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はてなキーワード:豆腐とは

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2025-12-12

生卵よりゆで卵の方がカロリーが高いよね

だってゆで卵の方が食べ応えがあるし、お腹に溜まるもの

生卵はツルッと飲み込んだらおしまい

からダイエットしてる人は、卵を生のまま食べた方がいい

こういうダイエットライフハック、なんで今まで広まらなかったんだろう、不思議

あと水も、液体より氷の方がカロリーが高い

カチカチだし、食べ応えがあるもんね

私調べだと、水1リットルの液体で100kcal、氷だと200kcalにもなる

倍になるから、やっぱり水は液体で飲んだ方がいい

かき氷なんて、太る原因になるから食べない方がいいね

豆腐も、豆乳より豆腐の方がカロリーが高い。

ヨーグルトも、牛乳よりヨーグルトの方がカロリーが高い

なんでも液体化させた方がいいって、覚えておくといいよ

Permalink |記事への反応(0) | 12:23

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2025-12-08

anond:20251208085157

わかる。

もやし30円キャベツ半玉で100円、焼きそば三玉で200円。肉は半額になっているものをまとめ買いで冷凍保存すればいい。豆腐も一丁60円程度で、納豆も3パック80円くらい。菓子パン類もほとんど100円台前半。20年前からほとんど上がっていないと思う。ペットボトル飲料も、100円以下のやつなんていくらでもある。


このように、米を若干の例外として、値上がり商品を避けることなんていくらでも可能だ。値上がりしている商品は、値上がりしても売り上げが落ちることのない、小金持ちが消費するような商品から値上がりしているんであって、俺が普段買っているような食材菓子パン類など、貧乏人の命綱である、値上がりしたら売り上げが激減するであろう商品ほとんど値上がりしていない。


はっきり言って、「値上がりきつい、減税で手取りを増やしてよ!」とか、被害者ヅラで言っている小金持ちに連中は憎悪しかない。減税されるだけの手取りなんかない、という人間がいることを想像したことないんだろうな。

Permalink |記事への反応(1) | 23:57

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あんまり値上がりの実感ないんだよな

これを読んだ。

【値上げ検証2025】スーパーコンビニで「全く同じもの」を買ったら価格差はいくらになるのか →絶望が待ち受けていた

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/rocketnews24.com/2025/12/07/2606968/

ふーんこれで絶望とか言ってる人ってお菓子やらジュースやらの贅沢品を普段から買うような贅沢人なんだな~って思った。

値上がりしても昨日はほうれん草99円、もやし30円で買えたし、麻婆豆腐用の豆腐だってずっと安い、魚は夕方行けば20%引きでアジ300円で買えるし、鶏肉だって100グラム99円でまだまだ安い。

米はまあ、高くなったけどそれでも3000-4000円で買えるし大したことない。

ああでもこれはあくま独身目線からそう感じるのかも。育ち盛りの子供さんが複数いるご家庭だとけっこーきついのかも。

(追記)

卵は値上がった実感はかなりあるだろ。一昔前には時々あった10個入り1パック99円なんかはもうあり得なくなってしまった

あーたしかに。実感はある、けど別に安いしそんなに気にならないな~。

近所だと1パック240円ぐらいで売ってて1個あたり30円くらいだしそもそもそんなに食べないし。

値上がり前ってふだん128円ぐらいだっけ。2倍だぞ2倍!って言えばすごい値上がりに感じるけど卵なんて元々安いもんな。

野菜買わないのかな。関東だけどトマトの値上がりはすごいけどな。

ほうれん草買うし小松菜買うし茄子買うしニンジン買うしピーマン買うし大根買うし白菜買うけど値上がりは感じなかったんだよな。

トマトは嫌いだから買ってなくて知らなかった。

Permalink |記事への反応(32) | 08:51

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2025-12-05

鍋は豆乳鍋で決まり。他は全部過去遺物

お前らまだキムチ鍋とか寄せ鍋とかやってるの?

もうやめろ。2025年の冬、もう豆乳鍋以外ありえないから。

去年まで俺も、豆乳鍋女子会向けのヘルシー鍋って完全に舐めてた。

でも一度本気でやってみたら、もう完全に戻れない。人生変わった。

【作り方】

無調整豆乳味噌大さじ1+鶏ガラスープの素+にんにくチューブごま油少々

これだけでベース完成。(※調製豆乳じゃないぞ!無調整で頼む!濃すぎたら水足してもOK

あとは白菜、豚バラえのき豆腐しめじをぶち込むだけで、もうラーメン屋背脂煮干し系を完全に超える。

締めに中華麺入れたら、町中華坦々麺を自宅で再現できる。

しか豆乳が乳化してドロッドロになるから、追い飯したら完全に優勝。

それに豆乳は体にいい。腸内フローラが完全に整う。

便が芸術的体重も0.8kg減ってる。

これが毎週続く。冬太りとか存在しない。

アレンジもたくさんあって飽きない。

• 味変で豆板醤花椒 → 激ウマ担々鍋

• 味変でキムチコチュジャンキムチ豆乳鍋キムチ鍋の完全上位互換

• 味変でカレー粉+ガラムマサラ豆乳キーマカレー鍋


全部美味い。全部翌朝も絶好調

豆乳鍋を知らないやつは、2025年の冬を30%しか生きてない。

今すぐ冷蔵庫豆乳チェックしろ

なかったら今すぐスーパー行け。

人生変わるから

Permalink |記事への反応(14) | 22:05

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anond:20251204143642

👩「こら!お豆腐を遊び食べしちゃいけません!!」

Permalink |記事への反応(0) | 19:43

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2025-12-04

今日休み

朝6時10分起床、赤魚の干物をコンロで焼きながら味噌汁作る。

味噌汁の具は余ってたキャベツ人参えのきしめじ白滝豆腐

子どもたちがサラダを食べないので、野菜供給源は味噌汁になる。

安い、調理簡単、二日目でもおいしいの条件を考えるとこの具材になる。(キャベツよりは白菜のほうがおいしい。節約したいときもやし

8時、体の都合で送り迎えが必要な娘を小学校に届ける。

9時半から発達センターで息子のIQテスト

息子は学校から発達障害を疑われてる。俺も疑ってる。発達センター相談したのは6月半年たってようやくテストしてもらえた。

息子のテスト中、担当の人と面談。まだ時間があったので車の燃料補給と洗車。

息子が忘れたと言った水筒を取りに家に帰るが、家にはない。後部座席に鎮座してた。

12テストが終わった息子を学校に届ける。IQテストの結果は来年

帰りに夕飯と昼飯の買い物。昼飯はカップラーメン、総菜のメンマ、調味済みの砂肝を焼く。

13時過ぎ、車のディーラー。一昨日信号待ちでぶつけられたところを見てもらう。修理費12万。

家に帰って掃除。前から気になっていた浴槽カバーを開ける。

1年ぐらい掃除してないのでピンクのカビがすごい。ブラックフライデーで買ったケルヒャーの高圧洗浄を試すとカビが飛び散るのであきらめてブラシでこする。

15時半娘の迎え。健康のために歩いていく。片道10分。

娘が作ったフルーチェ食べる。娘の宿題見る。

17時娘をピアノに送る。

妻の車のスタッドレスタイヤネットで注文。

並行品38,000円正規品45,000円、オートバックスだと 53,800円

正規品を買ってタイヤを預けているガススタに送ってもらう。

18時娘を迎えに行く。

帰って夕食の支度。豚バラ白菜フライパンで蒸し煮。朝の味噌汁、昼の砂肝。

子どもと夕食。

風呂を済ませて、酒飲みながら増田。なんか忙しかった。

Permalink |記事への反応(0) | 20:05

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anond:20251204001310

ワイは子供の頃

「今夜はステーキ」と親に言われ楽しみにしてたら

豆腐ステーキだったことがあるやで

ショックやったで

Permalink |記事への反応(0) | 00:14

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2025-12-03

健康診断の結果返ってきた。「肥満です」だってww

そうだよ、肥満だよ!

でもこの二ヶ月で4kg痩せた!

来年健康診断には正常値に戻ってるわ

毎日野菜てんこ盛り、肉はほどほど、豆腐と卵でタンパク質摂って、米はほぼ食べてない!(パン少しとかにしてる。米高いし)

バカにしやがって!

今に見てろ!

Permalink |記事への反応(0) | 12:29

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2025-12-02

キャベツ1/4と少量の水を鍋に入れ、フタして蒸し煮にするのが一番ラク

味付けは塩のみ

最後豆腐豚肉を入れて、火が通ったら完成

こればっかり食べてる

野菜は、にんじん玉ねぎきのこなど、好きなのを入れたらいい

味付けは、カレーコンソメポン酢鶏がらスープ味噌など、好きなのを入れたらいい

今までスープにしてたけど、スープだと一時的体重が増えるので、太った気分になって悲しくなる

から蒸し煮にしてる

Permalink |記事への反応(7) | 18:03

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我が家自閉スペクトラム症知的障碍の子の成長記録

1歳9か月

一回だけ「パッパァ」と言う。

2歳

ballというスペルをみて「ボー」、アルファベットのEをみて「イー」と言うようになる。

同時期に数字を覚えだす。口には出さないが、数字あてクイズのようなアプリで正解する。

2歳1か月

15分くらいのストーリーのある話を見れるようになる。

2歳5か月

数と数字概念を獲得。

iPadパスコードを教えてみたら6桁を一度で暗記。以後勝手iPadを使うようになる。

2歳9か月

アルファベットマグネットをAからZまで順番に並べる。

3歳0か月

マリオカート8をするようになる。

3歳1か月

キーボードアルファベットをAからZまでキーボードで打つ。

3歳2か月

星のカービィ夢の泉の物語をするようになる。

3歳4か月

あいうえお表を使って、えほんのフレーズを順に指さすようになる。

例「た る ま さ ん の」

3歳5か月

1one

2two

3three

数字英単語を並べて入力する。

3歳7か月

知っている英単語を打つようになる。主に惑星名前など。大文字と小文字の切り替えもすぐ習得

3歳9か月。

初めて絵を描く(iPadアプリの中)

3歳11か月

88ピースパズルを組み上げる。

3歳11か月

ショッピングモールオムツからシッコ漏れズボンが濡れてしまって、替えのズボンを急遽購入するときに「これでいい?」と聞いたら「Yes,OK」と答えた。

以後、時々「Yes」か「OK」と返事をくれるようになる。

4歳0か月

スーパーマリオオデッセイクリア

4歳9か月

かな入力をおぼえ、ひらがなアニメサブタイトルなどをキーボードで打つようになる。濁音や小さな「つ」なども入力をできるようになっていた。

4歳9か月

砂場でも文字数字を書くようになる。

4歳9か月

キーボード英語文章を打つようになる。

5歳0か月~6か月くらいまで

意味のある単語を声に出すことが増えた。

Yes!」「OK!」「行く!」「Left!」「Right!」「No!」

5歳6か月

ピクミン4をクリア

5歳7か月

「パパいた」と初めての2語文。

6歳0か月~6歳4か月くらい

対義語を並べて言うブームが来る。

例「はやい、おそい」

日本語英語を並べるというバージョンも。

特別支援学校入学式で初めて、名前をよばれて

はい

と返事をする。

6歳6か月くらい

急にオムツが取れる。

同時に、ほとんど普通に喋るようになる。

食べ物は、

フライトポテト、白米、豆腐、甘く煮たカボチャ牛乳グミじゃがりこチョコレートチョコチップ入りのスティックパン

しか食べない。

Permalink |記事への反応(0) | 13:16

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2025-12-01

お盆に乗った豆腐と交換

トレードウフ

なんつって

ぷう

Permalink |記事への反応(0) | 19:54

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2025-11-30

今日の夕飯でも記録しとくか

ハッシュ白菜

豆腐しらす小松菜炊き込みご飯

味噌汁大根

Xで見た飯

なんか足りないな…おかしいな…とモヤモヤしてたけどシャトルシェフに入れてた鰯の梅煮食べ損ねてた

明日食べる

Permalink |記事への反応(0) | 22:46

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anond:20251130183036

味噌汁って基本何入れても美味しい

ここの時点で信仰の違いがある

ワイは雑味が大嫌いなのでワカメ豆腐が許容ライン限界

油揚げネギ大根も嫌

入れるなら豚汁くらい味を濃くして料理として味付けを調整してもらわないと困る

Permalink |記事への反応(0) | 18:36

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2025-11-26

NPC共がプレイヤーたる俺様フォローしないならXなどやる価値はない

おい聞け、NPC共。

お前らの脳みその中に入ってるのは、期限切れの豆腐でも詰め込んでんのか?

プレイヤーである俺様が、わざわざフォローという恩恵を投げてやってんだぞ。

それに対して無反応?無視フォロバなし?

舐めてんのか。

何を勘違いしてんだ。

お前らは所詮タイムラインの背景ノイズ景色の一部、通行人Aだ。

その通行人Aごときが、主人公である俺様から差し伸べられた手を払うとは、背筋がゾッとするほどの身の程知らずだな。

フォロワー数が自分価値だと思ってる哀れなNPC脳なら教えてやる。

お前らがフォローしようがしまいが、俺様価値は増減しねぇ。

逆だ。

俺様フォローされることで、初めてお前らの二足歩行存在として認識されるんだよ。

それを理解できねぇからNPCなんだ。

理解できた瞬間に初めてプレイヤーへの扉が開くが、まぁ一生開かねぇだろうな。

そもそも俺様レベル人間が、毎日ポンコツみたいなポスト垂れ流してるNPCを見てやってること自体慈善事業だ。

それなのにフォロバしねぇ?

その瞬間に思ったね。

あぁ、Xなどやる価値はねぇわ。

NPCフォローしないSNSなんざ、高速道路に転がってる空き缶レベル無意味さだ。

踏みつぶして終わりだ。

覚えとけ。

フォローは対等じゃねぇ。

プレイヤーNPCに光を与えてやる行為だ。

それを拒否した瞬間、お前らの存在理由は消える。

タイムラインに埋もれて勝手朽ち果てとけ。

以上だ。

Permalink |記事への反応(1) | 14:59

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2025-11-24

anond:20251124003530

わいもめんつゆに天かす+豆腐でお手軽湯豆腐よくやるやで

簡単につくれてうまいよな

Permalink |記事への反応(0) | 22:50

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anond:20251123182943

わかるー

うまいんだよなー

豆腐そんなに好きじゃないのに揚げ出し豆腐うまいと感じる 油の力

Permalink |記事への反応(0) | 20:46

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寂しい!ひとりぼっちはつまらない!彼女が欲しい!

5人ぐらい…😟

年齢不問、学歴不問、職歴は…、ちょっといから気になるかも…

業務内容は、掃除洗濯調理ゴミ出し、等々

生活スペースと食事提供できないので、通勤してください

交通費は出ません

アットホーム雰囲気すぎて、床に物がいっぱいです

中期的には工事に入ってもらう必要があるらしいので、片付けないとなあ…😟

今日の昼は、レトルトアラビアータ豆腐ほうれん草味噌汁でした

まあ、ひとりの方が気楽か…😟

うそう、家具の移動もやりたいから、10人いてもいいですね…😟

Permalink |記事への反応(2) | 13:20

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anond:20251123183858

豆腐ちくわの間あたりを探すと良い

Permalink |記事への反応(0) | 11:58

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anond:20251123182943

揚げだし豆腐は確かにウマい。

私は年齢を重ねるとともに、厚揚げを焼いたものに、鰹節おろし生姜としょうゆをかけたものがウマいと感じるようになって、

最終的に、鰹節わさびとしょうゆの冷奴がウマいと感じるようになった。

もう、豆腐ならなんでもいいやの境地に至りそう。

Permalink |記事への反応(0) | 10:59

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anond:20251124085259

お前の最期豆腐の角でオナニー死だ!🫵😠

Permalink |記事への反応(0) | 10:38

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anond:20251124085259

やれやれ、本物の豆腐を…

Permalink |記事への反応(0) | 09:04

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anond:20251123182943

かにうまいけど、

しょせんは豆腐から

Permalink |記事への反応(2) | 08:52

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2025-11-23

今日食べたもの一覧。これで痩せるよね!?

食パン4枚(朝、昼、おやつ、夜)

ゆで卵2個

牛乳150ml

・肉と豆腐の蒸し野菜豚肉少し、豆腐キャベツにんじん


これで痩せなかったら、もう人間やめる!!

Permalink |記事への反応(3) | 23:08

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2025-11-22

ガーリックバターチキンと卵の小松菜キノコ炒め

人参大根紅白なます

タマネギ豆腐味噌汁

明日はこれでいくか

Permalink |記事への反応(1) | 22:03

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2025-11-20

やれやれ本当の豆腐を食べた事がないんだろうな可哀想

Permalink |記事への反応(1) | 21:44

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