Movatterモバイル変換


[0]ホーム

URL:


انتقل إلى المحتوى
ويكيبيديا
بحث

زازين

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
حلقة زازين في مدرسة رينزاي.

زازين (باليابانية: 坐禅) هي أهم الطقوس في مذهبالزنالبوذي.[1][2][3] يكون هدف زازين والتي تعني حرفيا «التأمل الجالس» ببساطة هو الجلوس والتأمل بحيث يوصل الجسم والعقل إلى حالة من الراحة والهدوء تساعد على التفكير في طبيعة الوجود والوصول إلى التنوير (ساتوري).

يكون شكل الزازين بالجلوس بحيث تكون الأرجل مطوية والأيادي متشابكة والظهر منتصبا بشكل قائم. ويركز أيضا على التنفس بحيث يكون من البطن والتي هي مركز ثقل الجسم، وتكون العيون نصف مفتوحة بحيث لا يشوش المتأمل شيء من الوسط المحيط ويمنعه من الخلود للنوم.

مراجع

[عدل]
  1. ^Uchiyama، Kōshō (2004).Opening the Hand of Thought: Foundations of Zen Buddhist Practice. Wisdom Publications. ص. 45–46, 105.ISBN:0861713575. مؤرشف منالأصل في 5 يناير 2016. اطلع عليه بتاريخ أغسطس 2020.{{استشهاد بكتاب}}:تحقق من التاريخ في:|تاريخ الوصول= (مساعدة)
  2. ^Suzuki، Shunryū (2011).عقل الزن، عقل المبتدئ.Shambhala Publications. ص. 15–16.ISBN:978-159030849-3.
  3. ^Heine (ed.)، Steven؛ Wright (ed.)، Dale S. (2007).Zen Ritual : Studies of Zen Buddhist Theory in Practice: Studies of Zen Buddhist Theory in Practice.دار نشر جامعة أكسفورد. ص. 223.ISBN:9780198041467.{{استشهاد بكتاب}}:|الأخير1= باسم عام (مساعدة)
مفاهيم
ممارسة روحية
نُظم عقائدية
نصوص
فضيلة
جسد لطيف
الهندوسية
Three Yogas
يوغا كلاسيكية
مفاهيم
مانترا
تنترا
يوغا الهاثا [الإنجليزية]
مواضيع مُتعلقة
البوذية
تيرافادا
ماهايانا
فاجرايانا
اليابان
اليوغا كتمرين
مواضيعالبوذية
العقائد
غوتاما بوذا
البوداسف
تلاميذ بوذا
المصطلحات
العالم الغيبي
المدارس
العبادات
نرفانا
الرهبنة
الشخصيات الرئيسة
النصوص
البلدان
التاريخ
الفلسفة
الثقافة
أخرى
مع الديانات الأخرى
القوائم
ضبط استنادي: وطنيةعدلها في ويكي بيانات
أيقونة بذرة

هذهبذرة مقالة عنالبوذية بحاجة للتوسيع. فضلًاشارك في تحريرها.

مجلوبة من «https://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=زازين&oldid=70698543»
تصنيفات:
تصنيفات مخفية:

[8]ページ先頭

©2009-2025 Movatter.jp