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はてなキーワード:3Gとは

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2026-02-10

重要3Gサービス終了のお知らせ

NTTドコモ3Gサービスは、2026年3月31日(火)をもって終了します。

これに伴い、当社においても、同日をもって、3Gサービス提供を終了いたします。

詳細は以下をご確認ください。

https://www.nihontsushin.com/info/info_202508_terminateDocomo3g.html

Permalink |記事への反応(0) | 14:46

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2026-02-08

anond:20260208182122

味の素:グルタミン酸ナトリウム

食塩相当量 1gあたり0.3g

リケン無添加だし のほうがいい気がするよ

Permalink |記事への反応(0) | 18:41

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2026-02-04

anond:20260204200605

細身で2グラムレガシーデザイン3gほどある

でだいたいK18だから純金価格の0.75倍

今日だと3.6~5.4万円。どっちも正解かーもね!

Permalink |記事への反応(0) | 20:14

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2026-01-30

プラチナが高いから売りに行った

色石のついたpt900のリングとpt850のチェーン

持ち込んだ店は手数料や目減り料は取りませんと宣伝してるとこ

買取価格はpt900がグラムあたり13,624円、pt850は12,922円とのことだった

リングの総重量は10.4g 石の重さは刻印に 4.57d0.98とあるので約1.1gだ

まり石を除いたプラチナの重量は約9.3g

13,624×9.3=126,703円

チェーンは約11.5g

12,922×11.5=148,603円 合計275,306円

誤差等があるかもしれないし25万前後査定を想定していた

査定担当者黒髪眼鏡女性リングからルーペを使って刻印確認

プラチナ900ですね」

ダイヤの重さは刻印があるんですが、うーんこっちの色石の重さはないですね」

プラチナ刻印より大きい4.57の刻印は見えない特殊ルーペを使っているらしい、その時点で売る気が失せてそうなんですかと適当に相槌を打った

検査をするのでと奥の部屋にリングとチェーンを持っていき、待つこと5分担当者こちらが査定でございますと紙に鉛筆で書いたメモを出してきた

リング6万円 チェーン10万円 やっす

重さがどれくらいだったとかそういう説明はなし、色石はこういう理由で値段がつきませんでした〜とかだけ

刻印の嘘に反応しなかった時点で金に困ってるカモ判定だったんだろうなあ、20分で10万以上儲かるボロい商売

今すぐ金が欲しい奴は喜んで売るんだろうけどさ

今日はやめておきます丁重お断りをして店を後にした

品物をすぐ返してくれるとこだけは良かったな

Permalink |記事への反応(0) | 13:28

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2026-01-10

ゲームバグもそのまま移植してほしい

Nintendo Classics版『ファイアーエムブレム 蒼炎の軌跡』にて「錬成バグ」が修正されていると話題に。「必殺の一撃」確定武器、もう作れない」

https://automaton-media.com/articles/newsjp/fire-emblem-20260110-402725/

ゲームにおけるバグって致命的なものを除けば隠し要素みたいで面白いと思っている。

思い浮かぶのは、モンハン3Gが何かで遊べるようになるなら、お守りテーブル固定はしないでほしい。

Permalink |記事への反応(0) | 16:08

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VoLTE対応してない古い4G端末だと来年3G停波で通話ができなくなる

マ!?

古い機種はvolte緊急通報100%対応してなくて繋がらなければ3Gでかけようとする

3G終了後は輻輳時や圏外からの復帰時に繋がらない場合がある

なのでドコモとしてはvolte対応機種とともに優先度は一段落ちるけど一律取り替え対象になってると

Permalink |記事への反応(0) | 01:58

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2026-01-07

四大一般向け緊急地震速報を受信できるアプリ

昨日は2026年最初緊急地震速報が発表された日になった。

一般向け緊急地震速報は、テレビラジオ携帯電話緊急速報機能など、特別な設定をせずとも受信できる緊急地震速報のことをさす。

気象庁ウェブサイトの "緊急地震速報や震度情報で用いる区域の名称" 内 "緊急地震速報震度情報で用いる区域名" の188区域に分類して情報配信される。

※ ただし、テレビ放送においては日テレ系列地方局など一部例外のぞき、"緊急地震速報で用いる府県予報区の名称" の56区域分類が使用されるため (今回紹介するアプリもすべて56区域分類) 、テレビで表示された地域でも携帯電話緊急速報配信されるとは限らない。必要ならアプリを導入しよう。

一方、アプリなどで地点ごとの推定震度や到達時刻などが表示される、一般向け緊急地震速報基準 (最大震度5弱以上など詳細な条件はあるがおおむね震度4以上が予想される地域配信) に満たないもの配信されるといったものは、高度利用者向け緊急地震速報となる。

それを踏まえたうえで、緊急地震速報を表示できるアプリの大半は高度利用者向けなので、一般向け緊急地震速報情報を表示できる数少ないアプリを紹介する。どれかひとつを削って三大にしようかと悩んだが防災情報選択肢が多いほうがいいと思うのでタイトルも "四大" にした (はてなから三大のまま4つ以上いれてもよかったがあえて) 。

NHKONEニュース防災

P2P地震情報

ウェザーニュース

特務機関NERV防災

TBSNEWS DIG防災ニュース・天気byJNN

あとひとつは?

前置きに書いたとおり、一般向け緊急地震速報の内容を表示できるアプリだけを紹介してほしい。

追記

このようなコメントがあった。

スマホ標準のETWSが一番良い。アプリとは違って最速で鳴るような仕組みになってるからアプリ地震速報はサーバ通信する必要があるから仕組み的にラグが大きい。

https://b.hatena.ne.jp/entry/4781425615288193281/comment/dec123456789

これは大正解である

※ ETWSは携帯電話緊急速報の規格上の名称

というのも、上で紹介したアプリひとつP2P地震情報の公式サイトには、

https://www.p2pquake.net/

という記載があるが、これをみればわかるとおりスマートフォンアプリは最大で30秒の遅延が発生する。これはP2P地震情報にかぎらず、すべてのスマートフォンアプリ共通の制約であり、どうすることもできない。

地上デジタルテレビ放送の0.9秒は緊急地震速報信号 (赤い字幕の表示と同時にポーポーンという音がなるもの) が動作するまでの最大時間地図表示やチャイム音の鳴動はさらに1 - 2秒ほど遅延が発生する。

携帯電話緊急速報インターネットを介さず直接携帯電話配信する方式のため、最大4秒の遅延で確実に配信できる。

なお、前置きに書いたとおり、携帯電話緊急速報配信エリア都道府県単位よりこまかく分割されているため、テレビ対象地域であることを確認しても緊急速報では受信しないこともあるので注意。

また、P2P地震情報@wikiいわく、

受信設定がオフになっている (初期設定はオン) 、圏外や機内モードになっている、現在地が近隣の対象外地域と誤認識したなどの理由により受信に失敗した場合、再配信はされない。

https://w.atwiki.jp/p2peq/pages/43.html

とのこと。ただし、4G・5Gは3Gとくらべて緊急速報の性能が向上しており、受信に失敗したという理由で表示されないことは (意図的オフ機内モードなどにしていた以外) めったにない。上記テレビでは対象地域内だったが携帯電話の細分化された地域では対象地域外だったかそもそも配信されなかったというのが大多数である

ちなみに、それぞれの配信方式であるが、

WindowsP2P地震情報 (0.3秒) →アプリ名のとおりだが各ピア (利用者の端末)から情報配信をうけている。サーバーピアピア → ... みたいな伝搬方式使用することで、サーバーへの負荷や配信遅延を最小限にする仕組み。近年だと、仮想通貨ブロックチェーンとかはこれと似たような仕組みになっている (同一ではない) 。

地上デジタルテレビ放送 (0.9秒) → 何度か書いているが、緊急地震速報専用信号 (字幕放送やデータ放送活用したもの) が送信されている。"ポーポーン" という音は、テレビ側にもともと備わっている音であり (緊急地震速報以前からデータ放送用として備わっていた音のためえらばれたというのもある) 、これをNHKチャイム音とかにかえるのはテレビ仕様変更でもおこらないかぎりは不可能である。その後の地図表示やチャイム音はふつう映像信号として送信されているため (録画でも地図表示が消せないのはそのため) 、通常のテレビ放送と同等の遅延時間 (緊急地震速報信号からさらに1 - 2秒) となる。

携帯電話緊急速報 (4秒) →P2P地震情報と似たような仕組みではあるが、ピア同士での情報伝搬はなく、基地局からすべての携帯電話に一斉配信される。なお、基地局には緊急速報を最優先 (緊急速報電話メッセージ (SMS) >データ通信) で処理するシステムになっているため、ここ数年の都心部において (ドコモがおおいが)キャリアを問わず問題となっている通信混雑の影響をうけない。

スマートフォンアプリ (3 - 30秒) →ふつうインターネット上のサーバーからデータを受信している。サーバーダウンすると情報配信されなくなるので、信頼性はひくくなる。

追記2

LINE

https://b.hatena.ne.jp/entry/4781425615288193281/comment/njsjn

違ったらごめんだけど、LINEスマート通知は地震情報 (揺れた後) だけであり、緊急地震速報 (揺れる前) ではなかった気がする。

緊急地震速報 (揺れる前) を受信できるアプリを紹介してほしい。

そのほか高度利用者向け緊急地震速報を紹介してくれているかたも多数いるが、一般向け (強い揺れの可能性がある地域が表示される) と高度利用者向け (ピンポイント震度や到達時刻が表示される) は実際使ってみないと区別が難しいこともある。

たとえばYahoo!防災速報は現在地と設定地点の震度と到達時刻だけ表示されるので、高度利用者向けのみ使用していて一般向けは使用していない。

...が、区別は難しいし完全な的外れというわけでもないので、これ以上つっこむことはしない。なので緊急地震速報が受信できるなら気にせず紹介してほしい。そのうえで違いがわかるなら一般向けを使用しているアプリを紹介してくれるとベストというところかな。

Permalink |記事への反応(4) | 16:26

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2026-01-06

味噌汁をへらすより、パンうどんを減らすほうが減塩効果がある

減塩味噌汁を控える」というイメージが強いですが、実はパンうどんといった**「主食に含まれ塩分」**を見落とすと、なかなか数値が下がりません。

なぜパンうどんを減らす方が効果的なのか、その理由を分かりやすく整理しました。

1. 「隠れ塩分」の落とし穴

味噌汁は「しょっぱい」と感じやすいため意識やすいですが、パン麺類生地を練る段階で多くの塩分が加えられています

食パン(1枚):

約0.8g〜1.0gの塩分が含まれます

うどん(1玉):

茹でた後でも、麺自体に約0.5g〜1.0gの塩分が残ります(つゆを飲まなくてもこれだけあります)。

味噌汁(1杯):

具だくさんにして汁を控えれば、塩分は1.0g〜1.2g程度です。

パン2枚食べるだけで、味噌汁1杯分以上の塩分を「味気なさ」を感じることな摂取してしまっているのです。

2.味噌の「健康効果」を活かせる

最近研究では、味噌に含まれる成分には血圧の上昇を抑える効果があるという報告もあります。同じ塩分量でも、精製された食塩を摂るのと、発酵食品である味噌で摂るのとでは、体への影響が異なると考えられています

3. おかず(カリウム)とのセット

パンうどん:

炭水化物がメインになりやすく、野菜が不足しがちです。

味噌汁:

野菜海藻豆腐などをたっぷり入れる「具だくさん」にすれば、塩分排出を助けるカリウムを一緒に摂取できます

効率よく減塩するためのコツ

もし「もっとラク減塩したい」とお考えであれば、以下の優先順位おすすめです。

うどんの「つゆ」を残す:

これだけで約2g3gカットになります

パンを「ごはん」に変える:

お米は炊く時に塩を使いません。主食を米にするだけで、1日の塩分摂取量を大幅に減らせます

 

味噌汁我慢してストレスを溜めるより、主食を見直す」というのは、非常に賢く、継続やす健康管理術ですね!

Permalink |記事への反応(4) | 19:12

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2026-01-05

ガラケー電話する度に「3Gまります」って警告

来るんだけどさ、止まるって事は買い替えなきゃならん訳で。

4Gだの5Gだの勝手にやるのは構わんけど、買い替えを強いるなっての。誰がカネ払ってると思ってんだ

Permalink |記事への反応(1) | 12:16

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2025-12-31

客でいっぱいのドコモショップの近くにある閑古鳥楽天モバイルショップでも3Gのりかえ手続き代行すればいいのに

もう1000万回線突破してやる気失くしちゃったのかな?

Permalink |記事への反応(0) | 17:38

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2025-12-29

クレカが持てないFOMA民の気持ちを考えろ

UQ3G乗り換えプランauシニアバリュプランにはauじぶん銀行お支払い割220円があるのに

ドコモのはじめてスマホプランdカードお支払割187円しかない

ドコモSMTB銀行ははやく口座引落割引を開始すべき

Permalink |記事への反応(3) | 21:51

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2025-12-18

[増田アドヴェント2025]ガラケー買い替えて。詳細はQRリンク先に

docomoから3Gガラケーの買い替えを促す葉書

「詳細はこちら!」とQRコードがある。

QRコードガラケーで読むとリンクURLが表示される。

が、リンク先のサイトが開けない。

まるで、「足が不自由な人の支援ハシゴ登った先でやってます」みたいな。

3Gスマホなら見られるの?

今でも3Gガラケー使ってる芸能人の話はしばしば見かける。

マツコとかサンドウィッチマンの片方とか。

今でも3Gスマホ使ってる人いる?


まあ、ガラケーで閲覧できるサイト随分減ったし。

はてブ増田ガラケーアクセス出来なくなったのは何時だったっけ?

セキュリティ的にはそっちが正しいのか。

今でも閲覧できるの、5chのヘッドラインやってる2NNくらい。

勿論、リンク先の5chのスレは開けない。

Permalink |記事への反応(1) | 23:01

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2025-12-13

ドコモからの「簡易書留(返信依頼)」、ハンコ持って玄関に出たらその場で3G切り替え意向の返信ハガキ書かされたんだけどこんな圧をかけてくる書留あるんだ…(切り替え済なんだが

https://x.com/ucf10/status/1998967304240103516

郵便局は全特という反社組織を抱えてるからなあ

総務省の天の声的な委託事業なんだろうけど裏目に出てる感ある

Permalink |記事への反応(0) | 19:50

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https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/2638033

ドコモ3GUQMNPするとiPhone14Pro 256GBが100円

FOMAからは割引規制対象外だもんな

データ通信ゼロ通話しかしない優良顧客にポイ活MAXプレミア大盛りプラン押し付けるチャンスなのにドコモケチから仕方ないね

Permalink |記事への反応(0) | 18:52

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2025-12-03

anond:20251203113359

体積で見ても4と5で小さくなっただけやろ

(ただし3G3GSの体積は背面が曲面なので下記の単純計算よりは小さくなる)

機種名画面体積
iPhone 3G 3.5インチ 115.5mm 62.1mm12.3mm 88222.365
iPhone 3GS 3.5インチ 115.5mm 62.1mm12.3mm 88222.365
iPhone 4 3.5インチ 115.2mm 58.6mm9.3mm 62781.696
iPhone 4s 3.5インチ 115.2mm 58.6mm9.3mm 62781.696
iPhone 5 4インチ123.8mm 58.6mm 7.6mm 55135.568
//iPhone 5C 4インチ124.4mm 59.2mm 8.97mm 66059.386
iPhone 5s 4インチ123.8mm 58.6mm 7.6mm 55135.568
iPhone 6 4.7インチ 138.1mm 67.0mm 6.9mm 63843.630
//iPhone 6 Plus 5.5インチ 158.2mm 77.9mm 7.3mm 89963.594
iPhone 6s 4.7インチ 138.3mm 67.1mm 7.1mm 65887.503
//iPhone 6s Plus 5.5インチ 158.2mm 77.9mm 7.3mm 89963.594
//iPhone SE (第1世代) 4インチ123.8mm 58.6mm 7.6mm 55135.568
iPhone 7 4.7インチ 138.3mm 67.1mm 7.1mm 65887.503
//iPhone 7 Plus 5.5インチ 158.2mm 77.9mm 7.3mm 89963.594
iPhone 8 4.7インチ 138.4mm 67.3mm 7.3mm 67994.536
//iPhone 8 Plus 5.5インチ 158.4mm 78.1mm 7.5mm 92782.800

Permalink |記事への反応(0) | 13:11

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2025-12-01

脂質制限したら鼻の毛穴の黒ずみなくなった

anond:20251009161018

前書いたときこれで最後かな~って思ってたけど、変化があったので書く。

脂質の摂取量制限してたらいつのまにか黒ずみがなくなった。

1日の目標33.3gで、自炊するとき意識するけどオーバーしたらしたでしょうがない、外食ある日は無理だから気にしないくらいのゆるさだったけど、1ヶ月くらいで実感した。

黒ずみを解決しようとして調べたら洗顔スキンケア美容医療しか出てこないじゃん。マジでわかったら当たり前のことなんだけど、まさか食事だと思わなかった。

ずっとBMI18くらいで生きてたから緩いダイエットしかしたことなくて、脂質より糖質が悪だと思ってたから気にしたことなかった。

腹筋割りたいな~と思ってパーソナル通いだして、PFCバランスこれで頑張りましょうって言われて気をつけるようにしたら体脂肪の前に肌が改善した。

運動では?ってのもあるだろうけど、パーソナルは週1未満でしか行けてない。その前から運動してる時期も結構あった)

最近外食する用が増えて気をつけられなくなって、また毛穴が復活(死か?)し始めたのも感じる。

全然食事気にしてなさそうでめちゃくちゃ肌きれいな人もいるけど、自分みたいな体質もあるんだなってことで、外からしかしたことなくて悩んでる人は食事見直して見てほしい。

33.3g/日はめちゃくちゃきついので自分は実質平均40~50gあたりだったんじゃないかなと思うけど、それでも改善した。

Permalink |記事への反応(0) | 21:35

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2025-11-05

anond:20251105075406

体重の増減は複雑すぎるよね。一喜一憂せずに長期的に取り組むしかない。

例えば運動による体重の増減。

運動後の体重の増減は、主にグリコーゲンとそれに伴う水分の変化、そして一時的乳酸の処理、そして長期的な体脂肪の変化といった複数の要因が複雑に絡み合って起こります

🏃‍♀️運動直後の体重減少:主に水分とグリコーゲンの影響

運動直後に体重が減少した場合、その主な原因は体脂肪の減少ではなく、主に以下の2点です。

水分(汗)の喪失:

運動中に大量の汗をかくことで、体内の水分が一時的に失われ、体重が減少します。これは最も大きな要因です。水分補給をすればすぐに元に戻ります

グリコーゲンの消費と水分放出:

筋肉肝臓に貯蔵されているエネルギーであるグリコーゲン運動で消費されます

グリコーゲンは水分と結合して貯蔵されており(グリコーゲン1gあたり約3g〜4gの水分)、グリコーゲンが使われると、それに伴って結合していた水分も放出され、体外へ排出されるため、体重が減少します。

📈運動後(数時間〜翌日)の体重増加:グリコーゲン回復

運動後にしっかりと食事特に炭水化物)を摂ると、一時的体重が増加することがあります。これは主にグリコーゲン回復によるものです。

グリコーゲンの再貯蔵と水分の引き込み:

消費されたグリコーゲン回復させるために、食事から摂取した糖質が再び筋肉肝臓グリコーゲンとして貯蔵されます

この際、グリコーゲンは再び水分を細胞内に引き込みながら貯蔵されるため、その分の水分量が増加し、見かけ上の体重が増えることがあります

💪乳酸の影響:体重への直接的な影響は限定的

乳酸疲労物質として知られていますが、近年ではエネルギー源としても再利用されることが分かっています

乳酸の分解・再利用:

運動によって生成された乳酸は、運動後数時間以内にエネルギーとして使われたり、肝臓グルコース(糖)に作り替えられたり(コリ回路)、体内で処理されます

この乳酸自体の重さが体重に与える影響は、グリコーゲンや水分ほどの大きな変動要因にはなりません。

⚖️体脂肪の影響:長期的な変化

体脂肪の減少は、運動後の体重変化を考える上で最も重要ですが、短期間の体重の増減に大きな影響を与えることはありません。

長期的な減少:

体脂肪運動によって時間をかけて徐々に燃焼されます体脂肪1kgを減らすには、約7,200kcalを消費する必要があります

運動直後に体重が減ったとしても、それが体脂肪の減少である可能性は低く、数日から数週間といった長いスパンで見たときに初めて、体脂肪の減少として体重の変化が確認できます

要点:

運動後の短期間の体重変化は、主に水分とグリコーゲンの変動によるものであり、体脂肪の減少は長期的な運動習慣によって達成されます

Permalink |記事への反応(0) | 08:04

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2025-10-13

dorawii@執筆依頼募集中

プライベート文章仕事文章書けるかどうか判断してる依頼者の方がむりくね

プライベートで書く文章野ように仕事でも書くとは全然言えないことなのに

-----BEGINPGP SIGNEDMESSAGE-----Hash: SHA512https://anond.hatelabo.jp/20251013220140# -----BEGINPGP SIGNATURE-----iHUEARYKAB0WIQTEe8eLwpVRSViDKR5wMdsubs4+SAUCaOzxDQAKCRBwMdsubs4+SKn6AQC1vAOPjagt8IAosyfw8RKcguIVKIe50WDHasNuKN9fKQD/cwQH4+S8jZOQ3G+ic2y8RmmenmDfXLxOSZ6SGEdkqwE==kw6b-----ENDPGP SIGNATURE-----

Permalink |記事への反応(0) | 22:01

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2025-10-04

anond:20251004230054

フランスパン愛好者が増田にいたとは。よかった。元増田とはうまいワインが飲めそうだ。

まるいフランスパンパン・ド・カンパーニュ風)の基本レシピ

材料
材料 分量備考
強力粉(リスドォルなど)200gもしなければ強力粉でも可
インスタントドライイースト2g3g
4g
水(ぬるま湯・30℃程度)130cc〜150cc生地を見ながら調整

基本の作り方

材料を混ぜる(こねない)

ボウルに準強力粉イースト、塩を入れ、軽く混ぜます

水(ぬるま湯)を加え、カード(スケッパー)などで切るように混ぜ合わせますフランスパンはあまりこねません。粉っぽさが少し残る程度で混ぜるのをやめます

手に水(分量外)をつけて生地をまとめ、ボウルに入れます

一次発酵

ラップをかけて、暖かい場所(25℃〜30℃くらい)で1時間〜1時間半ほど置きます生地が元の大きさの2倍程度に膨らめばOKです。

途中で一度(30分後くらい)生地を優しく丸め直すと、生地の強化につながります

ガス抜き・分割・丸め

発酵が終わったら、生地を優しく取り出し、軽く押さえてガスを抜きます

生地を好みの大きさに分割し、それぞれを優しく丸めします。

濡れ布巾などをかけて、10分〜20分ほどベンチタイム生地を休ませる時間)を取ります

成形・二次発酵

生地を再度優しく丸め直して、最終的な丸い形に成形します。

打ち粉をした布(キャンバス地など)に乗せ、濡れ布巾などをかけて、暖かい場所で30分〜1時間ほど、二次発酵させます生地が1.5倍くらいに膨らむのが目安です。

焼成

オーブンを**230℃〜250℃**に予熱します。

発酵が終わった生地に、茶こしで**強力粉(分量外)**を振りかけ、よく切れるカミソリや包丁で切り込み(クープ)を入れます

予熱したオーブンに入れ、210℃〜230℃に温度を下げて15分〜20分焼きます

成功ポイント

温度湿度:

フランスパン作りでは、低温で長時間発酵させることで風味が増します。家庭では、オーブン発酵機能や、暖かい場所活用しましょう。

水分の管理:

生地がべたつくくらい水分が多い方が美味しくできますが、扱いが難しければ少し水を減らしてみてください。

蒸気焼成:

より本格的なフランスパンに近づけるために、焼く直前にオーブンの庫内に霧吹きで水をかけたり、熱い鉄板に水を注いで蒸気を発生させると、パリッとした皮(クラスト)になりやすいです。

ぜひ、美味しいまるフランスパン作りに挑戦してみてください! 他に知りたい焼き方やコツなどがあれば、お気軽にご質問くださいね

Permalink |記事への反応(0) | 23:08

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2025-10-03

主語すり替え

街で聞いてみる、と3Gサービスの終了を知らなかった人も少なくありませんでした。

https://newsdig.tbs.co.jp/articles/mrt/2203005?page=2

FOMA利用者なら

電話をかけるたび3回に一度は

こちらはNTTドコモです。FOMAサービス終了によりご利用中の携帯電話がご利用いただけなくなります〜〜」

アナウンスを嫌になるほど聞かされているからな

こういうデマすれすれ報道をするからオールドメディアって揶揄されるワケ

Permalink |記事への反応(0) | 01:37

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2025-09-05

熱中症対策の難しさ

汗をかく量が人によって異なる。

汗に含まれ塩分量も異なる。

これにより、1時間2g~6g の塩分が汗で失われるが、正確な量が分からない。


水分補給スポーツ飲料塩分補給で塩タブレット摂取するが、

不足分が分からないのでちょっとだけで満足してしまう。

だが、実際はかなりのケースで不足していることがおおい。

3グラム不足しているのに、0.3gしか摂取できていない。


うーん・・バカかと。

Permalink |記事への反応(1) | 13:25

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2025-08-23

anond:20250823123855

夏野 iPhone3G接続だと遅いけどWiFiは速くて快適だねぇ。ビュワーとしては最高に面白い

ひろゆき iPhoneずっと持ち歩く感じですか?

夏野 持ち歩く。

ひろゆき 1週間ぐらいで飽きたりしないですか?

夏野 分かんないけど。こういうの作りたかったんですよ。

ひろゆき 作ってたら大失敗しますよ。

夏野 なんで大失敗なのよ。

ひろゆき 1カ月後には使ってる人はほとんどいないと思いますよ。iPod touchも今、持ってる人見ないもん。

夏野 そうね、iPod touch持ってるとiPhone勘違いして女の子モテるから。でもぜんぜん便利じゃないよね。

ひろゆき iPhone電話として不便じゃないですか。電話として結局使わないから持ち歩かなくなって、誰も持ってないという状態になると思うんですけどね。

夏野 でも格好いいよ。なんでこれが売れるかユーザー目線分析すると、最新の携帯電話は5万円するけど、iPhoneは2万3000円。2万3000円は安いよ。

ひろゆき 確かにそう言われるとそうですね。おしゃれで半額。

 でも、企画仕事にしている人がiPhoneを信じていると「バカじゃないの」と思う。Second Lifeがすごいと言っていた人を見る思いなんですよ。おまえちゃんと使ってるの? 不便だよ、という。

夏野 まぁそうだね。でもこういうもの日本にあってもいいじゃないですか。日本キャリアメーカー携帯電話開発にたずさわる人間真摯(しんし)に、なんでこれがアメリカから出てくるのかということを考えなくてはいけない。ま、他人業界ですけどね。

ひろゆき 親心から意見でした。


ひろゆきといえばこれ定期

Permalink |記事への反応(0) | 12:42

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2025-08-18

anond:20250818102157

うまそうだな。

『具!おにぎり お好み焼ローソン標準価格322円(税込)

あおさとお好みソースを混ぜ込んだごはんお好み焼を挟みました。炭水化物×炭水化物で食べ応え満点!

規格(内容量)1食
栄養成分【1包装当たり】
熱量345kcal
たんぱく質8.2g
脂質9.6g
炭水化物58.2g
糖質54.9g
食物繊維3.3g
食塩相当量2.83g

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2025-08-15

[レシピ]めんつゆ作った

材料

鰹節
こいくち醤油80cc
みりん80cc
400cc
味の素小さじ3

作り方

鰹節を削る

3gぐらい削る。出汁を取るわけではないので粉っぽくかく。ふわふわになった場合は砕いて粉にする。

加熱

鍋に材料をすべて入れてひと煮立ちさせる。

ウマー

(゚д゚)ウマー

Permalink |記事への反応(0) | 17:24

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2025-06-19

耳コピ

ThisisNTT docomo Inc. Since Wewill be terminate our3Gmobile phonenetwork service,Your3G feature phonewill become unavailableonMarch 31st 2026.It would be highly appreciated, ifyou want to upgradeyour phone to a newmodel, so thatyou couldcontinue using our services.

FOMA電話すると流れるサ終ガイダンス留守電の設定を英語にしてるとガイダンス英語になる。高校中退英語しかないんで、最初ドコモインクって何よ?アップグレードってOSを書き換えれば動くんか?とよく分かんなかったけど、一ヶ月ほど聞き続けてるとそれなりに聞き取れるようになってきた気がした。過去形とか、細かいところは間違ってるかもしらん

Permalink |記事への反応(0) | 21:19

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