達し、素材や機材が改善され、値段も安価になると、一般の人も使えるようになっていきました。 1. コンタクトレンズが生まれるまでコンタクトレンズのアイデアを最初に提示した人物はレオナルド・ダ・ヴィンチであると言う俗説があります。 彼は1508年に出版した目の写で、水の入ったボウルに頭を沈めるか、水で満たされたガラスの半球を目の上に装着して、角膜の力を直接変化させる方法を説明しました。 ただこれは水の光の屈折の探求が目的であって、

            コンタクトレンズの歴史|尾登雄平(世界史ブロガー・ライター)
            BUNTEN
            BUNTEN2025/11/22非公開
            カール・ツァイスの名をこんなところで見ようとは思わなかった。意外である。
            • 『リエゾンで診るウェルニッケ脳症』

              1990年代に初めてウェルニッケ脳症の患者さんを診た。その患者さんは僕の担当患者さんではなかったが、非常に興味深いと思ったので保護室によく診に行っていた。 ウェルニッケ脳症は三主徴などと言われるが、臨床的には全て揃っていることはかなり少ないと思う。その患者さんは明らかに意識障害があり、そのために精神科病院に入院していたのである。 ウェルニッケ脳症の三主徴とは、眼症状(眼球運動障害など)、小脳性運動失調(歩行失調など)、 意識障害である。 当時、最初の患者さんを診ながら驚いたことは、連日、アリナミンFを大量に静注しているうちにほとんど正常な人に戻ってしまったことである。アリナミンF(フルスルチアミン)はビタミンB1の誘導体である。治療のポイントは、アリナミンFを絨毯爆撃のように投与することだった。 アリナミンFのアンプルは25、50、100㎎の3剤型があり、添付文書を見てもウェルニッケ脳症の

              『リエゾンで診るウェルニッケ脳症』
              BUNTEN
              BUNTEN2025/11/22非公開
              「ウェルニッケ脳症」アル中の転帰のひとつらしい。
              • スピード承認のバイアグラに対し、ピルは44年 「太陽戦略」で突破した日本のジェンダーバイアス

                『ピル承認秘話 わが国のピル承認がこれほど遅れた当の理由(わけ)』(薬事日報社)を出版した、産婦人科医の北村邦夫さん。承認にこぎつけるためにどんな戦略で動いたか、今だから言えることを明かします。

                スピード承認のバイアグラに対し、ピルは44年 「太陽戦略」で突破した日本のジェンダーバイアス
                BUNTEN
                BUNTEN2025/11/19非公開
                「バイアグラ」中高年向けに「ペペ」とかをうまく普及(保険適用がまだなら適用)させる手はないもんかなぁ。妙なバイアスさえなければ、使用に抵抗は起きないはずなんだが…。
                • 今こそ明かす、ピルが日本でなかなか解禁されなかった本当の理由 承認に向けて活動してきた産婦人科医が出版

                  今こそ明かす、ピルが日でなかなか解禁されなかった当の理由 承認に向けて活動してきた産婦人科医が出版 世界中で使われているのに、日でだけ大幅に承認が遅れた低用量経口避妊薬(ピル)。その裏には誰の、どんな思惑が働いていたのか。承認に向けて奔走した経験がある産婦人科医、北村邦夫さんが『ピル承認秘話 わが国のピル承認がこれほど遅れた当の理由(わけ)』を出版しました。

                  今こそ明かす、ピルが日本でなかなか解禁されなかった本当の理由 承認に向けて活動してきた産婦人科医が出版
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                  BUNTEN2025/11/19非公開
                  婦人科系の不調を整える低用量ピルも、避妊に流用されかねないというわけのわからん理由で承認がベタ遅れだった。そして今、緊急避妊薬の信じられない制限と薬価。医療行政は女性の人権を考えろ。
                  • 得をするのは「金持ち」と「悪徳医師」だけ…いま国会で進行中の“薬の保険外し政策”で起きる深刻な副作用 OTC“本家薬”の保険外しという「アリの一穴」

                    病院で処方される医薬品のうち、ドラッグストアでも買える市販薬(=「OTC医薬品」)と有効成分や効能などが似ているものを、一般に「OTC“類似薬”」と呼びますが、これらの保険適用を外そうという議論です。 身近なものでいうと、ヒルドイドなどの保湿剤やアレグラなどの抗アレルギー剤、ロキソニンなどの解熱剤、去痰剤やシップなどが挙げられます。 ところで、類似薬を“”(ダブルクォーテーション)で囲っているのは、まるで処方される医薬品のほうが“コピー”であるかのような誤解を招く呼び方に疑問があるからです。少し長くなるのでここでは割愛しますが、筆者はその実態を反映し「OTC“家”薬」と呼んでいます(この記事では以下「OTC“家”薬」を使います。くわしく知りたい読者は、「現役医師『国家的詐欺と言っても過言ではない』…維新との連立で高市新政権が抱えることになった"地雷"の正体」をご覧ください)。 日維新

                    得をするのは「金持ち」と「悪徳医師」だけ…いま国会で進行中の“薬の保険外し政策”で起きる深刻な副作用 OTC“本家薬”の保険外しという「アリの一穴」
                    BUNTEN
                    BUNTEN2025/11/15非公開
                    今でも「優秀な」医師は美容整形などの自由診療に流れているという。▼損をするのは今の健康保険に頼らざるを得ない貧民。
                    • 自閉症の遺伝研究に当事者は賛成?不安?当事者の声を聞く調査 - 発達障害ニュースのたーとるうぃず

                      この記事が含む Q&A自閉症の遺伝研究には前向きな支持と不安が混ざるのですか?はい、遺伝研究には価値を認める声と社会的な影響を心配する声が混在しています。遺伝を理解する理由として、どんな点が多く挙げられていますか?自分や家族の理解を深めるためや、特性を理解する材料として知識を得たいという声が多いです。遺伝研究の情報提供はどうあるべきと示されていますか?信頼できる情報と丁寧なコミュニケーションが前提で、研究者と社会が対話しながら進めることが重要とされています。 自閉症のことを理解したい、と願う人たちは多いですが、その中でも「遺伝」にまつわる話題は、ときに不安や誤解を生みやすいテーマです。 たとえば、「遺伝子を調べる研究は、自閉症そのものをなくそうとしているのではないか」「検査の結果が差別に使われるのではないか」と感じる人もいます。 一方で、「家族に受け継がれるしくみを知りたい」「自閉症の成り

                      自閉症の遺伝研究に当事者は賛成?不安?当事者の声を聞く調査 - 発達障害ニュースのたーとるうぃず
                      BUNTEN
                      BUNTEN2025/11/14非公開
                      かなり多くの遺伝子がかかわっているらしいということは押さえておきたい。
                      • くれるなら網干左母次郎の顔をして何かを貰う - 玖足手帖-アニメブログ-

                        はーい、今日も元気に(これはウソ。精神障碍2級相当で継続かつ重度で複数の症状がある)福祉予算をいつぶしている無職のグダちんです! news.jp立憲民主党の杉尾秀哉氏が、首相は自民党の野党時代に 「さもしい顔してもらえるものをもらおう、弱者のふりをしてでも得しよう、そんな国民ばっかりになったら日は滅びてしまう」 と述べたと指摘した。 首相は「当に困窮している人が堂々と支援を受けられるようにすべきだと発言してきた」と強調した。 (* ̄▽ ̄)フフフッ♪ 生きてるだけで日を滅ぼせる俺って最強じゃん! いや、日じゅうがぼくのレベルに落ちたら、この世の終わりだぞ! 僕は弱者の振りをしているのか弱者なのかわからんけど、とりあえず現状はものすごい睡眠障害で自分がいつに寝ていつ起きるのかが分からないので予定が立てられず働かない。前に無理して働いていた時は出勤して2時間くらいは半分意識がなかった

                        くれるなら網干左母次郎の顔をして何かを貰う - 玖足手帖-アニメブログ-
                        BUNTEN
                        BUNTEN2025/11/13非公開
                        「低額医療制度」の費用は医療機関の全額持ち出しで成り立っているので先方の都合で拒否されてもあまり強くは言えなかったりする。
                        • 「緊急財政措置を検討」 医団連が厚労省事務次官に要請 - 全国保険医団体連合会

                          医療団体連絡会議(医団連)は10月30日の集会に先立ち、厚労省要請を実施しました。 要請事項は①ケア労働者の処遇改善と物価高対策を考慮した診療・介護報酬の期中改定、あるいは補助金等での緊急財政措置の早期実施②26年の診療報酬改定および介護報酬について10%以上の引き上げを実施し、介護報酬改定を前倒しする③診療・介護報酬引き上げに伴い、患者・利用者の一部負担金増につながらないための手立てを講じる④社会保障予算の在り方を抜的に見直す―の4点。厚労省は伊原和人事務次官が対応しました。 保団連の小澤力副会長は、物価高騰や人件費の上昇、医療DXの強引な推進、消費税などが医療機関経営を圧迫し、閉院・倒産が増えているという実態を報告しました。 さらに全国から医療機関への緊急財政措置と診療報酬大幅引き上げを求める医師・歯科医師の署名が8500以上集まっていることを伝え、「職員の給与を支払うために自分の報

                          「緊急財政措置を検討」 医団連が厚労省事務次官に要請 - 全国保険医団体連合会
                          BUNTEN
                          BUNTEN2025/11/12非公開
                          このへんは医療関係者だけの問題ではないと腰の手術を受けて回復した俺は言う。医療機関にかかる患者や介護を受ける人の命の問題であることを認識していただいたうえで政府には財政措置をお願いしたい。
                          • 深夜2時に「生後半年の赤ちゃんですが鼻が詰まって苦しそうなので診てもらえますか?」と電話がきたので「心配なら来ていいですよ」と診察したら血中酸素飽和度78%で即挿管...あれは忘れられない

                            ラパンラパン @lapanlapansan 深夜2時に「生後半年の赤ちゃん、鼻が詰まって苦しそう、見てもらえるか?」と電話がきて、「心配なら来ていいですよ」と答えた。 →来てみたらSpO2 78%、唸りまくっててRS陽性、即挿管になりました。 様子見て、って言ってたら死んでましたね。 あれは忘れられないです。 x.com/taka32193219/s… 2025-11-08 20:34:31 fine(小児科専門医) @taka32193219 小児科も同じで、時間外や夜中に「熱が辛そうで心配」「いつもと違う気がする」の99は大丈夫なんですが1は物で、それを見落とさないための小児医療だと思う。 なので、ぱいく先生の言うとおり心配ならいつでも来てねは小児でも大事で、医療者側がそれを笑うなんて論外だと思う。 x.com/paikuhan2011/s… 2025-11-08 14:46:02

                            深夜2時に「生後半年の赤ちゃんですが鼻が詰まって苦しそうなので診てもらえますか?」と電話がきたので「心配なら来ていいですよ」と診察したら血中酸素飽和度78%で即挿管...あれは忘れられない
                            BUNTEN
                            BUNTEN2025/11/10非公開
                            「「大したことなさそうだし迷惑だから来ないで欲しいなぁ」って受け取って心折れるだろう」それ、俺もあり得る。で、色々あって命は助かるがひどい後遺症が残って大後悔までワンセット。
                            • インフルエンザの予防接種を受ける - ぐわぐわ団

                              今からインフルエンザの予防接種を受けてきます。インフルエンザにはかかりたくないので予防のために接種します。 とはいえ、インフルエンザの予防接種は痛いので、痛くないように予防する接種があればいいのになぁと思います。インフルエンザ予防接種の予防接種。先にインフルエンザの予防接種の予防接種を摂取することでインフルエンザの予防接種を痛くなく摂取することができるようになるのです。 とはいえ、インフルエンザの予防接種の予防接種すら痛いので、痛くないように予防を予防する接種があればいいのになぁと思います。インフルエンザ予防接種の予防接種の予防接種。先にインフルエンザの予防接種の予防接種の予防接種を摂取することでインフルエンザの予防接種の予防接種を痛くなく摂取することができるようになり、インフルエンザの予防接種を痛くないようにできるのです。 とはいえ、インフルエンザの予防接種の予防接種の予防接種すら痛いの

                              インフルエンザの予防接種を受ける - ぐわぐわ団
                              BUNTEN
                              BUNTEN2025/11/08非公開
                              腰の手術前の検査で、背骨の中に造影剤を入れる注射の前に麻酔的な注射を打たれたのを思い出しました。
                              • 湿布、塗り薬、糖尿病治療薬まで…"年間475億円"の医療費がムダに――高齢者の自宅に眠る「残薬」。実家で見つけたら捨てずにすべきこととは?

                                コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ拡張機能等)を無効にしてページを再読み込みしてください。 なお、Microsoft Edgeをご利用のお客様はプライバシー設定が影響している可能性があるため「追跡防止を有効にする」の設定を「バランス(推奨)」にしてご利用をお願いいたします。詳細は下記のFAQページをご参照ください。 https://help.toyokeizai.net/hc/ja/articles/33846290888345 ✕

                                湿布、塗り薬、糖尿病治療薬まで…"年間475億円"の医療費がムダに――高齢者の自宅に眠る「残薬」。実家で見つけたら捨てずにすべきこととは?
                                BUNTEN
                                BUNTEN2025/11/08非公開
                                年一回残量調整をしているが、手術後に使わなくなった痛み止めや張り薬とか、糖尿を別の医師が担当するようになって薬が変わったなどで以前の薬が余るとかは発生しているが、他人の残薬の写真見て驚く。
                                • 投票に行かない人は早く死亡する傾向にあると判明 - ナゾロジー

                                  フィンランド・ヘルシンキ大学(University of Helsinki)で行われた大規模研究により、投票に行かなかった人は、同じ期間に投票に行った人に比べて男性では亡くなるペースが1.73倍、女性でも1.63倍になることが示されました。 さらに、事故や暴力、アルコールなどによる病気以外の死因では、非投票者の亡くなる危険が約2倍(男女とも)に達し、この差は学歴による死亡差を上回っていました。 研究チームは、投票行動そのものが健康状態や社会とのつながりを映す「補助指標」になり得る可能性を指摘しています。 では、なぜ「投票する・しない」という社会的な行動が、人の寿命にまで影響しているのでしょうか? 研究内容の詳細は2025 年 11 月 4 日に『Journal of Epidemiology & Community Health』にて発表されました。 Voting is a stronge

                                  投票に行かない人は早く死亡する傾向にあると判明 - ナゾロジー
                                  BUNTEN
                                  BUNTEN2025/11/07非公開
                                  信じがたい。記事を読み終えてもなお、信じがたい。
                                  • 夏に太った原因は?ダイエット失敗と干し柿作り - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

                                    干し柿づくり ご近所の方から渋柿を分けて頂き、干し柿にするために吊るしています。 来週早々の検診のために、禁酒してべる物もセーブしていますが、少しも体重が減りません。 夏に2キロ太った原因を考えます。 スポンサーリンク 柿のおすそ分け 痩せられない💦 まとめ 柿のおすそ分け 娘に送った渋を抜いた柿 夫の実家から渋をぬいて甘くした柿をもらい、娘の所に送りました。 孫娘が柿が好きだというのです🍊 ビタミンたっぷりの柿。 干し柿は、渋を抜かずに皮を剥いて干します。 うまくできるといいなあ。 去年は甘く仕上がりました。 \西条柿を日一つくる/ 干し柿 お歳暮 高級 柿 ドライフルーツ 無添加 【 柿壺 お徳用干し柿 】 西条柿 島根 干柿 個包装 ドライ柿 セミドライ 渋柿 農家 直送 ほし柿 ドライ 送料無料 取り寄せ 贈答 美味しい 国産 かき(中玉 6個入)【11月中旬より順次発送】

                                    夏に太った原因は?ダイエット失敗と干し柿作り - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
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                                    BUNTEN2025/11/07非公開
                                    アイスクリームはけっこう脂肪分があるので身に付きます。(付かないでほしい)
                                    • 爪と皮膚の間に発生し、硬くて引っこ抜くと血が出て痛いコイツをどうにかしたい「あれほんとムカつく!」

                                      ロマンティックるる子 @bocchtsukare 手荒れ始まると爪と皮膚の間に発生する爪でも皮膚でもない硬いコイツが当に嫌いなんだけど、引っこ抜くと流血沙汰になるし、当にお前のこと誰が好きなん? pic.x.com/6379Dy6rO0 2025-11-02 09:55:53 ロマンティックるる子 @bocchtsukare 足の小指外川にもできがちで、そいつはマジで凶悪で、下、布団、カーペットなどに引っかかり激痛を催すので無理な姿勢で必死に足の小指に顔を近づけてガン見しながら慎重にニッパーでなるべく綺麗に取り除く… (引きちぎって痛くなると歩けなくなるため) 2025-11-02 21:09:23

                                      爪と皮膚の間に発生し、硬くて引っこ抜くと血が出て痛いコイツをどうにかしたい「あれほんとムカつく!」
                                      BUNTEN
                                      BUNTEN2025/11/03非公開
                                      名前と対処法があったとは知らなかった。
                                      • 便秘による腹痛で歩けなくなりデパートのトイレに1時間半→冷や汗かきながら手首くらいの太さのうんちを捻り出した… 途中生存確認してくれた清掃のお姉様に感謝

                                        すずき@ @zooozozozozz すごく申し訳ないんだけど便秘による腹痛で歩けなくなりデパートのトイレに1時間半立てこもり冷や汗かきながら手首くらいの太さのうんちを捻り出した....一生トイレから出られないと思った....肛門死んだ.....途中生存確認してくださった清掃のお姉様に感謝 2025-10-31 15:51:37 すずき@ @zooozozozozz 私の便通と肛門事情がおすすめにのってしまったみたいですみません。あたたかいお気遣いやとても有益な情報等いろいろありがとうございます。お仲間様の共感もとても嬉しかったです。一つ一つにお返しできずすみません。あんなに自分のことで神に拝んだのは久しぶりでした。いろいろ試しながらまずは 2025-11-01 21:53:11 すずき@ @zooozozozozz 前の妊娠時に処方されていた酸化mgを 素直に消費していきたいと思います。

                                        便秘による腹痛で歩けなくなりデパートのトイレに1時間半→冷や汗かきながら手首くらいの太さのうんちを捻り出した… 途中生存確認してくれた清掃のお姉様に感謝
                                        BUNTEN
                                        BUNTEN2025/11/03非公開
                                        OTC類似薬の保険外しに便秘薬も含まれている。経験のない人は、便秘なんて大したことはないと思うかもしれないが、そんなことはない。大したことがないと思うやつは、このトゥギャッターを読め。
                                        • 痩せたい!メタボ検診前の食費削減ダイエット - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

                                          具だくさんみそ汁やイカの炒め物 60代になって、少ししかべていない気がするのに、体重が増加しています。 1週間後にメタボ検診を予定しているので、痩せたい。費の削減とダイエットを考えます。 スポンサーリンクべたい物をガマンするのが辛い 娘たちも体重増?欲コントロールのコツ まとめべたい物をガマンするのが辛いの誘惑💦 フォローしているXの主婦ランナーさんが、こういう投稿をされていました。 「知人にスーパーで買い物するとき、何を優先しているの?」と聞いたら「べたい物を買う」という返答。 それじゃ費が上がります! 私は、べたい物を即買いするタイプなので、胸に刺さりました。 www.tameyo.jp 10月の費はお米10キロを購入し、53,876円。 外アルコール代は別です。 娘たちも体重増? 娘たちは30代半ば 娘たちが時々、LINE画像を送ってくれます。 見

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                                          BUNTEN
                                          BUNTEN2025/11/02非公開
                                          やっかいなことに加齢に伴って基礎代謝が落ちるそうで、若い時より食べる量を減らすか意識して運動量を増やすかしないと自動的に(以下略)と、体験者は語っております。

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